전라남도 보성고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 배추김치 (9), 두부부침/양념장 (1.5.6), 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 28.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 125.8, 칼슘(mg) : 1159.6, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1156.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 육개장 (5.13.16), 매운통알감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과쥬스 , 치즈돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 906.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치 (9), 유부팽이버섯된장국 (5.6.9), 무채장아찌무침 , 어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 691.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 배추김치 (9), 건새우미역국 (9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 츄러스 (1.2.5.6), 콩나물시금치잡채(신토) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 413.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1048.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 감자된장국 (5.6), 견과류멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 혼합15곡밥 (5), 골드파인애플 , 닭갈비 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 190.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 268.0, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 991.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 무장아찌무침 , 배추김치 (9), 추가밥 , 쇠고기야채죽 (16), 볼어묵고추장볶음 (1.5.6), 베리굿라떼 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 83.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 653.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀밥 , 바나나 , 옛날소시지붐/토마토케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치만둣국 (1.5.6.9.10.18), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 379.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 805.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 떡국 (1.16), 목살스테이크샐러드+발사믹소스(공통19) (5.6.10.13), 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 371.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 938.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자된장국 (5.6.9), 꼬끄피자 (2.13.15), 김자반볶음 (5), 배추김치 (9), 요거톡(링&초코볼) (2) 영양 탄수화물(g) : 159.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 1.5 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 사과 , 부추달걀국 (1.9), 꼬들오이지무침 , 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 839.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 현미찹쌀법 , 쇠고기당면국 (9.16), 꼬끼오불고기 (15), 멸치볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 치즈스틱꼬치/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 949.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 검정쌀밥 , 슬라이스햄전 (1.5.6.10.15.16), 바나나 , 불닭맛김 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 957.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 81.5, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 8.6 칼로리 1000.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 바나나우유 (2), 꼬치어묵국 (1.5.6), 모닝빵샌드위치(저탄소) (1.2.5.6.13), 동그랑땡전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 932.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 사과 , 달걀후라이 (1.5), 검정쌀밥 , 콩나물닭불고기 (5.6.13.15), 감자된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 64.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 881.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 바싹불고기육전 (1.2.5.16), 배추김치 (9), 후르트링시리얼&우유 (2.5.6), 미니바닐라크라운 (1.2.5.6), 마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 406.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 956.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 북어포달걀국 (5.6.7.9.18), 혼합15곡밥 (5), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 미나리숙주무침(신토) , 얼려먹는눈꽃초코아이스 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 12.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 84.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 838.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 달걀후라이 (1.5), 미니핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 시래기된장국 (5.6.9), 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 김가루볶음 (5), 무채장아찌 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 939.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 배추김치 (9), 시래기된장국 (5.6.9), 달걀장조림 (1.5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 806.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 딸기롤케이크 (1.2.5.6), 바지락수제비국 (1.5.6.9.18), 배추김치 (9), 고구마떡갈비/소스 (5.6.10.12.13.15.16.18), 치커리토마토겉절이 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 64.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 894.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 중화볶음비밥 (9.13.15.17), 얼갈이배추겉절이 (5.6), 너비아니치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 무농약식혜 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 108.7, 철분(mg) : 1.5 칼로리 899.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 어묵볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 츄러스 (1.2.5.6), 떡국 (1.16), 돼지고기김치찜 (9.10), 가장밥 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.1, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 908.