전라남도 무안행복중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 통알감자조림 (5.6.13), 오리훈제야채무침 (1.2.5.6.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 201.4, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 838.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 무말랭이김치 , 요구르트 (2), 돈수육 (10), 쌈추/양배추/풋고추 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 740.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 팽이버섯두부된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 연근흑임자야채샐러드 (1.5), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 자두음료 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 41.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 817.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 눈꽃치즈로제돈가스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 꽃맛살양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 감자스프 (2.5.6.13.16), 아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6), 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1024.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 무청시레기들깨국 (5.6.13), 닭봉고구마구이 (5.6.12.13.15.16), 쥐치채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 토마토부추겉절이 (12.13), 키위포도스무디 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 808.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.10.13), 어묵꼬치국 (1.5.6), 무생채 , 달걀후라이 (1.5), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 299.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 942.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 콩나물불고기 (5.6.10), 새송이파프리카볶음 (5), 단호박야채치즈크로켓 (1.2.5.6.10.16), 총각김치 (9), 포도음료 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 816.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 닭다리곰탕 (1.15), 브로콜리두부무침 (5), 깍두기 (9), 김부각 (5.6), 어니언떡갈비/파채 (5.6.10.13.15.16.18), 스승의날 축하케잌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 885.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 닭윙떡조림 (5.6.13.15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 한입모듬장아찌 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 303.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 800.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 실파계란국 (1), 검정콩견과류조림 (4.5.6.13.14), 군만두 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 897.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 열무샐러드 (5.6), 등심탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 가자미살구이 (5), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 8.1 칼로리 964.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 돈육애호박찌개 (5.6.10.13), 후랑크어묵조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 안동찜닭 (5.6.13.15), 부추쑥갓무침 (5.6), 배추김치 (9), 애플망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 826.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 불고기덮밥 (5.6.10.12.13.16), 연두부실파계란국 (1.5), 아몬드멸치볶음 (5.9.13), 배추김치 (9), 상추겉절이 , 요구르트 (2), 갈떡꼬치산적 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 868.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 콩나물무국 (5), 미나리무생채 (13), 온두부/참치김치볶음 (5.6.9), 계란말이 (1.5), 오징어튀김 (1.5.6.17), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 729.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 팥찰밥(자) , 닭칼국수 (1.6.15), 돌나물오징어초무침 (5.6.13.17), 아삭오이고추무침 (5.6), 갈비산적조림 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 생크림와플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 215.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1080.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 고등어무조림 (5.6.7.13), 애호박새우살나물 (5.9.13), 크런치순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 딸기요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 965.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 맛살말이어묵조림 (1.5.6), 부추느타리나물 , 닭갈비 (1.5.6.10.13.15), 열무김치(수제) (9.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 298.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 792.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 모듬어묵국 (1.5.6), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 순대떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 과즙워터(피치요거트) (11.13), 마제덮밥(비빔요리) (1.10) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 735.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 돈육불고기 (5.6.10.13), 어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 모듬쌈추,상추 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 238.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 662.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 굴소스야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 미니우동국 (1.5.6.7.13.18), 부추팽이무침 , 파래자반볶음 (5), 갈비치킨 (5.15), 배추김치 (9), 젤리뽀 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 281.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 967.3 Kcal |
| 영문학교명 | MuanHaengBok Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도무안교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58581 |
| 도로명주소 | 전라남도 무안군 일로읍 오룡번영로 110 |
| 도로명상세주소 | (일로읍) |
| 전화번호 | 061-280-9800 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-280-9888 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20200901 |
| 개교기념일 | 20200901 |
| 수정일 | 20200901 |
