전라남도 산이중학교 급식 메뉴

전라남도 산이중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 산이중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 단무지무침 , 참나물고추장무침 (5.6.13), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 친환경바나나 , 추가밥
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 777.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 사골우거지탕 (5.6.9.13.16), 혼합곡밥 (5), 돌나물사과무침 (5.6.13), 감자채볶음 (5), 한입돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 달콤토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 773.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 참치주먹밥 (1.5.16.18), 치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭봉바베큐조림 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 허니갈릭바게트 (2.5.6), 사과주스 (13), 오렌지양상추샐러드
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 79.3, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 741.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 북어미역국 (9), 돼지갈비떡조림 (5.6.10.13), 도라지나물 , 맛살하트전 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 773.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 닭고기카레볶음밥 (1.2.5.6.8.12.13.15.16.18), 맑은콩나물국 (5.9), 알타리김치 (9), 달콤토마토 (12), 콘치즈토스트 (1.2.5.6), 연근흑임자샐러드 (1.5)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 749.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 풋호박꽃게탕 (5.6.8), 파래자반무침 (5.6.13), 콩나물파채무침 (5.6), 대패삼겹구이+야채쌈 (5.6.10), 배추김치 (9), 샤인머스캣
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 765.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 팽이버섯미소된장국 (5.6.9), 방풍나물무침 (5.6), 별미떡볶이 (1.5.6.13), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 미니딸기파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 840.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 돈육자장불고기 (5.6.10.13.16), 새우살부추전 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 참외 , 매운콩나물무침 (5)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 744.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 치즈계란볶음 (1.2), 닭고기김치찜 (9.13.15), 취나물무침 (5), 배추김치 (9), 수박 , 맑은바지락탕 (18)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 398.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 6.7
칼로리 807.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 버섯된장찌개 (5.6.9), 고구마줄기갈치조림 , 깻잎양념장 (5.6.13), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 친환경바나나
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 741.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 단호박치즈구이 (2), 치커리사과무침 (13), 두부달걀전+양념 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 애플망고음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 247.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 6.4
칼로리 804.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 경상도식쇠고기무국 (5.9.16), 새송이메추리알조림 (1.5.6.13), 오이부추무침 (5.6.13), 삼치순살카레구이 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 쿠앤크아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 760.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 참치김치찌개 (5.9.13.16.18), 도라지깻잎무침 (5.6.13), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 콰트로치즈함박 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 트로피칼푸딩
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 774.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 영양닭죽 (15), 도토리묵상추무침 (13), 열무김치 (1.5.6.9.13), 달콤토마토 (12), 소시지핫도그 (2.5.6.10.15.16), 자두음료
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 288.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 782.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 황태콩나물국 (1.5.9), 가지나물 , 제육두부김치 (5.9.10.13), 교자군만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 초코아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 6.2
칼로리 841.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 미역된장국 (5.6.9), 어린열무된장무침 (5.6.13), 매콤어묵볶음 (1.5.6), 김구이 , 수제치즈고구마피자 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 전복솥밥+양념장 (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 395.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 810.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 귀리현미밥 , 메밀국수무침 (3.5.6.13), 감자계란국 (1.9), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과 , 돈육바싹불고기 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 796.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 김치청국장찌개 (5.9.10), 죽순오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 꽈리고추찜 (5.6.13), 피쉬커틀렛+타르타르소스 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 736.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 , 잔치국수+양념 (1.5.6.9), 얼갈이배추겉절이 (5.6.9), 고추바삭클치킨 (5.15), 깍두기 (9), 친환경방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 550.6, 철분(mg) : 6.5
칼로리 742.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 버섯감자들깨탕 (9), 고등어김치찜 (7.9), 갑오징어애호박초무침 (5.6.13.17), 삼색콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 수박 , 페스츄리파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 803.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 아욱된장국 (5.6.9), 혼합곡밥 (5), 부추연겨자생채 (5.6.13), 돈육매실청불고기+모듬쌈 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 생크림요거트 (2), 달걀찜 (1.9)
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 371.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 744.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sani Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도해남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59011
도로명주소전라남도 해남군 산이면 비석길 98-2
도로명상세주소/ 산이중학교 (산이면)
전화번호061-532-4391
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-532-6678
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19661213
개교기념일19661213
수정일19661213

기타

홈페이지 http://sani.ms.jne.kr
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