전라남도 능주고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 꽈리고추마늘달걀장조림 (1.5.6.13), 숙주미나리무침 , 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 843.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 된장국 (5.6), 꼬들단무지무침 , 허브소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 시금치인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 721.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭개장(살) (1.5.6.9.12.13.15.17.18), 시금치나물무침 , 볶은파래자반 (5), 카레두부부침/간장 (1.2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 꺽어먹는요거트 (2), 황금알카츠/청양마요소스 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 795.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지고기애호박찌개 (5.6.9.10.13.17.18), 매콤새우젓계란찜(조) (1.9), 볶은파래자반 (5), 동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 마시는요구르트(사과). (2) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 733.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 생깻잎양념무침 (5.6), 참치김치볶음. (5.9), 비엔나소시지/청양머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 바나나 , 통살새우까스/소스 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 892.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자호박고추장찌개 (5.6), 검정콩조림 (5.6.13), 치즈달걀말이 (1.2.5), 간고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 바싹구운김 , 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 264.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 789.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 계란파국 (1), 단무지 , 배추김치 (9), 딸기생크림와플(셋트) (1.2.5.6.13), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 469.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 886.6 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 올방게묵김가루무침 (5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 떠먹는 요구르트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 323.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 832.9 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 조식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (1.5.9.10), 시금치유부장국 (5.6.7.18), 배추김치 (9), 사과쥬스 (5.13), 생크림대빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 105.2, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 738.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 시금치나물무침 , 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 담양버섯갈비 (1.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 황도절임 (11) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 69.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 707.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 오므라이스/회오리소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 된장국 (5.6), 오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 장요구르트 (2), 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 892.6 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 돈육간장불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 바싹구운김 , 삼색파프리카/쌈장(조) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 711.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥/김치/김(자율) (9), 시리얼/고칼슘우유 (2.5.6), 블루베리크로와상 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 933.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 82.9, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 727.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 통아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 볶은파래자반 (5), 두부강정 (1.5.6.12.13), 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 809.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 콩나물무침 (5), 통아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 볶은파래자반 (5), 동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 700.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥/김치/김(자율) (9), 야채넣은쨈모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16), 찐달걀&찐감자 (1), 시리얼/고칼슘우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 977.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 101.3, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 802.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭가슴살미역국 (5.6.15), 물만두/간장 (1.5.6.10.13.16.18), 부추오이무침 (5.6.13), 라운드달걀햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 꺽어먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 745.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 시금치나물무침 , 직화소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 요구르트 (2), 바싹구운김 , 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 231.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 893.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 북어포계란국 (1.5), 오이장아찌무침 , 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 볶은파래자반 (5), 눌린쥐포채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 달콤토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 717.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 조식 | 메뉴 매콤찜닭덮밥 (15), 샌드위치 (1.2.5.6.10), 근대된장국 (5.6), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 383.9, 철분(mg) : 10.9 칼로리 822.3 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자호박고추장찌개 (5.6), 얼갈이된장무침 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 갈릭파이 (1.2.5.6), 장요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 722.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 오이무침 (5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 볶은파래자반 (5), 맛살달걀말이 (1.5.6.8), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 807.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 계란파국 (1), 아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 곤드레나물밥/달래양념장 (5.6.10.13), 카프리썬 사과주스 (13), 마늘스틱바게뜨 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 85.2, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 677.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭개장(살) (1.5.6.9.12.13.15.17.18), 숙주미나리무침 , 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 볶은파래자반 (5), 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트(딸기) (2), 로제미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 652.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매콤콩나물무침 (5), 카레두부부침/간장 (1.2.5.6.12.13.16.18), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 115.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 664.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥/김치/김(자율) (9), 샌드위치 (1.2.5.6.10), 시리얼/고칼슘우유 (2.5.6), 달콤망고샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 985.4, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 88.6, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 17.9 칼로리 898.