전라남도 매성고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 콩나물해장국 (1.5.9.13), 쥐포채볶음 (5.6.13), 숙주미나리무침 , 닭갈비/레몬무쌈 (2.5.6.12.13.15.16), 깍두기 (9), 시험잘봐♥)초코칩모찌쿠키 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 798.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 배1/6 , 순대국밥/소면사리 (2.5.6.9.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 846.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 치커리겉절이 (5.6), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 건새우미역국 (5.6.9), 5월HBD♥)핑크하트도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 406.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 753.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 김치어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18), 오렌지 , 깍두기 (9), 꼬들단무지무침 , 통통오징어까스/수제타르타르S (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 828.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.16.17.18), 닭감자조림 (5.6.13.15), 얼갈이된장무침 (5.6), 제철과일)참외 , 깍두기 (9), 청포묵숙주무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 700.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 두부찜&양념장 (5.6), 미역국수야채무침 (5.6.13), 모듬쌈/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 우리밀마들렌 (1.2.5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 홍고추콩나물국 (5) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 819.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 매성's 참치김치밥버거 (1.5.9), 방울토마토 (12), 깍두기 (9), 유부장국 (1.2.5.6.9), 감자&고구마고로케/미니케찹 (5.6.12), 양상추샐러드/참깨흑임자S (1.3.5.12) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 704.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 모듬어묵국 (1.5.6), 알배추겉절이 (13), 매성's 에그드랍♥ (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 잔멸치우엉채주먹밥 (5.6.13), 체육대회♡더블팅아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 250.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 375.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 786.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 알감자조림 (5.6.13), 체육대회♥구슬아이스크림 (1.2.5), 파채올린떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 적양파오이무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 878.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 참치야채죽 (5.6), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 케이준양념감자/케첩 (5.6.12), 석박지 (9), 골라먹는 과일주스 (2.13), 맷도날드★)불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 84.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 937.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 치커리사과무침 (5.6.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 제주감귤쥬스♣ , 깍두기 (9), 고기듬뿍김치찌개 (5.9.10), 파래명태까스/수제소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 751.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 취나물된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 제철과일)달달찰토마토 (12.13), 매콤어묵잡채 (1.5.6.13.18), 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 726.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 납작복숭아주스 (11.13), 수제모듬피클 (13), 함박카츠/갈릭소스 (1.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 5.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 997.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭개장 (1.5.6.15), 쑥갓두부무침 (5), 삼색감자채볶음 (5), 순살고등어카레구이/어니언소스 (1.2.5.6.7.12.16.18), 제철과일)참외 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 727.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 매성반점)해물짬뽕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 아삭반달단무지 , 한식교자만두구이 (1.2.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 멜론 , 마늘쫑장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 717.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 삼색묵무침/김가루장 (5.6), 애호박새송이볶음 (9), 배추김치 (9), 제철과일)참외 , 킹용가리치킨까스/양념소스 (1.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 862.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 부추닭곰탕/당면사리 (1.13.15), 숙주나물무침 , 납작지짐만두/야채무침 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 거꾸로먹는 요구르트 (2), 소시지버섯볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 828.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 양식Day♥)토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 스테이크&데미글라스S (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 아이스망고♥ , 콘크러스트피자♣ (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 829.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 중화비빔밥/계란후라이 (1.5.6.10.12.13.17.18), 오리엔탈상추무침 (5.6), 깍두기 (9), 황태채무국 (1.5.6), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 떡꼬치&새코미 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 844.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 매성's마라탕♡ (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 양파장아찌 (5.6.13), 찹쌀꿔바로우/후르츠소스 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 아이스슈(Cookie&Cream) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 860.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 매콤까르보나라 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 수제모듬피클 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15), 꼬마부시브래드&초코잼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 979.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 우엉주먹밥 (5.6.13), 매콤야채꼬들비빔면 (1.5.6.13), 왕만두찜/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 오동통~계란말이 (1.2.12), 배추김치 (9), 매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 313.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 810.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 파송송계란국 (1.5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 비엔나김말이강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 8.0 칼로리 735.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 두부버섯찌개 (5.6), 돈육고구마찜 (5.6.10.13), 청경채무침 , 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 매운감자조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 799.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자탕한그릇 (5.6.10.13), 간장무채숙주무침 , 석박지 (9), 제리뽀 , 옛날소시지계란부침 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 828.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들기름막국수 (3.5.6), 콩나물냉국 (5), 모듬야채겉절이 (5.6), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 764.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 복숭아스윗쿨 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 11.8 칼로리 717.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 순두부백탕 (1.5.18), 모듬쌈/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 바나나 , 마늘불고기&파채무침 (5.6.10.13), 불닭팽이버섯조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 687.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이버섯장국 (5.6), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 고구마맛탕 (13), 배추김치 (9), 설빙바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 880.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 상추겉절이 (5.6), 묵은지두루치기 (5.6.9.10.13), 달걀프리타타 (1.2.12), 깍두기 (9), 얼갈이된장국 (5.6), 사과쥬스(델몬트) (13) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 109.3, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 708.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치수제비국 (5.6.9), 순살간장찜닭(+넓적당면) (5.6.13.15.18), 김자반무침 (5.6.13), 팽이버섯야채전 (1.6), 요구르트 (2), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 6.6 칼로리 853.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 단무지채오이무침 , 매콤문어너비아니/마요소스 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 파인애플 , 야끼소바 (1.5.6.7.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 102.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 어묵김밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 아욱된장국 (5.6), 야채튀김/초간장 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 골라먹는쿨피스 (11.12), 분식떡볶이 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 808.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 단배추겉절이 (5.6.13), 단호박고구마샐러드 (1.5.13), 가츠동 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 블랙사파이어주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 849.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 실곤약야채무침 (5.6.13), 나가사키짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 데리야끼닭봉고구마구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 오이&파프리카스틱/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 144.0, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 855.3 Kcal |
| 영문학교명 | Mae Sung High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58323 |
| 도로명주소 | 전라남도 나주시 쌍산1길 19 |
| 도로명상세주소 | / 매성고등학교 (빛가람동) |
| 전화번호 | 320-7651 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 320-7695 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20200301 |
| 개교기념일 | 20200301 |
| 수정일 | 20200301 |