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 순두부찌개 (5.6.9.10.12.13.18), 혼합15곡밥 (5), 탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13), 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 9.9 칼로리 964.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 김치콩나물국 (5.9), 오이생채 (5.6), 단무지 , 뿌셔뿌셔 (1.2.5.6), 쿨피스 (13), 새우튀김 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 202.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1129.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 매콤찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 크로켓/케첩 (1.5.6.12), 새우살애호박볶음 (5.9.13), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 부추무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 158.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 374.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1027.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 매콤콩나물무침 (5), 찰보리밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 파인망고스무디 (13), 용용이케익(어린이날) (1.2.5.6), 수육/상추/쌈배추/쌈장 (5.6.10), 보쌈김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1041.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 통살새우까스/타르타르소스 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9), 순두부찌개 (5.6.9.10.12.13.18), 부추자반무침 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 208.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1374.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 순대찜/초장 (2.5.6.10.13.16), 사과단무지무침 (13), 만두&김말이튀김 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 99.2, 철분(mg) : 9.5 칼로리 893.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 감자들깨된장국 (5.6), 배추김치 (9), 혼합15곡밥 (5), 멸치볶음 (5.6.13), 부추겉절이(신토) (13), 오리불고기/상추쌈/쌈장 (5.6.13), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 969.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 검정쌀밥 , 치킨텐더양상추과일샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 우동+새우튀김 (1.5.6.8.9), 참나물겉절이 , 꼬들오이지무침 , 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 869.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 혼합15곡밥 (5), 돈육애호박찌개 (10), 청경채사과겉절이(저탄소) (5.6.13), 양배추찜/쌈장 (5.6), 매운닭볶음탕 (5.6.13.15), 소시지구이/소스 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 92.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 808.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 동태매운탕 (5.6), 돼지갈비조림 (2.5.6.10.13), 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 감사해요선생님(주스) (5.13), 스승의날케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 855.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 가지나물 (5.6.10), 배추김치 (9), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 불고기유부초밥 (5.13), 링티제로 (13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 쌈추겉절이 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 삼치무조림 (5.6.13), 깍두기 (9), 리얼치즈블럭돈가츠&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 매콤김치어묵국 (1.5.6), 비름나물 , 스위트플럼 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 86.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 852.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 단무지무침 , 꿔바로우탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13), 고기짬뽕 (5.6.9.10.17.18), 상추깻잎겉절이 , 오렌지 , 미니밥 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 11.3 칼로리 857.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 달걀찜 (1.2.9), 어니언떡갈비/대파채무침 (5.6.10.13.15.16.18), 우리밀오믈렛(생크림)완제 (1.2.5.6), 쑥갓나물 , 돈등뼈시래기국 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 904.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 배추된장국 (5.6.9.13), 갈비만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 참나물무침 , 배추김치 (9), 자두쥬스 , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 918.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀밥 , 치즈케이크 (1.2.5.6), 오징어볶음 (5.6.17), 건미역오이초무침 (5.6.13), 유린기샐러드 (1.5.6.10.12.13.18), 방풍두부된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 8.8 칼로리 827.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 오리훈제야채볶음/머스타드 (1.5.6.13.18), 돈육애호박찌개 (10), 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 수수밥 , 깻잎무쌈 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 211.2, 칼슘(mg) : 109.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 938.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 닭살미역국 (5.6.9.15), 애호박새우젓볶음 (9), 페스츄리겹돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 친환경참외 , 볶음김치/온두부 (5.9.10.13), 기장밥 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 726.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 검정쌀밥 , 상추쌈/쌈장 (5.6), 미나리숙주무침(신토) , 제육볶음 (5.6.10.13), 들깨옹심이국 (1.6.9.17.18), 찹쌀슈크림꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 88.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 814.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 배추김치 (9), 불고기사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어떡볶음 (5.6.17), 한우짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.17.18), 요구르트 (2), 시금치나물 영양 탄수화물(g) : 160.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 527.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 962.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 청포묵김가루무침(저탄소) (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 구운가지쌈추겉절이 , 뽕따소다맛 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 75.7, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 11.1 칼로리 949.