전라남도 광영중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 북어포무국 (5.6), 오이부추무침 (13), 신전떡볶이 (1.5.6.12.13.18), 배추김치 (9.13), 쥬시쿨 (11.12), 아이스슈 (1.2.5.6), 모둠튀김/간장 (1.5.6.10.16.18), 브로콜리흑임자무침(자율) (1.5) 영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 810.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 견과류볶음 (5.13.14), 굴비구이(자율) (5), 배추김치 (9.13), 망고바 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 816.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합쌀밥 (5), 두부된장국 (5.6), 깻잎순나물(자율) , 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.16.17.18), 불닭맛김 , 오꼬노미야끼만두 (1.5.6.7.10.13.16.18), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 미니애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 818.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18), 수제야채피클 (13), 저당요구르트 (2), 감자스프(크루통) (2.5.6.13.16), 왕돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 765.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미쌀밥 , 감자탕 (5.6.10.13), 진미채간장조림 (13.17), 무말랭이무침(자율) (13), 돈육두부김치 (5.9.10), 깍두기 (9.13), 바나나 , 매실차 (13), 피자맛햄구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 분모자로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 부추계란국 (1), 숙주나물무침 , 오삼불고기 (10.13.17), 새우젓호박볶음(자율) (5.9), 배추김치 (9.13), 메론 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 784.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 버섯들깨국 , 참나물겉절이 , 죽순오징어초무침(자율) (13.17), 볼어묵볶음 (1.5.6.13), 닭봉윙튀김 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9.13), 씨없는포도 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 740.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 알감자조림(자율) (5.13), 달걀말이 (1.5), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 야채쌈/쌈장 (5.6.13), 바싹돈육불고기 (6.10.12.13), 슈크림꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 762.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 가자미무조림(자율) (13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 수원왕갈비통닭 (5.6.13.15.18), 깍두기 (9.13), 매실차 (13), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 바람떡 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 792.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 명엽채조림 (5.13), 깻잎양념무침(자율) , 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9.13), 스위트애플망고쥬스 (13), 새송이햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 768.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 조기고사리조림(자율) , 콩나물무침(붉) (5), 스크램블에그 (1.5.6.8), 직화불고기만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9.13), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 762.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 비빔냉면 (5.6.13), 순두부국 (5.6.13.18), 수육 (5.6.10.13), 북어채고추장무침(자율) (13), 모듬야채튀김/초간장 (1.5.6.18), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 무쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 765.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 옛날식도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부된장국 (5.6), 코다리찜/양념장(자율) (13), 계란후라이 (1.5), 나박물김치 , 매실차 (13), 회오리감자 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 795.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 닭카레조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 베이비채소샐러드(자율) (2.5.6.12), 미역줄기볶음 (5), 깍두기 (9.13), 조각파인애플 , 치즈맛바/케첩 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 801.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 차조쌀밥 , 감자짜글이 (1.2.5.6.10.15.16), 문어방울조림 (1.2.5.6.13.17), 고갈비(고등어양념구이) (7), 배추김치 (9.13), 메론 , 오리불고기 (13), 야채쌈/들깨초고추장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 789.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합쌀밥 (5), 시금치된장국 (5.6), 열무비빔국수 (5.6.13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 떡꼬지 (4.5.6.12.13), 야채스틱&쌈장(자율) (5.6.13), 마늘너비아니 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 258.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 792.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 마파두부 (5.10.12.13), 찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 상추겉절이 , 연근들깨무침(자율) (1.5), 깍두기 (9.13), 사과한모금쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 768.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 잔치국수 (5.6), 꽁치소금구이(자율) (5), 단무지(붉) , 배추겉절이 (13), 오렌지 , 옛날식반마리통닭 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 750.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 미역수제비국 (1.5.6), 돼지갈비고추장조림 (10.13), 순대/부추/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 혼합멸치볶음 (5.9.13), 배추김치 (9.13), 깻잎장아찌(자율) (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 828.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 메추리알돈육장조림 (1.10.13), 오리훈제/머스타드 (1.2.5.6), 콩나물무침(붉) (5), 깍두기 (9.13), 매실차 (13), 포켓팝콘 (2.5), 김치우동 (1.5.6), 단호박묵/양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 822.5 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57720 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 금영로 101 |
| 도로명상세주소 | / 광영중학교 (광영동) |
| 전화번호 | 061-798-6604 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-792-9060 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19900212 |
| 개교기념일 | 19900212 |
| 수정일 | 19900212 |
