전라남도 담양고서중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 우리쌀카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이부추무침 (5.6), 장각구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (5.6.9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 832.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 고구마순된장무침 (5.6), 등갈비김치찜 (5.6.10.13), 깍두기 (5.6.9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 342.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 828.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 매운콩나물국 (5.9), 상추부추무침 (5.6), 배추김치 (5.6.9.13), 수박 , 회오리감자 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 836.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 매운어묵국 (1.5.6.9), 고등어조림 (5.6.7.13), 시금치나물 , 수제함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (5.6.9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 810.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 뼈해장국 (5.6.10.13), 간장깻잎지 (5.6.13), 오징어오이초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (5.6.9.13), 요거톡 (2), 달걀만두 (1.12) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 287.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 846.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 한우미역국 (9.16), 취나물무침 (5.6), 참치김치볶음 (5.13.16.18), 알타리김치 (5.6.13), 멜론 , 꼬지없는소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 309.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 831.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 닭다리닭죽 (15), 쌈배추겉절이 (5.6), 쫄면채소무침 (5.6.13), 알타리김치 (5.6.13), 수박 , 사과파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 69.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 827.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 떡국 (1.9), 건새우마늘쫑조림 (5.6.9.13), 양파장아찌 (5.6.13), 돈육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (5.6.9.13), 밀감푸딩 , 상추깻잎쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 819.7 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 아욱된장국 (5.6.9), 죽순들깨나물 , 달걀프라이 (1), 배추김치 (5.6.9.13), 사과주스(180ml) (13), 채식비빔밥 (1.5.6.13), 통치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 372.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 119.2, 칼슘(mg) : 390.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 848.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡쌀밥 (5), 짬뽕국 (9.13.17.18), 순살찜닭 (5.6.13.15.16), 애호박나물 , 톳가락초무침 (5.6.13), 배추김치 (5.6.9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 833.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 소고기우거지국 (5.6.9.13.16), 골뱅이무침 (5.6.13), 머위대들깨나물 , 배추김치 (5.6.9.13), 요구르트 (2), 돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 804.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 한우볶음밥 (5.6.13.16.18), 시금치된장국 (5.6.9), 매운콩나물무침 (5), 배추김치 (5.6.9.13), 파인애플주스 (13), 치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 만둣국 (1.5.6.9.10.16.18), 오이고추장무침 (5.6.13), 자반볶음 (5.13), 배추김치 (5.6.9.13), 아이스망고 , 코다리떡강정 (4.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 295.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 850.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 김치콩나물국 (5.9), 달걀장조림 (1.5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 스파게티+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 알타리김치 (5.6.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 279.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 771.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 순두부찌개 (1.5.9.17.18), 오리훈제채소무침 , 배추김치 (5.6.9.13), 오이소박이 (9.13), 파인애플 , 무쌈/머스터드소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 339.2, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 837.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 시금치달걀프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16), 숙주나물 , 다시마오징어숙회 (5.6.13.17), 깍두기 (5.6.9.13), 황도샐러드 (5.6.11.12) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 749.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 어묵국 (1.5.6.9), 청경채나물 , 떡볶이/모듬튀김 (1.5.6.10.12.13.16.17.18), 배추김치 (5.6.9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 836.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 깻잎순볶음 , 통살연어가스/소스 (1.5.6.13), 두부조림 (5.6), 배추김치 (5.6.9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 834.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡쌀밥 (5), 팽이버섯국 (5.6.9), 우엉채조림 (5.6.13), 닭고구마조림 (5.6.13.15), 배추김치 (5.6.9.13), 브로콜리/초장 (5.6.13), 쿠키앤초코 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 767.3 Kcal |
| 영문학교명 | Damyanggoseo Middle school |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도담양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57387 |
| 도로명주소 | 전라남도 담양군 고서면 창평현로 234 |
| 도로명상세주소 | (고서면/ 고서중학교) |
| 전화번호 | 061-382-3015 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-383-8832 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710125 |
| 개교기념일 | 19710125 |
| 수정일 | 19710125 |
