전라남도 미력초등학교 급식 메뉴

전라남도 미력초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 미력초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 발아현미밥1 , 돼지고기콩나물찜1 (5.6.10), 장어탕1 (13), 배추중갈이겉절이1 (9.13), 치커리오이생채1 (5.6.13), 까르보나라녹차스파게티1 (1.2.5.6.10), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 728.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 쇠고기미역국1 (16), 오징어버섯장조림1 (5.6.13.17), 고구마순무침1 (5.6), 조기양념구이1 (5.6), 배추김치1 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 630.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥1 , 근대된장국1 (5.6), 고등어무조림1 (5.6.7.13), 닭살데리야끼소스치즈구이1 (2.5.6.13.15.18), 애호박나물1 (5), 열무김치1 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 660.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 비빔밥/두부고추장양념1 (1.5.6), 감자애호박달걀국1 (1), 오징어빵가루튀김1 (1.2.5.6.17), 배추김치1 (9.13), 알타리김치 (9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 290.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 690.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 머핀빵(밤)1 (1.2.5.6), 대구매운탕1 (5.6.13), 생땅콩연근조림1 (4.5.6.13), 짜장찜닭1 (5.6.13.15.16), 죽순들깨나물1 (5), 얼갈이김치1 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 897.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 건새우미역국1 (9), 상추쌈/된장양념(자율) (5.6), 진미채볶음1 (1.5.6.13.17), 통삼겹살구이/고추장마요네즈소스1 (1.5.6.10.13), 깻잎무침1 (5.6.13), 배추김치1 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 331.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 834.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 육개장(숙주)1 (1.13.16), 해물아귀콩나물찜1 (5.6.9.13.17.18), 세발나물무침1 (5.6.13), 도토리묵배추김치무침1 (5.6.9), 열무김치1 (9.13), 사과1
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 616.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 건새우아욱된장국1 (5.6.9), 한우갈비찜1 (5.6.13.16), 청경채겉절이1 (5.6.13), 서대양념찜1 (5.6.13), 배추김치1 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 791.5 Kcal
2024년05월15일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥1 (1.5.6.8.9.10.13), 어묵우동1 (1.5.6.7.8.13.18), 숙주미나리무침1 , 닭다리빵가루튀김1 (1.2.5.6.15), 배추김치1 (9.13), 알타리김치 (9.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 320.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 796.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아현미밥1 , 황태순두부국1 (1.5), 가지나물1 (5.6), 상추쌈/된장양념(자율) (5.6), 잔멸치김자반볶음1 (5), 주꾸미돼지고기불고기1 (5.6.10.13), 마늘빵1 (1.2.5.6.13), 배추김치1 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 642.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 조랭이미역국1 (16), 병어감자조림1 (5.6.13), 배추중갈이겉절이1 (9.13), 참나물무침1 , 오징어해물완자전1 (1.5.6.9.13.17), 수박
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 304.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 655.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥1 , 두부쇠고기무국1 (5.6.16), 닭야채김치조림1 (5.6.9.13.15), 오이생채1 (5.6), 동태포전1 (1.2.5.6.12.13.16), 열무김치1 (9.13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 718.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 오징어짬뽕수제비1 (5.6.9.17.18), 단호박돼지갈비조림1 (5.6.10.13.18), 돌나물오이초무침 (5.6.13), 마늘쫑멸치볶음1 (5.6.13), 배추김치1 (9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 737.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 곤드레밥/양념장1 (5.6.13.16), 건새우콩나물맑은국1 (1.5.9), 달걀장조림1 (1.5.6.13), 머위대된장초무침1 (5.6.13), 두부스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 얼갈이김치1 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 486.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 610.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 감자애호박된장국1 (5.6), 죽순삼치조림1 (5.6.13), 고구마순무침1 (5.6), 치즈돈까스1 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치1 (9.13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 695.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 콩비지찌개1 (5.9.10.18), 닭봉고구마조림1 (5.6.13.15.18), 어린상추겉절이1 (5.6), 더덕양념구이1 (5.6.13), 배추김치1 (9.13), 이오요구르트 (2), 꼬마약과 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 763.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 우럭매운탕1 (5.6), 미역가락국수골뱅이무침1 (5.6.13), 두반장마늘쫑제육볶음1 (5.6.10.12.13.18), 오이고추양념된장무침 (5.6.13), 배추김치1 (9.13), 수박 , 양배추쌈/된장양념 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 755.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 발아현미밥1 , 고구마순된장국1 (5.6.18), 배추중갈이겉절이1 (9.13), 해물닭갈비야채볶음1 (5.6.9.13.15.17), 로제떡볶이1 (1.2.5.6.10.13.15.16), 멸치병아리콩조림1 (5.6.13), 사과1
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 802.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스1 (2.5.6.10.12.13.16), 흑임자죽1 (13), 팽이버섯부추나물1 (5), 과일탕수육1 (1.5.10.11.13), 배추김치1 (9.13), 알타리김치 (9.13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 683.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥1 (5), 갈치감자조림1 (5.6.13), 돼지고기김치찌개1 (9.10), 마파두부1 (5.6.10.12.13), 머위대나물1 (5.18), 열무김치1 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 625.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥1 , 오징어무국1 (5.17), 통알감자조림1 (5.6.13), 취나물된장무침1 (5.6), 배추김치1 (9.13), 멜론 , 마라샹궈1 (2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 635.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Miryeok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도보성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59443
도로명주소전라남도 보성군 미력면 송재로 589
도로명상세주소/ 미력초등학교 (미력면)
전화번호061-853-4610
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-853-4615
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19280915
개교기념일19280915
수정일19280915

기타

홈페이지 http://miryeok.es.jne.kr/
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