전라남도 관기초등학교 급식 메뉴

전라남도 관기초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 관기초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 북어콩나물김치국 (5.9), 등갈비조림 (5.6.9.10.12.13.18), 계란찜 (1.2.9), 상추깻잎순겉절이 (13), 배추(무)김치 (9), 오이/파프리카/쌈장(자율) (5.6.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 639.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 푸실리로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 치커리유자샐러드 (5.6.13), 배추(무)김치 (9), 블루베리 , 닭다리살직화구이 (15), 딸기젤라또 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 108.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 597.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 한방닭곰탕 (15), 우리쌀어묵마늘쫑볶음 (1.5.6), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16), 배추(무)김치 (9), 참외 , 옥수수콘감자채전 (5.6), 오이고추된장무침(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 674.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 자장밥 (1.2.5.6.10.13.16), 쫄깃단무지 , 배추(무)김치 (9), 누룽지(자율) , 시리얼오븐치킨 (1.2.5.6.15), 자두음료(쁘띠쿨) (2)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 73.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 632.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미혼합곡밥 (5), 쏙된장찌개 (5.6.9.18), 세발나물무침 (5.6.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 소떡소떡 (5.6.10.12), 배추(무)김치 (9), 방울토마토 (12), 열무쌈(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 642.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 연두부계란탕 (1.5.9), 낙지비빔밥 (5.6.13), 배추(무)김치 (9), 유기농요구르트 (2), 우리밀통치즈핫도그 (1.2.5.6.12), 삼색과일샐러드(방바블) (1.2.5.12)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 646.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 치킨마파두부조림 (5.6.12.15), 오이사과무침 , 통새우전 (1.5.9.13), 배추(무)김치 (9), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 590.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미혼합곡밥 (5), 꽃게탕 (5.6.8.9.13.18), 도토리묵쑥갓무침 (5.6.13), 배추(무)김치 (9), 상추쌈 (5.6.13), 수박 , 스승의날케익 (1.2.5.6), 목살소금구이(오븐) (10)
영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 710.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 오징어무국 (5.17), 미트볼펜네스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 브로컬리/다시마/초장(자율) (5.6.13), 멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13), 사과 , 연두부/양념장 (5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 763.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미혼합곡밥 (5), 카레우동 (2.5.6.12.13.16), 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10.13.18), 열무겉절이 , 고등어된장구이 (5.6.7.9.13.18), 배추(무)김치 (9), 수박 , 삶은완두콩(자율)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 665.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 현미혼합곡밥 (5), 육개장 (1.13.16), 취나물된장무침 (5.6), 연근우엉부각 (5.6), 배추(무)김치 (9), 가지포도 , 너비아니콘치즈구이 (1.2.5.6.10.15)
영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 629.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 감자당면된장국 (5.6.9.18), 오븐돈육보쌈 (5.6.9.10.13.18), 새우칠리소스볶음(완) (5.6.9), 배추(무)김치 (9), 유기농쌈/오이/쌈장 (5.6.13), 조각파인애플
영양 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 574.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 참치마요주먹밥 (1), 감자크림스프 (2.5.6), 배추(무)김치 (9), 망고샐러드 (2.5.6), 치킨커틀릿/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 구운채소(브로콜리,가지)
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 654.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 키조개미역국 (9.18), 삼치감자조림 (5.6.13), 양배추쌈/쌈장(자율) (5.6), 시금치나물 , 가지쇠고기볶음 (5.6.13.16), 배추(무)김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 106.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 397.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 꼬지어묵우동 (1.2.5.6.9.13), 청포묵김무침 (13), 배추(무)김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 연어까스/레몬마요소스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 738.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 머위대새우들깨볶음 (9), 야채계란말이 (1.5), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 배추(무)김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 505.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 국물떡볶이 (1.5.6.12), 돈육간장볶음 (5.6.10.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추(무)김치 (9), 상추쌈 (5.6.13), 샤인머스캣푸딩
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 633.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.5.6.10.12.13), 유부미소된장국 (5.6.9), 새우오이들깨나물 (9), 케이준치킨샐러드(완) (1.2.5.6.12.15), 토네이도소시지 (2.5.6.15), 배추(무)김치 (9), 요거트/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1029.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 두부자장볶음 (2.5.6.10), 현미혼합곡밥 (5), 북어미역국 (9), 숙주오이무침 , 오리훈제/무쌈 (1.2.5.6), 배추(무)김치 (9), 깻잎/무쌈 , 꿀토마토(자율) (12)
영양 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 162.2, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 577.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 돈육안심찹스테이크 (5.6.10.12.13), 열무된장나물 (5.6), 치즈감자전 (1.2.5.6.10), 배추(무)김치 (9), 멜론 , 삼색계란탕 (1)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 602.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangi Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도여수교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59656
도로명주소전라남도 여수시 소라면 관기길 20
도로명상세주소/ 관기초등학교 (소라면)
전화번호061-685-2489
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-685-2419
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19490305
개교기념일19490401
수정일19490401

기타

홈페이지 http://gwangi.es.jne.kr
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