전라남도 구례북중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 사골곰탕 (1.9.16), 감자베이컨볶음 (5.10), 애호박새송이볶음 , 오이탕탕이 (13), 방울토마토 (12), 베이글 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 791.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 근대된장국 (5.6.9), 취나물무침 (5.6), 건파래볶음 (5), 치즈스틱 (1.2.5.6), 깍두기 (9.13), 구슬아이스크림 (1.2.5), 스크램블채소볶음밥 (1.5.6.9.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 326.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 549.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 769.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 깔끔한동태국 (5.9), 오이고추장무침 (5.6.13), 고사리나물볶음 , 돈육커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9.13), 메론 , 콘슬로우샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 879.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.6.9), 참나물무침 , 왕새우튀김핫도그 (1.2.5.6.10.12.15), 깍두기 (9.13), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 322.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 634.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부된장국 (5.6.18), 낙지버섯볶음 (5.6.13), 깻잎순통들깨볶음(신토) (13), 배추김치 (9.13), 오렌지 , 양배추찜 (5.6), 사과파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 291.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.8, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 711.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 바지락살미역국 (9.18), 새송이메추리알조림 (1.5.6.13), 콩나물무침 (5), 순살아귀강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9.13), 파프리카/브로컬리 (5.6.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 7.6 칼로리 640.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 껍질완두콩 , 마라육개장 (1.5.6.13.16), 닭봉 조림 (5.6.13.15.18), 열무된장무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (1.5.6), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 817.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 녹미밥 , 쇠고기무국 (5.16), 깻잎양념무침 (5.6.13), 고등어순살구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 마카롱 (1.2.5.6), 오이스틱 (5.6), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 953.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 황태미역국 (5.6), 제육콩나물볶음 (5.6.10.13), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 표고버섯볶음 (5), 수박 , 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 261.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 132.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 842.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 닭야채찜(간장) (5.6.13.15), 쑥갓나물 (5.6), 두부커틀렛 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9.13), 참다래 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 356.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 111.2, 칼슘(mg) : 447.1, 철분(mg) : 8.1 칼로리 992.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부된장국 (5.6.18), 고등어무조림 (5.6.7.13), 콩나물무침 (5), 목살스테이크샐러드/발사믹소스 (3.5.6.10.13), 멸치땅콩볶음 (4.5.13), 배추김치 (9.13), 메론 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 909.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 수육/ 야채쌈 (5.6.10.13), 미역국수무침 (5.6.13), 청포묵무침 (5.6), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 883.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 전복죽 (18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 열무물김치 (9), 과일화채 (11.13), 새우짜조롤 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 615.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 어묵쑥갓국 (1.5.6), 검정콩호두조림 (5.6.13.14), 오이미역초무침 (13), 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9.13), 눈꽃치즈샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 750.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 계란순두부찜 (1.5.9), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 조기구이 (5.6), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 454.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 807.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 시금치나물 (5.6), 느타리버섯볶음 , 깍두기 (9.13), 수박 , 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 365.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 400.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 773.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 근대된장국 (5.6.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 가지나물 , 배추김치 (9.13), 요구르트 (2), 상추쌈/파프리카 , 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 297.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1007.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 브로콜리/다시마초장 (5.6.13), 오리로스야채볶음 (5.6.13), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 810.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.13.16), 죽순갑오징어무침 (5.6.13.17), 비엔나소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 알감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 756.2 Kcal |
| 영문학교명 | Guryebuk Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도구례교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57611 |
| 도로명주소 | 전라남도 구례군 용방면 선월길 97 |
| 도로명상세주소 | (용방면/ 구레북중학교) |
| 전화번호 | 061-781-3283 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-781-4940 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710309 |
| 개교기념일 | 19710309 |
| 수정일 | 19710309 |