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 배추김치 (9), 어묵국 (1.5.6), 떡갈비떡야채조림 (5.6.10.12.15.16.18), 치킨텐더양상추과일샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 상추겉절이 (5.6.13), 반쪽바나나 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 847.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 감자된장국 (5.6.9), 얼갈이된장무침 (5.6), 꼬마돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 쌀밥 , 요구르트 (2), 계란라볶이 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 912.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 건미역오이초무침 (5.6.13), 감자수제비국(저탄소) (6.18), 깻잎순살닭가정 (2.5.6.12.13.15), 오렌지 , 기장밥 , 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 162.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 911.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 매콤콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 쌀밥 , 딸기맛도너츠 (1.2.5.6), 두부된장국 (5.6.9), 무채장아찌무침 , 부타동/달걀후라이 (1.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 157.5, 지방(g) : 135.6, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 836.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 숯불떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김가루 (5), 잔치국수(저탄소) (1.5.6), 오이참나물무침 , 현미밥 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 54.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 610.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 요구르트 (2), 취나물된장무침 (5.6), 누드순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 두부구이/양념장 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 710.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 검정쌀밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 뭐든돼지롤 (1.2.5.6), 오리불고기/상추쌈/쌈장 (5.6.13), 시금치나물 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 104.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 693.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 베이컨감자채볶음 (5.6.10), 망고맛젤리(푸딩) , 생선가스/타르타르소스 (1.5.6.13), 미역초무침 (13), 맑은콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 897.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 혼합15곡밥 (5), 방울토마토 (12), 김자반볶음 (5), 감자옹심이국 (1.6.9.18), 오징어볶음 (5.6.17), 두부커틀렛/칠리소스 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 246.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1040.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 검정쌀밥 , 열무된장무침 (5.6), 영양닭곰탕/소면사리 (5.6.9.15), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박부추전 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 835.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 치즈스틱꼬치 (1.5.6.10.12.13.16.18), 멸치볶음 (5.6.13), 스팸두부짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 야채달걀말이 (1), 기장밥 , 맑은콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 810.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 찰보리밥 , 어묵볶음 (1.5.6), 햄&콘치즈사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 해물된장국 (5.6.8.9.17.18), 꼬시래기무침 (5.6.13), 동그랑땡전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 499.7, 철분(mg) : 6.4 칼로리 839.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 단무지무침 , 자장면 (5.6.10.13.16), 추가밥 , 맑은순두부국(저탄소) (1.5.9.18), 부추오이김치 (5.6), 애플망고주스 (13), 바삭군만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 14.3 칼로리 855.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 혼합15곡밥 (5), 청경채사과겉절이(저탄소) (5.6.13), 요구르트 (2), 매콤꼬불이어묵 (1.5.6.13), 통살청대구까스/소스 (1.5.6.13), 물만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 286.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1011.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 혼합15곡밥 (5), 브로콜리찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 연근조림 (5.6.13), 유부팽이버섯된장국 (5.6.9), 감자크로켓/케찹 (1.5.6.12), 과채사라다 (1.5.12) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 710.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 깍두기 (9), 두부김치국 (5.9), 매콤볶음우동 (5.6.13.17.18), 키다리통살오징어튀김 (1.5.6.17), 세발나물된장겉절이 (5.6), 최고야포도씨 (13) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 310.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 791.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 단무지무침 , 쿨피스 (13), 꼬치어묵국 (1.5.6), 미니야채주먹밥(저탄소) , 야채떡볶이/김말이튀김 (1.5.6.12.16) 영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 11.0 칼로리 848.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 줄기미역볶음 (5), 시래기된장국 (5.6.9), 우리밀와플/생크림 (1.2.5.6), 기장밥 , 해물완자전&케찹 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 424.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 928.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 오이생채 (5.6.13), 검정쌀밥 , 부추달걀국 (1.9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 멸치볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 573.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 866.9 Kcal |
| 영문학교명 | Boseong high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59451 |
| 도로명주소 | 전라남도 보성군 보성읍 용문길 48 |
| 도로명상세주소 | (보성읍) |
| 전화번호 | 061-850-7777 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-850-7788 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19660305 |
| 개교기념일 | 19660305 |
| 수정일 | 19660305 |
