전라남도 광양하이텍고등학교 급식 메뉴

전라남도 광양하이텍고등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 광양하이텍고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 비빔밥/달걀후라이 (1.5.6.10.13), 매콤콩나물국 (5), 닭가슴살냉채 (1.2.5.6.13.15), 배추김치/열무김치 (9.13), 방울토마토 (12), 소떡소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 해가득사과음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 436.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 101.9, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 837.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 찹쌀 (1.2.5.6), 쇠고기무국 (16), 닭고기감자조림 (5.6.13.15), 사과도라지초무침 (5.6.13), 마늘쫑어묵조림 (1.5.6.13), 수제떡갈비/베이비채소드레싱 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 283.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 898.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 훈제오리김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 들깨우거지된장국 (5.6.18), 매콤콩나물무침 (5), 꽁치소금구이 (5), 배추김치/깍두기 (9.13), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 청포도소르베 (13), 짬뽕치킨 (1.2.5.12.15.17)
영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 856.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 고등어무조림 (5.6.7), 오이부추무침 (13), 볶음우동 (2.5.6.8.9.12.13.16.17.18), 불닭볶음 (5.6.13.15), 배추김치/깍두기 (9.13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 823.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16), 얼갈이배추된장국 (5.6.9.18), 느타리어묵볶음 (1.5.6), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18), 삼치구이/양념장 (5), 배추김치/열무김치 (9.13), 샤인머스아이스
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 418.3, 철분(mg) : 7.5
칼로리 831.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 북어포달걀무국 (1.9), 구운쥐포채땅콩조림 (4.5.6.13), 돼지고기수육 (5.6.10), 참소라살소면무침 (5.6.13.17), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13), 모듬쌈,고추,마늘/쌈장 (5.6.13), 츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 378.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 873.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 쿠키앤크림슈퍼볼 (1.2.5.6), 연두부달걀탕 (1.5.9.18), 닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16), 콩나물꼬시래기무침 (5), 애호박새송이볶음 (5), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치/백김치 (9.13), 냉매실차 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 469.0, 철분(mg) : 7.9
칼로리 897.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 사골곰탕 (16), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10), 가지나물 , 버섯잡채볶음 (5.6.10.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치/깍두기 (9.13), 스위트애플망고음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 393.2, 철분(mg) : 6.4
칼로리 860.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 연근조림 (5.6.13), 사과도라지초무침 (5.6.13), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16), 배추김치/백김치 (9.13), 멜론 , 모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 270.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 443.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 824.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 코다리양념찜 (5.6), 파프리카부추겉절이 , 매콤돼지바베큐볶음/무쌈 (6.10.12.13), 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16), 배추김치/깍두기 (9.13), 냉매실차 (13), 블루베리파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 8.1
칼로리 803.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyang Hitech High School
학교종류명고등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도교육청
설립명공립
도로명우편번호57734
도로명주소전라남도 광양시 광양읍 신재로 106
도로명상세주소(광양읍)
전화번호061-760-3010
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-762-3404
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510831
개교기념일19510831
수정일19510831

기타

홈페이지 http://gyh.hs.jne.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유