전라남도 삼서초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 누룽지숭늉 , 멸치병아리콩조림 (5.6), 허브소시지구이/머스터드 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 깍두기 (9), 수제요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 689.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 팽이버섯초무침 (5.6.13), 오징어링탕수 (1.2.5.6.11.12.17), 배추김치 (9), 생일떡 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 708.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 치즈닭갈비 (1.2.5.6.15), 쫀득이복만두 (1.2.5.6.10.16.18), 김장아찌 , 배추김치 (9), 골드 파인애플 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 658.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쑥국 (5.6), 양송이어묵조림 (1.5.6.13), 족발구이/영양부추겉절이 (1.2.4.5.6.10.13), 배추김치 (9), 매실장아찌 , 사과 , 아몬드 또띠아칩 (2.5.6.13), 무쌈 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 295.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 735.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 낙지비빔밥 (5.6.13), 황태포무국 , 무생채 , 달걀후라이 (1), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 딸바라떼 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 337.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 687.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 감자들깨국 (5.6), 키조개미나리무침 (5.6.18), 카레마파두부 (2.5.6.10.12.13.16.18), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 718.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10.13), 미트볼파스타조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 감귤푸딩 , 가자미구이/양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 746.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 돈부찰밥 , 북어달걀국 (1), 두부쇠고기찜 (5.6.13.16), 깻잎겉절이 (5.6), 파프리카잡채 (10), 배추김치 (9), 멜론 , 맛김 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 708.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 팽이된장국 (5.6), 병어감자조림 (5.6), 간장무채숙주무침 , 한우불고기 (5.6.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우리밀초코케이크 (1.2.5.6), 상추쌈 , 채소스틱(자율) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 692.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 투움바 파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), 콩나물김치국 (5.9), 열무된장무침 (5.6), 아귀순살튀김/파절이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 713.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 추어탕 (5.6.13), 삼색달걀찜 (1.5), 두릅브로콜리무침/초장 (5.6.13), 자반볶음 (13), 배추김치 (9), 깍두기 (9), 토마토쥬스 (2.12), 미니새송이조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 329.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 493.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 687.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 순두부국 (1.5.6), 새우무조림 (5.6.9.13), 닭찜 (5.6.13.15), 방풍나물 무침 (5.6), 감자부추전 (1.5.6), 배추김치 (9), 조각망고 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 701.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 다슬기부추국 (5.6), 오이피클 , 오징어떡볶음 (5.6.12.17), 식빵피자 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 사과 , 오향장육 (5.6.10.13.16), 무쌈 영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 376.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 757.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 멸치볶음밥 , 우동 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 깍두기 (9), 오이소박이 (9), 방울토마토 (12), 멘츠카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 타코야끼 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 799.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 건새우미역국 (1.5.6.9), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 애호박초무침 (5.6.13), 섭산적/양념장 (1.2.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 바게트 오픈샌드위치 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 702.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 동태매운탕 (5.6.9.13), 알감자호두조림 (5.6.13.14), 닭살채소무침 (15), 버섯탕수/소스 (1.5.6.10.11.12), 배추김치 (9), 짜이오 (2), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 85.8, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 714.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 우리쌀연두부/양념장 (5.6), 찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 쭈꾸미미나리무침 (5.6.13), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 672.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 청국장버섯국 (5), 양송이메추리알조림 (1.5.6), 양배추쌈 (5.6), 생새우호박나물 (9.13), 오리로스 (5.6), 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 743.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.9.16), 단호박죽 (6.13), 도토리묵통들깨무침 (5.6), 바질달고기커틀렛/소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 아이스슈 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 688.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 근대국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 브로콜리두부무침 (5), 우리쌀 깐쇼새우 (1.5.6.9.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 658.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 코다리순살조림 (5.6), 청경채겉절이 (5.6), 달걀깻잎말이 (1.13), 배추김치 (9), 매실쥬스 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 700.8 Kcal |
| 영문학교명 | Samseo Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도장성교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57255 |
| 도로명주소 | 전라남도 장성군 삼서면 대곡한실길 26 |
| 도로명상세주소 | (삼서면) |
| 전화번호 | 061-394-2023 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-394-0033 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19220616 |
| 개교기념일 | 19220616 |
| 수정일 | 19220616 |
