전라남도 담양중학교 급식 메뉴

전라남도 담양중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 담양중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 들깨머우대국 (9), 치즈불닭조림 (2.5.6.13.15), 숙주나물 (1.5.6.8), 마늘쫑무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 말랑말랑포도한컵
영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 346.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 908.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 김치만두국 (1.5.6.10.18), 오리훈제/소스/무쌈 (1.2.5.6), 미나리초무침 (5.6.13), 탕평채 (5.6.16), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 260.4, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 6.6
칼로리 858.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 바지락미역국 (18), 배추김치/ 깍두기 (9.13), 상추쌈장 (5.6), 떠먹는감자피자 (1.2.5.6.10.12.13), 우엉곤약조림 (5.6.13), 돈육불고기 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 883.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 밥(셀프) , 자장면 (5.6.10.13.16), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 백색단무지무침 , 장각구이 (6.12.13.15), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 809.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 오리탕 (5.6.13), 호두멸치볶음 (5.6.13.14), 계란말이/케첩 (1.12), 김구이 , 배추김치/알타리무김치 (9.13), 미숫가루두유 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 513.7, 철분(mg) : 6.8
칼로리 816.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 돈육애호박찌개 (5.6.10), 닭순살조림 (2.5.6.12.13.15.18), 죽순나물 (16), 배추김치 (9), 사과 , 오이부추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 781.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 아욱된장국 (5.6), 돼지갈비조림 (5.6.10.13), 콘샐러드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 가지칠리소스구이 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 248.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 943.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 어묵국 (1.5.6), 취나물무침 (5.6), 고추장깻잎장아찌 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치/ 알타리무김치 (9), 상추쌈장 (5.6), 조각케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 914.2 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 전복미역국 (16.18), 꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13), 콩나물겨자무침 (1.5.6.8.13), 간고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치/알타리무김치 (9.13), 마늘빵 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 863.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 흑임자밥 , 돈사골콩나물국밥 (5.10.16), 오징어.순대/초고추장 (2.5.6.10.13.17), 청경채오이무침 (13), 배추김치 (9), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 미역줄기어묵볶음 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 6.8
칼로리 819.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 건새우미역국 (9), 돈갈비김치찜 (10.13), 배추김치 (9), 수박 , 알감자조림 (5.6.13), 고구마줄기초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 740.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 부추겉절이 (5.6), 안동식찜닭 (5.6.13.15.16), 김말이튀김 (1.2.5.6), 배추김치/ 알타리무김치 (9), 갑오징어애호박초무침 (13.17), 시금치된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 795.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 과일샐러드 (1.2.5.6.11.12), 오이고추무침 (5.6), 배추김치 (9), 고구마스트링롤까스 (1.2.5.6.10.12.16), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 922.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈편육 (5.6.10), 상추겨자샐러드 (5.6.13), 배추김치/알타리무김치 (9.13), 파인애플조각 , 꼬시래기초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 314.3, 철분(mg) : 7.0
칼로리 761.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 김치전 (6.17), 토마토스크램블에그 (1.2.5.6.12.13.18), 삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 플레인 요거트(딸기) (2), 도토리묵잡채
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 844.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 김치콩나물국 (5), 매운돼지갈비 (5.6.10.12.13), 느타리버섯나물 (16), 쥐포채무침 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 비타민젤
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 132.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 792.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국 (16), 두부고기조림 (5.6.10.13), 머위대나물 (16), 배추김치/ 깍두기 (9.13), 아이스떡 (2.5.6), 명태코다리콩나물찜 (5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 761.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (5.6.10), 두부계란파국 (1.5), 치킨텐더/소스 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 요거톡 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 342.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 363.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 953.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 닭곰탕 (15), 새송이버섯들깨나물 (18), 깻잎파채겉절이 (5.6), 누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 언양식육전 (1.5.6.10.18), 배추김치/ 깍두기 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 259.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 974.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13), 감자된장국 (5.6), 김자반볶음 (5), 배추김치 (9), 미니햄버거 (1.2.5.6.12.13), 비타500자몽 (13)
영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.7, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 6.7
칼로리 901.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Damyang Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도담양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57343
도로명주소전라남도 담양군 담양읍 천변7길 13
도로명상세주소/ 담양중학교 (담양읍)
전화번호061-381-2055
남녀공학구분명
팩스번호061-383-6102
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19460920
개교기념일19460920
수정일19460920

기타

홈페이지 http://damyang.ms.jne.kr
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