전라남도 도암중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 무생채 (13), 돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 635.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 감자애호박된장국 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 611.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 상추겉절이 (5.6.13), 돼지간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나 , 달걀국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 605.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 팥찰밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 삼색나물무침 (5.6), 옥수수치즈전 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 맛김 , 우리밀초코롤케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 835.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꼬지어묵국 (1.5.6), 국물떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬탕수/소스 (1.5.6.9.10.11.12.13.16.17), 배추김치 (9), 쿨피스(복숭아) (11.13) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 8.7 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰홍미밥 , 근대된장국 (5.6), 시금치나물 , 돼지고기찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 348.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 863.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 얼큰바지락국 (18), 방풍나물무침 (13), 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 활짝핀떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 카네이션마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 877.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 오리탕 (5.6.13), 참나물유자청샐러드 (13), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1000.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 멸치볶음주먹밥 (5.6.13), 어묵우동 (1.2.5.6.9), 미나리무침 (5.6), 단무지 , 배추김치 (9), 참외 , 청파래오징어까스/콘소스 (1.2.5.6.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 904.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태누룽지탕 , 닭카레떡조림 (2.5.6.12.13.15.16.18), 열무된장무침 (5.6), 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 719.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 곰탕&소면 (1.5.6.16), 참나물무침 , 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 조기구이 (5.6), 깍두기 (9), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 981.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18), 콩나물국 (5), 청경채배겉절이 , 순살파닭 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 수제고르곤졸라콘피자 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 383.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 941.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 무채된장국 (5.6), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 취나물무침 , 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 850.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 고기짬뽕 (2.5.6.10.13.15.18), 레몬크림새우 (1.5.6.9.13), 단무지 , 배추김치 (9), 요구르트 (2), 고구마잎된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 794.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰홍미밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 치커리양파무침 , 오리훈제콩나물불고기 (5.6.13.18), 볼어묵볶음 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 186.1, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 719.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 순살로제찜닭 (1.2.5.6.12.13.15.16), 잡채볶음 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 부추겉절이 (5.6.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1047.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 자장면 (5.6.10.13.16), 참나물겉절이 (5.6.13), 닭유린기 (5.6.13.15.18), 단무지 , 배추김치 (9), 아몬드크루와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 904.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 채식비빔밥 (5.6.13), 시래기된장국 (5.6), 무생채 (13), 달걀후라이 (1.5), 가지오븐구이/칠리소스 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 비피더스 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 382.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 703.7 Kcal |
| 영문학교명 | Doam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도강진교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59250 |
| 도로명주소 | 전라남도 강진군 도암면 도암신리길 20 |
| 도로명상세주소 | (도암면/ 도암중학교) |
| 전화번호 | 061-432-0009 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-433-3018 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19500310 |
| 개교기념일 | 19500310 |
| 수정일 | 19500310 |
