전라남도 담양고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 단무지 , 부추겉절이 , 배추김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 28.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 501.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 순두부찌개 (5.10), 사과오이초무침 , 깍두기 (9), 도시락김 , 진팸 (1.2.5.6.10.15.16), 레몬에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 376.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 367.8, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 920.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 꼬들오이지무침 , 배추김치 (9), 바나나 , 요플래(딸기맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 12.7, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 1.2 칼로리 396.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 매콤콩나물무침 (5), 치킨너겟 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 22.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 54.8, 철분(mg) : 1.1 칼로리 538.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 감자된장국 (5), 메추리알소고기볶음 (1.16), 햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 601.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 에그토스트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 자두에이드 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 644.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 돈육간장볶음 (10), 달걀후라이 (1), 배추김치 (9), 사과 , 만두국1 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 63.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 505.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 애호박된장국 (5), 비밥찜닭 (15), 사과오이초무침 , 배추김치 (9), 스위트망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 1.9, 비타민A(R.E) : 20.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 49.4, 철분(mg) : 1.2 칼로리 362.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 새우죽 (9), 달걀장조림 (1.10), 솎음열무된장무침 , 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 51.4, 철분(mg) : 1.7 칼로리 483.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 누룽지 , 깍두기 (9), 초코우유 (2), 버터샌드위치 (2.5.6.13), 소떡롤 (4.5) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 13.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.1, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 702.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13), 맑은된장국 (5.6), 떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 숙주나물 , 배추김치 (9), 잡곡밥 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 1.8 칼로리 527.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 떡국 (1.16), 부추겉절이 , 치킨샐러드/머스터드소스 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 72.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 533.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 부타동 (1.10), 부추겉절이 , 꼬들오이지무침 , 배추김치 (9), 미숫가루두유 (5), 어묵바 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 167.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 1.4, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1032.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 소고기볶음밥 (5.6.13.16.18), 감자된장국1 (5), 열무된장무침 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 크루아상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 70.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 414.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 등뼈탕 (5.6.10), 오리훈제무쌈말이 (1.5.6.13), 다시마/초고추장 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 건새우볶음 (9.13), 배추김치 (9), 잡곡밥 , 크리미빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 279.3, 칼슘(mg) : 385.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 948.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 맑은된장국 (5.6), 브로콜리/쌈장 (5.6.13), 순살치킨 (5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 청포도 , 잡곡밥 , 고등어고사리조림 (5.6.7) 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 998.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기무국 (5.16), 쪽파김가루무침 (5.6), 김말이튀김 (1.5.6.16), 연근부각 (5.6), 잡곡밥 , 순살닭갈비 (5.6.13.15), 수제샤인머스켓아이스티 , 얼갈이김치 영양 탄수화물(g) : 168.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 11.7 칼로리 1119.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 깐부치밥 (1.9.15), 참치김치찌개 (5.6.9), 도토리묵무침 (5.6), 애느타리버섯볶음 , 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 453.8, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1160.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 오리탕 (5.6), 비빔국수 (1.5.6.13), 죽순들깨나물 , 멸치볶음 (14), 배추김치 (9), 꿀떡 , 코울슬로햄버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 175.9, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1317.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6), 족발 (10), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 과일푸딩 , (상추쌈) (5.6), 골뱅이야채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 845.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오이고추된장무침 (5.6), 주꾸미미나리초무침 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 망고요거트 (2), 잡곡밥 , 한우갈비탕 (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 259.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 959.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 폰타나수프 (2.5.6.13.16), 부추겉절이 , 배추김치 (9), 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 청포도주스 (13), 양상추샐러드/소스 (1.2.5), 잡곡밥 , 스파게티 (1.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 191.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1157.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 건새우미역국 (5.6.9), 양배추쌈 (5.6), 오이무침 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 엔요요구르트 (2), 잡곡밥 , 고구마호박치즈오븐구이 (2) 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 311.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 415.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 946.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 시금치된장국 (5.6), 치커리겉절이 (5.6), 돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 꿀토마토 (12.13), 잡곡밥 , 삼치조림 (5.6), 얼갈이김치 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 754.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.9), 간장제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 깻잎양념무침 , 골드파인애플 , (상추쌈) (5.6), 잡곡밥 , 꽈리고추가지나물 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 687.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 닭곰탕 (15), 오이무침 , 유린기*샐러드 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 수박 , 잡곡밥 , 고등어김치조림 (5.6.7.9) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 987.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 메밀소바 (3.5.6.13), 부추적채무침 (6.10.12.13.15.16), 새우튀김 (1.5.6.9.12), 배추김치 (9), 토마토샐러드 (2.5.6.12.13), 음료 (13), 잡곡밥 , 단무지무침 영양 탄수화물(g) : 199.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1123.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 얼갈이겉절이 , 미역줄기볶음 (1.5.6.8), 멸치볶음 (13), 깍두기 (9), 거꾸로 먹는 요구르트 (2), 잡곡밥 , 순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 페스츄리빵 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 929.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 미소된장국 (5.6), 꼬들단무지무침 , 브로콜리/쌈장 (5.6.13), 미트볼핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 60.3, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 445.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1285.