전라남도 마량초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭고기미역국 (15), 삼치감자조림 (5.6), 달걀말이 (1), 배추김치2 (9), 청경채겉절이 (5.6), 멜론 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 600.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 달걀실파국(형) (1.9), 오이달래무침(고추장) (5.6.13), 마늘쫑멸치조림 , 치밥(치킨밥) (1.5.6.12.13.15), 배추김치2 (9), 아이스크림(축!어린이날) (1.2.5), 우유 (2), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 389.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 360.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 922.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 아욱된장국 (5.6.9), 부추통들깨무침 (5.6), 오리불고기(고추장양념) (5.6), 배추김치2 (9), 양배추/쌈장 (5.6), 우유 (2), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 344.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 849.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 멸치볶음(고추장) (5.6.13), 도라지오이초무침 (5.6), 깍두기 (9.13), 우유 (2), 참외 , 양념류 (5.6.13), 쿠키(어버이은혜) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 641.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 장어탕 (9.13), 새송이들깨즙나물 , 돈육완자(2.소스만들기) (1.2.5.6.12.13.16), 돈육완자/(1.완자만들기) (1.2.5.6.10.13), 배추김치2 (9), 골드파인애플 , 구이김(완제품) , 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 728.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 열무된장무침 (5.6), 수제돈가스/양배추샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치2 (9), 우유 (2), 포도(블랙사파이어) , 양념류 (5.6.13), 연두부/양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 764.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경오곡밥 , 달걀미역국 (1), 통삼겹구이(오븐)/파절이/통마늘 (10), 배추김치2 (9), 수박 , 우유 (2), 상추쌈(쑥갓)/쌈장 (5.6), 양념류 (5.6.13), 스승의날 기념케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 393.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 797.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 마파두부(카레) (2.5.6.10.12.13.16.18), 깻잎 양념(간장+액젓) (13), 찹쌀탕수육 (1.10.12), 배추김치2 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 594.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 곤드레콩나물밥/양념장 (5.16), 북어포두부국 (1.5.9), 부추김치 (9.13), 우유 (2), 참외 , 물방울 츄러스(생지) (1.2.5.6), 양념류 (5.6.13), 트리플슬라이스소세지볶음 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 704.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 새우살볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18), 짬뽕국 (1.5.6.9.10.16.17.18), 도토리묵무침(상추) (5.6), 양파장아찌3(1일숙성) (5.6.13), 열무물김치(풋고추) (13), 바나나 , 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 347.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 8.9 칼로리 610.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 삼색수제비국(들깨) (5.6.9.18), 죽순회무침(오징어) (17), 돈육불고기 (5.6.10), 배추김치2 (9), 양배추/쌈장 (5.6), 우유 (2), 포도(블랙사파이어) , 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 687.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 알감자조림(고춧가루) (5.6.13), 코다리강정(물엿,간장) (5.6.12.13), 배추김치2 (9), 우유 (2), 양념류 (5.6.13), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 수제요거트/블루베리(고명) (2) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 407.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 844.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 감자양파된장국 (5.6.9), 달걀후라이 (1), 약고추장 (비빔밥용) (5.6.10.16), 요구르트(60ml) (2), 치즈볼 (1.2.5.6), 양념류 (5.6.13), 비빔밥(부추,상추겉절이) (5) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 589.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 된장찌개(바지락) (5.6.9.18), 고등어죽순조림 (5.6.7), 오징어채 볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치2 (9), 골드파인애플 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13), 파닭/오리엔탈소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 709.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.9.16.18), 메추리알장조림 (1.5.6.10.16), (건)미역오이초무침 (13), 생선커틀렛/소스(오븐용) (1.2.5.6), 배추김치2 (9), 열무물김치(풋고추) (13), 사과 (12), 우유 (2), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 320.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 467.9, 철분(mg) : 8.2 칼로리 865.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 오리탕 (5.6.9), 상추된장무침(새콤) (5.6), 감자채볶음 , 배추김치2 (9), 우유 (2), 참외 , 양념류 (5.6.13), 비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 743.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 시래기들깨된장국 (5.6.9), 돼지고기편육 (5.6.10), 멜론 , 우유 (2), 상추쌈(쑥갓)/쌈장 (5.6), 양념류 (5.6.13), 보쌈김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 280.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 413.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 780.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 떡볶이 (1.5.6.12.13.18), 깍두기 (9.13), 배추김치2 (9), 바나나 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13), 어묵국 (오징어야채미니어묵바)/풀 (1.5.6.8.9.17.18), 리얼치즈블럭돈가츠 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 337.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 707.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 유부초밥 (5.13), 닭죽 (9.15), 콩나물(고추가루) (5), 알타리무(초록무)김치 (9.13), 우유 (2), 포도(블랙사파이어) , 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 331.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 595.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 건파래볶음(자반볶음) , 닭간장찜 (5.6.13.15), 죽순들깨볶음 (18), 배추김치2 (9), 우유 (2), 삼색과일(파,방,멜) (12), 양념류 (5.6.13), 쇠고기미역국 (9.16) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 214.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 827.6 Kcal |
| 영문학교명 | Maryang Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도강진교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59267 |
| 도로명주소 | 전라남도 강진군 마량면 서중길 42 |
| 도로명상세주소 | (마량면/ 마량초교) |
| 전화번호 | 061-432-2071 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-432-2055 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19360425 |
| 개교기념일 | 19360425 |
| 수정일 | 19360425 |
