전라남도 금산중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.16), 근대된장국 (5.6), 배추겉절이 (13), 딸기우유 (2), 오이도라지무침 (5.6), 바삭한 연유갈릭토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 219.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 773.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9.10), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 미나리김치 (13), 우유미숫가루 (2.5.13), 취나물된장무침 (5.6.13), 새우짜조롤/칠리소스 (5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 7.0 칼로리 972.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 수제비미역국 (5.6.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 참외 , 꿔바로우탕수육/소스 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 457.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 959.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 김치부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오징어미나리회무침 (5.6.13.17), 잡채볶음 (5.6.10.13), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 깻잎김치 (5.6.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 252.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1045.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 오색비빔밥 (5.6.10.13), 아욱된장국 (5.6), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 식혜 (6.13), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 968.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 북어포국 (1.5.6), 브로콜리숙회 (5.6.13), 순살양념치킨 (1.5.6.12.13.15), 삼치구이/양념장 (5.6), 배추겉절이 (13), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 964.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 시래기된장국 (5.6), 편육보쌈/야채쌈 (5.6.10.13), 소면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 블루베리무쌈 영양 탄수화물(g) : 155.4, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1135.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박된장찌개 (5.6), 숙주무침 , 오징어볼튀김/상추쌈 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 4.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 718.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 검정콩연근조림 (5.6.13), 닭감자조림 (5.6.13.15), 도토리묵무침 (5.6), 무채김치 (13), 앙팡요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1136.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 쇠고기미역국 (16), 참나물부추무침 (5.6), 어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 쿨피스 (2) 영양 탄수화물(g) : 215.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 385.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1329.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 장어탕 (5.6.13), 연두부양념장 (5.6.13), 무채장아찌 , 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 7.1 칼로리 925.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이미역초무침 (1.5.6.8.13), 머위대들깨나물 (18), 크리미언순살치킨 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 342.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 446.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 801.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 짬뽕국 (5.17.18), 오징어미나리회무침 (5.6.13.17), 잡채볶음 (5.6.10.13), 김가루볶음 , 배추김치 (9), 식혜 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 167.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 10.2 칼로리 1005.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (1.5.6.10.18), 깍두기 (9), 단무지 , 수박 , 감자튀김/케찹 (5.6.12), 자율밥 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 89.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 685.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 오리탕 (5.6.13), 계란찜 (1.2), 미나리젓국무침 , 볶음우동 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1054.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 국수장국 (5.6), 닭고기메추리알간장조림 (1.5.6.13.15), 단무지무침 (13), 두부전 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 315.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 444.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1001.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 시래기된장국 (5.6), 잔멸치볶음 (5.6.13), 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 골뱅이소면무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 967.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 추어탕 (5.6.13), 두부조림 (5.6.13), 묵은지무침 (9.13), 새우까스 (1.5.6.9.12.13), 깻잎김치 (5.6.13), 식혜 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 168.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 592.5, 철분(mg) : 9.8 칼로리 1182.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 닭가슴살야채샐러드 (1.2.5.6.13.15), 오이간장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유미숫가루 (2.5.13), 찹쌀슈크림꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1026.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 건새우미역국 (9), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 로제떡볶이 (2.5.6.12.13), 머위대들깨나물 (18), 배추김치 (9), 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1078.2 Kcal |
| 영문학교명 | Geumsan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도고흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59564 |
| 도로명주소 | 전라남도 고흥군 금산면 돈청길 36 |
| 도로명상세주소 | (금산면/ 금산중학교) |
| 전화번호 | 061-843-8040 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-842-0042 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19641209 |
| 개교기념일 | 19650311 |
| 수정일 | 19650311 |
