전라남도 광양제철남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 취나물무침 , 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 삼치구이 (5.6), 배추김치 (9), 매실음료 , 콘소메이징치킨 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 835.0 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 깻잎순나물 (5.6), 숯불바베큐불닭 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 탕평채 (1.5.6.16), 나시고랭새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 329.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 654.6 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 가지오븐구이무침 (5.6.13), 오색미니어묵볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 659.1 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 시래기된장국 (5.6.9), 치즈계란말이 (1.2.5), 임연수구이 (5), 매실음료 , 불향주꾸미덮밥 (5.6.10.13), 초코칩트위스트파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 7.0 칼로리 986.3 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 해물짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18), 닭감자조림 (5.6.13.15), 떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 두부브로콜리무침 (5), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 898.3 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 청국장 찌개 (5.9.16), 가마보꼬곤약조림 (1.5.6.13), 열무된장무침 (5.6), 장어강정/소스 (2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 노엣지피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 725.9 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 동태찌개 (9), 사태간장수육 (5.6.10.13), 얼갈이부추겉절이 , 해물야채전 (5.6.9.17), 깍두기 (9), 사과 , 야채쌈/쌈장 (5.6), 모듬쌈채소 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 810.9 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 참나물무침 , 깍두기 (9), 매실음료 , 요거톡 (2), ㅋㅋㅋ돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 937.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자베이컨프리타 (1.2.10.12), 꼬시래기초무침 (5.6.13), 닭봉튀김/칠리소스 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 참외 , 대만식탄탄멘 (1.6.10) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 696.0 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 감자양파국 (5.6.9), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 매실음료 , 레인보우초코도넛 (1.2.5.6), 직화구이크림소스조림 (1.2.5.6.13.16), 김치치즈오븐밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1023.1 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.9), 오리불고기 (5.6.13), 햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 야채고로케 (1.5.6.12.18), 배추김치 (9), 매실음료 영양 탄수화물(g) : 214.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1471.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 전복죽 (2.9.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 찐순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 수박 , 허니버터고구마구이 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 120.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 767.6 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(여유밥) , 납작증숙자장면 (1.5.6.10.13.16), 오징어무국 (5.6.9.17), 단무지무침 , 납작반달군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 매실음료 , 큐브치즈토마토샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 7.7 칼로리 722.4 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.18), 콩나물국 (5.9), 사과상추무침 , 고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 슈퍼볼 (1.2.5.6), 바삭황금알카츠/소스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 200.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1398.2 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 들깨오리탕 (5.6.9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 멜론 , 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 872.5 Kcal |
영문학교명 | Gwangyangjecheolnam Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 전라남도 |
관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 57809 |
도로명주소 | 전라남도 광양시 금호로 40 |
도로명상세주소 | (금호동) |
전화번호 | 061-798-1410 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 061-798-1407 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19890126 |
개교기념일 | 19890126 |
수정일 | 19890126 |