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6), 취나물무침 (5.6), 멸치마늘쫑볶음 (5), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 돈마호크 (10), 알타리무김치 (9), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 82.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 111.9, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1030.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 비빔밥/약고추장 (1.5.6.10.13), 계란파국 (1), 가래떡꼬치 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 카프리썬 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 160.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 107.0, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 847.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 열무김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 배추김치 (9), 아이스망고(스틱) , 약식 (5), 새우튀김후라잉 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 739.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 근대된장국 (5.6), 어묵볶음 (1.5.6), 북어포꽈리고추조림 (5.6.13), 모듬캠핑삼겹살구이/상추쌈 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 티라미수찰떡꼬치 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 847.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 낙지야채덮밥 (5.6.10.13.17), 팽이버섯된장국 (5.6), 통아몬드잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 연줄기장아찌 (5.6.13), 에그타르트 (1.2.5.6), 친환경멜론 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 6.4 칼로리 767.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 치커리상추겉절이 (5.6.13), 멸치마늘쫑볶음 (5), 깍두기 (9), 아이스크림망고 (1.2.5), 두가지맛닭강정 (1.5.6.12.13.15), 새우버터플라이구이 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1077.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 오리탕 (5.6.13), 깻순나물볶음 (5.6), 어묵꼬치떡볶이 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 파인애플(슬) , 햄김치전 (1.5.6), 빼빼롱츄러스 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 280.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 981.0 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 중식 | 메뉴 참치김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 우동(소) (1.2.5.6.7.9.18), 단무지 , 잡채말이강정 (1.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 10.8 칼로리 840.3 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 라면사리부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 애호박새우젓볶음 (5.9), 볼어묵카레볶음 (1.2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 , 통살허브치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 871.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오색현미찹쌀밥 , 들깨시래기된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 흑임자연근샐러드 (1.5.13), 중화풍잡채볶음 (1.5.6.8.10.12.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 황금알카츠/청양마요소스 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 789.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.9.18), 칼집돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 생깻잎양념무침 (5.6), 애호박새우젓볶음 (5.9), 열무김치 (9), 스승의날케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 141.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 869.0 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 찍먹냉메밀소바 (3.5.6.13), 단무지무침 , 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 치킨 & 난 (1.5.6.15.18), 마크니카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 아이스군고구마 영양 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 941.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 삼색수제비국 (5.6.9.18), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 북어포꽈리고추조림 (5.6.13), 죽순들깨볶음 (5.6), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 288.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 848.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자호박고추장찌개 (5.6), 야채달걀찜 (1), 배추김치 (9), 브로콜리/다시마/초장 (5.6.13), 피칸파이 (1.2.5.6.14), 주꾸미제육볶음 (5.6.10.13.17) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 6.3 칼로리 900.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기육개장 (1.5.6.9.12.13.16.17.18), 깻순나물볶음 (5.6), 떡갈비/어린잎 (3.5.6.10.13.15.16), 알타리무김치 (9), 간고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 패션후르츠푸딩 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1005.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자다시마장국 (5.6.7.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15), 숙주냉채 (13), 바질수제비닭볶음 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 726.6, 철분(mg) : 25.1 칼로리 887.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 삼겹살고추장덮밥/달걀후라이 (1.5.6.10.13), 봉어묵국 (1.5.6.7.18), 배추김치 (9), 수박 , 빼빼롱츄러스 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 367.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 900.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 가바현미찹쌀밥 , 매콤팽이버섯된장국 (5.6), 열무비빔국수(소) (5.6.9.13), 깍두기 (9), 아이스망고(스틱) , 치킨스테이크&콘립옥수수 (1.2.5.12.15) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 853.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 콩나물김치국 (5.9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 건새우가지볶음 (5.6.9), 스마일감자 (5.6.12), 배추김치 (9), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1016.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 중식 | 메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 단무지 , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 8.8 칼로리 863.8 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.9.18), 볼어묵굴소스볶음 (1.5.6.13.18), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 쿨피스 (11.12), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 811.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 오이소박이 (9), 멸치마늘쫑볶음 (5), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.12), 팥앙코 방울증편 , 뜨덕이만두국 (1.5.6), 치즈고추장닭구이 (1.2.5.12.15) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 856.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 가바현미찹쌀밥 , 들깨시래기된장국 (5.6), 건새우머위대나물 (5.9), 파프리카오이고추무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 알타리무김치 (9), 파인애플(슬) , 가래떡꼬치구이 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 727.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 충무김밥 (13), 쇠고기잔치국수 (1.5.6.7.16.18), 깍두기 (9), 수박 , 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 416.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 964.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 등뼈해장국 (5.6.10.13), 올방게묵김가루무침 (5.6.13), 생깻잎양념무침 (5.6), 수제돈까스(냉장) (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 초록매실 , 스트링치즈 (2) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1079.