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.16), 찐두부&양념장 (5.6), 애호박나물 (9), 낙삼볶음/소면 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 오이,고추/쌈장 (5.6), 방울토마토&황도 (11.12), 잡곡밥 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 733.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 청국장찌개 (5.9), 진미채무침 (5.6.13.17), 상추겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 아이스쿨피스 (2), 잡곡밥 , 콩나물겨자무침 (1.5.6.8.13), 순살닭고구마조림 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 954.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 근대된장국 (5.6), 도토리묵무침 (5.6), 새송이나물 , 오리소보로비빔밥 (1.5.6.9), 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9), 망고 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 276.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1016.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 육개장 (16), 코다리무조림 (5.6), 마늘쫑장아찌 , 배추김치 (9), 도넛 (1.2.5.6), 잡곡밥 , 떡볶이*계란 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 217.6, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 457.7, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1274.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 실파계란국 (1), 찜닭 (5.6.12.13.15), 오징어초무침 (5.6.13.17), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 야채스틱/쌈장 (5.6), 사과한모금 (13), 잡곡밥 영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.8, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 7.6 칼로리 984.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 잔치국수 (1.5.6), 참나물무침1 , 떡꼬치 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 주스 (13), 멘츠카츠1 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 87.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 739.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 감자된장국1 (5), 수제소시지/머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 하루요거트 (2), 잡곡밥 , 오이무침1 , 돈육매콤불고기1 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 64.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 637.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 돼지갈비찜1 (5.6.10.13.18), 시금치나물1 , 삼색채볶음 (10), 배추김치 (9), 팬케이크 (1.2.5.6), 잡곡밥 , 콩나물국1 (5) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 915.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 찐두부&양념장 (5.6), 깍두기 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 잡곡밥 , 청경채된장무침1 , 옥수수마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16), 실파계란국1 (1) 영양 탄수화물(g) : 173.4, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 106.8, 비타민A(R.E) : 294.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 581.5, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1907.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 깻잎순겉절이1 , 배추김치 (9), 떠먹는 데르뜨 (11), 데리야끼치킨덮밥1 (1.5.6.13.15), 야채피클1 , 타코야끼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1151.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 오이지무침 , 깍두기 (9), 류산슬덮밥 (5.6.9.10.13.18), 부추겉절이1 , 페스츄리치즈빵 (2.5.6.10.12.13.16), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 134.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 658.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 김자반볶음 (5), 볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 또띠아치킨롤 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 돼지고기애호박찌개 (10), 잡곡밥 , 베리베리라이블리 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 817.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 콩나물무침1 (5), 김치전 (1.5.6), 깍두기 (9), 파인애플주스 (13), 잡곡밥 , 갈비떡조림 (5.6.10.13.18), 얼갈이된장국1 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 94.8, 철분(mg) : 1.6 칼로리 641.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 솎음열무무침 , 계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 멘보샤 (1.2.5.6.9.18), 잡곡밥 , 납작복숭아음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 513.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 청경채겉절이 , 돈육버섯볶음 (5.6.10.13.18), 크림치즈파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 잡곡밥 , 쇠고기무국1 (5.16) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 34.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 96.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 792.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 우동1 (1.5.6.7.13.18), 열무된장무침 , 오징어가스/타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우리밀마늘빵 (2.5.6), 잡곡밥 , 짜먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 22.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 689.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 황태무국 (1.5), 시금치나물1 , 너비아니/소스 (1.5.6.10.13.15.18), 배추김치 (9), 잡곡밥 , 꼬불이어묵*양념장 (1.5.6.7.13.18), 오레오생크림와플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 16.1 칼로리 641.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 무청시래기된장국 , 신전떡볶이*어묵튀김 , 참치김치볶음 (5.9), 깍두기 (9), 오렌지주스 (13), 잡곡밥 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 11.0, 지방(g) : 2.1, 비타민A(R.E) : 32.4, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 67.2, 철분(mg) : 0.8 칼로리 574.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2), 미나리된장무침 (5.6.13), 참치마요덮밥1 (1.5.6.13), 모듬피클1 , 피자치즈롤까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 60.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 859.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 숙주나물 , 깻잎순겉절이1 , 배추김치 (9), 꽈배기 (1.2.5.6), 짜무라이스 (1.2.5.6.10.13.16), 수박스무디 (2), 해쉬브라운 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 806.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 얼갈이겉절이 , 쥐포채볶음 , 지파이 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 잡곡밥 , 실파계란국1 (1), 솜사탕라떼 (13), 글래이즈드도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 67.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 686.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.9.13), 자장소스 (2.5.6.13.16), 소떡소떡 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 츄러스 (1.2.5.6), 생취나물무침 , 포도음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 74.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 693.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 오이부추겉절이 , 김치부대볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깍두기 (9), 슈가로로복숭아음료 , 잡곡밥 , 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 갈비만두 (1.5.6.10.18) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 23.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 1.8 칼로리 734.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 갈비오븐구이*파채 (5.6.10.13.18), 맑은된장국 , 참나물무침1 , 감자튀김&케찹 (5.6.12), 배추김치 (9), 음료 (13), 잡곡밥 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 90.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 960.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 나가사끼짬뽕라면 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 양배추샐러드 (1.5.12), 등심탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 잡곡밥 , 야채피클1 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1085.5 Kcal |
| 영문학교명 | Damyang high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57343 |
| 도로명주소 | 전라남도 담양군 담양읍 천변7길 11 |
| 도로명상세주소 | / 담양고등학교 (담양읍) |
| 전화번호 | 061-380-8913 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-381-8477 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19680313 |
| 개교기념일 | 19680313 |
| 수정일 | 19680313 |
