전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴

전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 담양수북중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10.13), 꽈리고추조림 (5.6), 훈제오리무쌈말이 (1.2.5.6), 다시마/초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 328.5, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 902.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 상추겨자무침 (5.6.13), 애호박볶음 (4.9), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 갈떡꼬치 (5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 867.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 김자반무침 (5.6), 두부쑥갓무침 (5), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6), 굴비구이 (5.6), 배추김치 (9), 완숙토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 9.7
칼로리 775.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 깻잎찜 (13), 쫄깃단무지무침 , 브로콜리무침 , 배추김치 (9), 수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 블루레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 914.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 얼갈이된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 버섯제육볶음 (5.6.10.13), 김치전 (1.4.5.6), 깍두기 (9), 고추/상추/쌈장 (5.6), 참외
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 687.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 고구마순된장무침 (5.6), 돈육김치볶음 (9.10.13), 콩빠오치킨 (5.6.13.15), 파인애플주스 (13), 수제에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 731.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어포콩나물국 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 치즈불닭조림 (2.4.5.6.12.13.15), 머위대들깨나물 (9), 배추김치 (9), 복숭아음료 (2.13), 파프리카/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.6, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 821.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 건새우미역국 (5.6.9), 청경채된장무침 (5.6), 등심돈까스/참깨소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 몽쉘케잌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 858.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 무들깨국 (5), 고구마갈비떡조림 (5.6.10.13.18), 콩나물겨자잡채 (5.13), 배추김치 (9.13), 골드파인애플 , 메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 978.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰발아현미밥 , 시금치된장국 (5.6), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 달걀찜 (1.9), 참나물겉절이 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 당근라페 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 316.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 474.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 깻잎순들깨국 , 알감자조림 (5.6.13), 돈육보쌈 (5.6.10.13), 골뱅이죽순초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 상추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 691.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 솎음열무된장초무침 (5.6.13), 돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18), 버섯잡채 (1.5.6), 깍두기 (9), 도시락김 , 납작복숭아주스 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 630.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 오리소보루비빔밥 (1.5.6.9.13.18), 아욱된장국 (5.6), 느타리버섯볶음 , 새우튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 오이소박이 (13), 텐저린후레쉬 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 389.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 977.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 매콤꼬불이어묵 (1.5.6), 배추숙채 (5.6), 치즈토핑수제치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 비쵸비 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 946.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태무국 (5.6), 부추통들깨겉절이 , 목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.18), 수제소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 모듬야채피클 , 자두맛유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 822.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 깻잎양념무침 , 카레감자볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 김부각 (5.6), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1138.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 , 삼치무조림 (5.6.13), 취나물무침 , 배추김치 (9), 골드파인애플 , 치즈어묵바 (1.2.5.6), 햄스크램블에그 (1.2.4.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 632.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 돼지고기국밥 (2.5.6.10.13.16), 된장고추무침 (5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.6), 탕수가지튀김 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 순대/초고추장 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 864.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 청국장국 (5), 상추치커리무침 (5.6), 꼬들오이지무침 , 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9), 링&초코볼요거트 (2), 곤드레전복밥/양념장 (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 681.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Damyangsubuk Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도담양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57318
도로명주소전라남도 담양군 수북면 한수동로 527
도로명상세주소(수북면)
전화번호061-382-7024
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-381-3818
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19720309
개교기념일19720309
수정일19720309

기타

홈페이지 http://dysb.ms.jne.kr
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