전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴

전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 관산남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥* (5), 연두부계란탕* (1.5), 알감자조림* (5.6.13), 취나물된장무침* (5.6), 오리훈제볶음&머스터드* (1.2.5.6), 배추김치* (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 219.2, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 7.1
칼로리 615.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 아욱된장국* (5.6), 건파래무침* (5.6), 사각어묵맛살볶음* (1.5.6), 달걀후라이* (1), 배추김치* (9), 식물성요구르트* (2), 어린잎비빔밥*고추장 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 467.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 617.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥* , 청국장찌개* (5.6.9), 수육*쌈장* (5.6.10), 오이고추된장무침* (5.6), 느타리버섯볶음* , 배추김치* (9), 모듬쌈채소* , 사과*
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 343.5, 철분(mg) : 6.0
칼로리 606.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 , 어묵잔치국수* (1.5.6), 알배추겉절이* (13), 시금치나물* , 떡갈비야채볶음* (5.6.10.15.16.18), 친환경방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 302.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 646.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경찹쌀녹미밥* , 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16), 간장찜닭* (5.6.13.15), 숙주나물* , 배추김치* (9), 마시는 요구르트 (2), 쌈다시마*초장* (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 611.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥* , 맑은콩나물국* (5), 깍두기* , 바나나 , 볶음김치*온두부찜* (5.6.9), 참나물된장무침* (5.6), 달고기튀김* (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 619.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥* , 참치김치찌개* (5.9.16.18), 무생채* , 돌나물유자청무침* (13), 고구마줄기된장무침* (5.6), 간장불고기* (5.6.10), 짜먹는 요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 605.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경발아현미밥* , 깻순나물* , 순살닭갈비* (15), 배추김치* (9), 배 , 모듬소시지볶음* (2.5.6.10.15.16), 들깨옹심이국* (17)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 292.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 633.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율)* , 짜장면 (5.6.10.13.16), 쪽파달걀국* (1), 만두야채무침 (1.5.6.10.16.18), 수제등심탕수육* (5.6.10.11.12.13.18), 배추김치* (9), 반달단무지* , 수박
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 632.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경홍미밥* , 어묵무국* (1.5.6), 진미채고추장볶음* (5.6.17), 배추김치* (9), 감자채브로콜리볶음* , 꽃돔카레구이* (2.5.6.12.13.16), 청포도*
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 110.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 628.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥* , 동태무국* (5), 오리주물럭* (5.6.13), 미역줄기팽이버섯볶음* (5), 배추김치* (9), 참외 , 메밀묵오이무침* (3.13)
영양 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 624.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 귀리밥* , 김치콩나물국* (5.9), 돼지갈비찜* (5.6.10.13), 알감자버터구이* (2.13), 깍두기* , 사과* , 고춧잎된장나물* (5.6)
영양 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 567.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 615.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율)* , 브로콜리크림스프* (2.5.6.13.16), 로제스파게티* (1.5.6.10.12.13), 함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치* (9), 양상추샐러드*드레싱* (1.2.5.6), 열대과일*
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 620.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 율무밥* , 순두부찌개* (1.5.18), 열무겉절이* , 청경채나물* , 배추김치* (9), 소고기숙주볶음* (16), 블루베리*
영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 6.5
칼로리 606.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경찰쌀현미밥* , 메추리알새송이조림 (1.5.6.13), 배추김치* (9), 도시락김* , 골뱅이야채무침*면사리* (5.6), 꽃게된장국* (5.6.8), 죽순들깨무침* (5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 638.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경흑미밥* , 쇠고기미역국* (5.6.16), 애호박나물볶음* , 오징어야채볶음* (5.6.17), 배추김치* (9), 떠먹는 요구르트 (2), 동그랑땡오븐구이* (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 284.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 622.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥* , 상추겉절이 (5.6), 새송이버섯볶음* (5.6), 고추장불고기* (5.6.10), 배추김치* (9), 완숙토마토* (12), 북어채무국* (5)
영양 탄수화물(g) : 57.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 623.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 하이라이스* (1.2.5.6.10.12.16), 멸치마늘볶음 (5.13), 순살닭강정 (1.5.6.12.13.15), 배추김치* (9), 수박 , 양배추샐러드* (1.5.12), 유부우동국물* (5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 675.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥* (5), 순댓국 (2.5.6.10.13.16), 부추겉절이 , 깍두기* , 바나나 , 야채달걀말이* (1.12), 꼬막양념무침* (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 8.6
칼로리 624.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwansannam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도장흥교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59357
도로명주소전라남도 장흥군 관산읍 장흥대로 1350
도로명상세주소/ 관산남초등학교 (관산읍)
전화번호061-867-4010
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-867-9021
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19461126
개교기념일19461126
수정일19461126

기타

홈페이지 gwansannam.es.jne.kr
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