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 건새우무조림 (5.6.9.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 탄두리장각구이 (2.5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 찹쌀도너츠 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 389.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1154.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 김치삼색수제비국 (5.6.9.18), 잔멸치고추장볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 초록매실 , 곤드레나물밥/달래양념장 (5.6.10.13), 키조개치즈구이 (2.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 838.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 콩나물무침 (5), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 고구마롤돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 옥수수스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 793.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 바지락미역국 (5.6.9.18), 오이무침 (5.6.13), 흑임자연근샐러드 (1.5.13), 닭갈비로제떡볶이 (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 치즈스틱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 739.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 멘치까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 숙주냉채 (13) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 974.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 보리쌀밥 , 짬뽕국 (1.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18), 애호박새우젓볶음 (5.9), 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 753.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물김치국 (5.9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 건새우가지볶음 (5.6.9), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 340.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 966.3 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 봉어묵국 (1.5.6.7.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 809.8 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 석식 | 메뉴 기장쌀밥 , 된장국 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 코코넛포테이토 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 삼색파프리카/쌈장(조) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 728.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 완두콩밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 기정떡 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 898.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 콩나물국 (5.6), 닭야채조림 (5.6.13.15), 잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 연줄기장아찌 (5.6.13), 찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 866.7 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 봉어묵국 (1.5.6.7.18), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 깻순나물볶음 (5.6), 레몬크림깐쇼새우 (1.2.3.5.6.9.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 920.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 된장국 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 갈릭바게뜨빵 (2.5.6), 감바스오일파스타 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 127.9, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 914.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 오므라이스/회오리소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 계란파국 (1), 상추겉절이 (5.6.13), 식빵튀김 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 956.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 오색현미찹쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 생깻잎양념무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 열무김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 799.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 보리쌀밥 , 돼지고기애호박찌개 (5.6.9.10.13.17.18), 미역줄기팽이버섯볶음 (5.6), 북어포꽈리고추조림 (5.6.13), 왕스덕유린기 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 파인애플(슬) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 101.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 746.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 사천자장밥 (5.6.10.12.13.16.18), 단무지 , 배추김치 (9), 오라떼 (12.13), 어니언소시지소금빵 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 720.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 등뼈해장국 (5.6.10.13), 참나물무침 (5.6), 매운닭발볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 대파고로케 (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 102.8, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1088.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 석식 | 메뉴 차조밥 , 애호박새우젓볶음 (5.9), 가츠동 (1.5.6.7.10.13.18), 배추김치 (9), 크림스프 (2.5.6.13.16), 양배추샐러드/사우전아일랜드소스 (1.2.5.6.12.13), 양념떡꼬치 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 92.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 998.5 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 컵라면(육개장사발면) (1.2.5.6.10.15.16), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 0.9 칼로리 987.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 보리쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 참나물무침 (5.6), 간고등어구이 (5.6.7), 깍두기 (9), 매콤떡볶이 (1.5.6.13), 새우튀김후라잉 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1043.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 맑은바지락순두부찌개 (5.6.9.18), 치커리상추겉절이 (5.6.13), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 통살허브치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18), 패션후르츠푸딩 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 762.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6), 수육,초장 (5.6.10.13.16), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 애호박새우젓볶음 (5.9), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1062.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 야채달걀찜 (1), 볶음우동(소) (5.6.9.10.12.13.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 닭봉윙구이 (1.2.5.6.15), 시금치유부장국 (5.6.7.18) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 902.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 된장국 (5.6), 꼬들단무지무침 , 상추튀김 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 아이스크림(쭈쭈바) (1.2.5), 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.10.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 345.3, 티아민(mg) : 3.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 836.7 Kcal |
| 영문학교명 | Neungju high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 58153 |
| 도로명주소 | 전라남도 화순군 능주면 죽수길 31-2 |
| 도로명상세주소 | (능주면/능주고등학교) |
| 전화번호 | 061-372-1193 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-373-5632 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19671005 |
| 개교기념일 | 19670917 |
| 수정일 | 19670917 |
