전라남도 구례중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 영양볶음밥&케첩소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 아욱두부된장국 (5.6.9.16), 얼갈이열무생채 (9), 우리쌀쫄면무침 (1.5.6.13.16), 김치(배추&깍두기) (9.13), 탱글뽀득핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 899.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥,양념파장 (3.5.6.10.16), 북어포무국 (1.5.9), 라볶이 (1.5.6.10.12.13.15), 회오리감자 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13), 오이소박이&부추생채 (9), 유기농식혜 , 사과 (12) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 891.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경홍국혼식 , 소고기미역국 (5.6.9.13.16), 모듬콩조림 (5.13), 돼지수육&스틱야채쌈/쌈장 (5.6.10), 낙지아삭회무침&소면 (5.6.13), 가자미포구이 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 904.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 어린싹떡갈비비빔밥 (1.3.5.6.9.10.13.15.16.18), 건새우국 (9), 김치(배추&깍두기) (9.13), 포도과즙음료 (13), 무농약삼색꿀떡 , 친환경과일(방울토마토) (12) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 269.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 909.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경완두콩혼식 , 쌀우동 (1.5.6.9.13), 오이도라지생채 (5.6.13.17), 닭불고기 (5.6.13.15), 연근&가지전 (1.5.6.10), 병어구이 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 914.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 오징어&브로콜리/초고추장 (5.6.13.17), 김치(배추&깍두기) (9.13), 요구르트(사과맛) (2), 츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 249.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 884.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경통밀혼식 (6), 모듬꼬치어묵탕 (1.5.6.9), 꽈리고추멸치조림 (5.6.13), 달걀날치알야채찜 (1.2), 고구마순나물 (5.6), 오징어돼지불고기 (5.6.10.17), 김치(배추&깍두기) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 895.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리혼식 , 무맑은장국 (5.6.9.16), 메밀순나물 (3.5.6.13), 모듬두부김치 (5.10.13), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 생선가스&타르타르소스 (1.3.5.6.13), 김치(배추&깍두기) (9.13), 이오요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 355.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 435.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 883.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 김치날치알볶음밥&구운바삭김 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 콩나물국 (5.9), 건미역오이초무침 (13), 자장떡볶이&우리밀군만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 김치(배추&깍두기) (9.13), 감귤푸딩 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 8.7 칼로리 870.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 김치(배추&깍두기) (9.13), 수박화채 (2.11), 슈퍼볼(쿠키앤크림) (1.2.5.6), 모듬피클&백단무지 , 해물자장면 (1.2.3.5.6.9.10.12.13.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 339.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 915.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경영양혼식 (5), 닭감자장국 (5.6.9.15), 오이치커리겉절이 (5.6), 볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 삼치구이&어린싹채소 (5.6.13), 모듬두부&김/양념간장 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13), 친환경과일(방울토마토) (12) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 832.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조혼식 , 모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 건도토리묵메추리알장조림 (1.5.6.10.13.15), 깻순나물 , 부추고사리전 (5.6.10.17), 굴비양념장구이 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 372.1, 철분(mg) : 6.4 칼로리 855.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 차슈덮밥 (5.6.9.10.13), 버섯달걀탕 (1.5.9), 크런치연어링&양상추샐러드 (1.2.3.5.6.12.13), 김치(배추&깍두기) (9.13), 감귤쥬스 (13), 친환경과일(참외) (12) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 879.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경영양혼식 (5), 대구탕 (5.9), 무장아찌숙주나물 , 오리불고기&모듬피클 (5.6.13), 감자전 (1.5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13), 연두부/물만두&양념장 (1.3.5.6.9.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 9.6 칼로리 903.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 김주먹밥(저탄소) (1.5.6.10.13.18), 김치국수장국 (1.5.6.9.13.16), 얼갈이겉절이 (9), 김치(배추&깍두기) (9.13), 과일샐러드&시리얼 (1.12), 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 841.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경율무혼식 , 모듬버섯육개장 (9.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 쑥갓나물 , 달걀후라이&토마토소스 (1.5.12.13), 새우가스&양상추샐러드 (1.2.3.5.6.9), 김치(배추&깍두기) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 252.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 443.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 898.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경영양혼식 (5), 돼지등뼈탕 (5.10), 참나물사과초무침 (5.6.13), 새송이우엉채볶음 (5.6.13), 치킨가스&어린싹샐러드 (1.2.3.5.6.15.18), 꽁치양념장구이 (5.6), 김치(배추&깍두기) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 884.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경귀리혼식 , 곰탕 (16), 꽃게콩나물찜 (5.6.8), 청경채나물 (5.6), 매운떡볶이&구운달걀 (1.5.6.10.12.13.15), 고등어카레맛구이 (5.6.7), 김치(배추&깍두기) (9.13), 친환경과일(방울토마토) (12) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 907.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 소면&아삭양념장 (1.5.6.10.16.18), 순살반반돈가스&소스/아삭야채 (1.2.3.5.6.10.12.13.18), 김치(배추&깍두기) (9.13), 이오요구르트 (2), 마늘빵&양송이스프 (2.5.6.13.16), 사과 (12), 모듬피클&백단무지 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 904.3 Kcal |
| 영문학교명 | Gurye Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도구례교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57656 |
| 도로명주소 | 전라남도 구례군 구례읍 구례로 433 |
| 도로명상세주소 | (구례읍/구례중학교) |
| 전화번호 | 061-782-2375 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 061-782-1968 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460305 |
| 개교기념일 | 19460305 |
| 수정일 | 19460305 |
