전라남도 나주공산중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 야채달걀찜 (1.5), 오이생채 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 애플망고쥬스 , 수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 266.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 666.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 콩나물맑은국 (5.9.18), 시금치나물무침 , 숯불치밥 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9.13), 아이스크림 (1.2.5), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 401.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 663.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 바지락무두부국 (5.18), 친환경야채 , 파채콩나물무침 (5), 느타리버섯볶음 , 삼겹살구이 (10), 깍두기 (9.13), 견과쌈장 (5.6.13.14), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 699.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 유부우동 (5.6.7.9.18), 숙주미나리무침 , 뿌링클치킨 (5.13.15), 배추김치 (9.13), 블루베리무피클 , 참외 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 546.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 추어탕 (5.6), 고구마줄기초무침 (5.6.13), 큐브컬러묵무침 (5.6), 새송이오리불고기 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 669.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 아욱된장국 (5.6.9.18), 돼지갈비조림 (5.6.10.13), 로제떡볶이 (1.5.6.10.12.13.15), 고사리나물볶음 (5.6), 배추김치 (9.13), 배 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 796.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 참치김치찌개 (5.9), 닭감자조림 (5.6.13.15), 새송이메추리알장조림 (1.5.6), 청경채무침 , 깍두기 (9.13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 756.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 아삭오이고추/견과쌈장 (5.6.14), 시래기들깨된장국 (5.6.9), 순살족발슬라이스 (10), 콩나물톳무침 (5.6.13), 볶음우동 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 651.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 감자호박고추장된장찌개 (5.6.9), 참나물무침 (13), 제육볶음 (5.6.10.13), 순살고등어유자청구이 (5.6.7.13), 깍두기 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 711.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 기장찹쌀밥 , 옹심이낙지연포탕 (5.9.17.18), 취나물된장무침 (5.6), 순살달고기강정 (5.6.12.13), 만두피자 (1.2.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9.13), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 395.6, 철분(mg) : 11.1 칼로리 620.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기육개장 (1.9.16), 연근조림 (5.6.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6), 배추김치 (9.13), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 579.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 순두부달걀탕 (1.5.9), 상추겉절이 (5.6.13), 애호박전 (1.5.6), 목살찹스테이크 (6.10.12.13.18), 깍두기 (9.13), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 658.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기전복죽 (5.6.9.16.18), 콩나물무침 (5), 미트볼스파게티볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 딸기허니쥬스 , 새우튀김 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 627.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 대구매운탕 (5.13), 두릅도라지초무침 (5.6), 양배추샐러드 (1.5.13), 깍두기 (9.13), 돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 마시는 요구르트 (2), 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 645.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 아삭오이고추/견과쌈장 (5.6.14), 북어포콩나물국 (5.9), 머위대나물볶음 , 오리불고기상추쌈 (5.6), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 643.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 닭고기미역국 (5.6.9.15), 통들깨부추오이무침 (5.6), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 눈꽃로제돈가스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 614.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장찹쌀밥 , 청국장찌개 (5.9.16), 숙주나물무침 , 돼지고기주물럭 (5.6.10.13), 순살고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9.13), 배 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 688.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.13), 근대된장국 (5.6.9.18), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), 방풍나물무침 , 달걀프라이 (1.5), 깍두기 (9.13), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.16), 마시는샐러드 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 512.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 391.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 705.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기두부무국 (5.9.16), 오리훈제/허니머스터드소스 (1.2.5.6), 미나리초무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 237.4, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 683.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 서리태밥 (5), 꽃게매운탕 (8.9.13), 연두부달걀찜 (1.5.9), 오이죽순초무침 (5.6.13), 안동식찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 592.5 Kcal |
| 영문학교명 | Najugongsan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도나주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58290 |
| 도로명주소 | 전라남도 나주시 공산면 공산로 110 |
| 도로명상세주소 | (공산면/ 공산중학교) |
| 전화번호 | 061-335-3013 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-335-1193 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19600223 |
| 개교기념일 | 19600428 |
| 수정일 | 19600428 |
