전라남도 소안초등학교 급식 메뉴

전라남도 소안초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 소안초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 김치콩나물국 (5.9), 삼색묵무침 (5.6), 돈육불고기 (5.6.10.13), 깍두기* , 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 장어데리야끼소스구이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 573.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀백미밥(자율) , 자장면 (1.5.6.10.13.16), 갑오징어/브로콜리,다시마,초장 (5.6.13.17), 단무지 , 배추김치 (9), 몽글몽글탕수육 (1.5.6.10.11.13), 어린이날솜사탕 (5)
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 6.7
칼로리 547.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 바지락미역국 (18), 등갈비김치찜 (9.10), 가자미구이 (5.6), 깍두기 (9), 그린키위 , 우엉채조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 13.4, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 22.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 92.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 549.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 우동 (1.5.6.7.13.18), 배추김치 (9), 순살후라이드치킨 (1.2.5.6.15), 베이컨샐러드 (1.5.6.10.12), 블랙사파이어포도
영양 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 402.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 647.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 나주곰탕/당면사리 (1.5.6.16), 자반고등어구이 (5.6.7), 깍두기 (9), 오렌지 , 마라만두떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 쑥갓두부무침 (5)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 121.0, 철분(mg) : 6.0
칼로리 579.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 된장찌개 (5.6), 블랙타이거새우튀김 (5.9.13), 메추리알콩고기조림 (1.5.6.13), 미역국수야채무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 547.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 맑은콩나물국 (5), 얼갈이된장무침 (5.6), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.18), 깍두기 (9), 사과 , 홍미밥 , 오리고추장불고기 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 569.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 토마토소스스파게티 (1.5.6.12.13), 꼬지어묵국 (1.5.6), 안동식찜닭 (5.6.13.15.18), 전복버터구이 (2.18), 배추김치 (9), 스승의날케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 114.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 571.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 참외 , 모듬쌈/쌈장 (5.6.13), 삼겹숙주볶음 (10), 오색감자옹심이국 (17.18)
영양 탄수화물(g) : 62.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 84.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 573.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 고등어신김치조림 (5.6.7.9.13), 부추콩나물무침 (5), 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 과일꼬치 (12), 쇠고기배춧국 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 561.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 등뼈감자탕 (5.6.10.13), 사과참나물생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 아귀살강정 (5.6.12.13), 투움바소스누들떡볶이 (2.5.6.10.13), 바나나오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 575.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 전복미역국 (18), 잡채볶음 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 파인애플 , 한우불고기 (13.16), 오이도라지무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 551.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 스팸야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이버섯유부된장국 (5.6.9), 김자반볶음 (5), 배추김치 (9), 야채피클 , 옛날통닭 (5.15), 골뱅이쫄면야채무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 572.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 동태매운탕 (5), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 감자베이컨볶음 (5.10), 깍두기 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 27.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 586.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 콩나물밥(저탄소급식) (5.6), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9), 김치두부국 (5.9), 오징어까스/양파드레싱 (1.2.5.6.17), 마카롱 (1.2.6), 볼어묵볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 118.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 545.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장 (1.13.16), 코다리엿장조림 (5.6.13), 치커리유자청무침 (5.6.13), 피자치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 딸기크림찰떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 574.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.16), 오돈불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 오렌지 , 모듬쌈/쌈장 (5.6), 호박채전 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 110.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 587.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 깍두기 (9), 만두찜 (1.5.6.10.15.16.18), 후리카케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치소면국수 (1.5.6), 회오리감자튀김 (5.6), 새송이미나리초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 41.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 629.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 사골떡국 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 토마토달걀볶음 (1.5.12), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 브로커리/초장 (5.6.13), 포도샤베트 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 533.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 한우샤브샤브국 (5.6.16), 삼치구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 배 , 로제소스떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 멘보타꼬 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 91.1, 철분(mg) : 1.6
칼로리 581.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Soan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도완도교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59165
도로명주소전라남도 완도군 소안면 소안로 213
도로명상세주소/ 소안초등학교 (소안면/소안초등학교)
전화번호061-553-7251
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-554-1704
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19260906
개교기념일19260906
수정일19260906

기타

홈페이지 http://soan.es.jne.kr
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