전라남도 광양중동초등학교 급식 메뉴

전라남도 광양중동초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 광양중동초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경/혼합잡곡밥 (5), 돈육순두부찌개 (5.9.10), 오이부추겉절이 (5.6), 닭야채볶음 (5.6.13.15), 고등어구이 (1.5.6.7), 배추김치 (9.13), 찰도그 (2.5.6.10.12.15.16), 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 666.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경/검정쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 숙주미나리무침 , 돈육야채볶음 (10), 새우까스/소스 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9.13), 케잌 (1.2.5.6), 상추쌈(자율) , 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 703.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경/혼합잡곡밥 (5), 소면골뱅이무침 (5.6.13), 닭떡볶음 (15), 배추김치 (9.13), 사과 , 새콤달콤매실쥬스 (13), 고구마줄기들깨나물 (18), 마라탕 (1.5.6.8.9.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 675.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (1.5.6.10.16), 근대들깨두부된장국 (5), 무생채 , 멸치마늘쫑조림 (5.6.13), 떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9.13), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 322.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 435.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 670.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경/찰발아현미밥 , 아욱유부된장국 (5.6.9), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 깻잎양념무침 (5.6), 주꾸미돈육볶음 (10), 배추김치 (9.13), 사과푸딩 , 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 296.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 365.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 683.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경/차수수밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 코다리조림 (5.6), 고구마닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9.13), 친환경/메론 , 양배추/쌈장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 658.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경/혼합잡곡밥 (5), 우동국 (1.5.6.9), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 콩나물무침 (5), 카레순살갈치구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 366.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 651.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경/검정쌀밥 , 북어감자국 (13), 닭김치볶음 (5.6.13.15), 연두부계란찜 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 사과파이 (1.2.5.6), 새콤달콤매실쥬스 (13), 애호박버섯볶음 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 79.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 656.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경/현미찹쌀밥 , 돈육굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 세가지맛아몬드견과류 , 순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16), 참치김치찌개 (5.9), 깍두기 (9), 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 38.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 651.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경/쌀밥 , 도토리묵무침 (5.6), 스틱피쉬커틀렛/소스 (1.5.13), 배추김치 (9.13), 식물성요구르트 (2), 양배추/쌈장(자율) (5.6), 잔치국수(저탄소) (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 389.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 643.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 쇠고기무국 (1.5.16), 돈육떡볶음 (10), 감자조림 (5.6.13), 머위대들깨볶음 , 츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13), 상추쌈(자율) , 친환경 찰보리밥
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 687.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경/현미찹쌀밥 , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 김치콩나물국 (5.9), 돈육등갈비조림 (10), 참나물주꾸미초무침 , 수박 , 사과양상추샐러드 (1.2.5.6), 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 693.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 닭봉구이조림 (13.15), 얼갈이된장국(자율) (5.6.9), 견과류파래자반볶음(저탄소) (4.14), 배추김치 (9.13), 요구르트 (2), 우엉검은콩조림(신토) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 615.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경/검정쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 코다리강정 (5.6.12.13), 돼지고기콩나물찜 (5.10.13), 열무김치(자율) (13), 사과 , 새콤달콤매실쥬스 (13), 깻잎순통들깨볶음(신토) (13)
영양 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 275.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 674.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경/혼합잡곡밥 (5), 감자어묵채볶음 (1.5.6), 만둣국 (1.5.6.10.16.18), 오이도라지초무침 (5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 5.6
칼로리 638.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경/현미찹쌀밥 , 쇠고기콩나물국 (5.16), 닭감자조림 (1.5.6.13.15), 쌈배추/양념장(자율) (5.6), 미역줄기볶음(저탄소) (5), 김말이떡볶이 (1.5.6.12.13.16), 배추김치 (9.13), 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 642.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경/차수수밥 , 오리탕 (13), 갑오징어야채초무침 (5.6.13.17), 새송이버섯들깨볶음 , 두부부침/양념장 (5), 배추김치 (9.13), 슈퍼볼 (1.2.5.6), 새콤달콤매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 628.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 참치김치볶음밥 (1.5.9), 진미채무침 (5.6.13.17), 시금치나물 , 탕수육 (5.6.10.11), 깍두기 (9), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 떠먹는 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 253.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 353.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 661.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경/혼합잡곡밥 (5), 쇠고기장조림 (1.16), 감자애호박국 (5.6.9), 참치김치전 (1.5.6.9.13), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 열무김치(자율) (13), 새콤달콤매실쥬스 (13), 친환경 블루베리
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 305.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 628.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경/기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 삼치엿장조림 (2.5.6.12.13.16), 닭연근조림 (5.6.13.15), 가지나물 (5.6), 깍두기 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 634.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyangjungdong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도광양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57794
도로명주소전라남도 광양시 광장로 112-6
도로명상세주소/ 광양중동초등학교 (중동)
전화번호061-798-9300
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-791-8620
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19970730
개교기념일19970730
수정일19970730

기타

홈페이지 gyjdong.es.jne.kr
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