전라남도 소호초등학교 급식 메뉴

전라남도 소호초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 소호초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개2 (1.2.5.6.10.13.15.16), 알감자조림 (5.6.13), 바지락애호박초무침 (5.6.13.18), 돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 샤인토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 55.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 606.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김가루밥1/2(자율) (5), 해물로제스파게티 (1.5.6.9.12.13.17.18), 양상추샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 에그햄토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 딸기주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 747.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부어묵우동 (1.2.5.6.9.13), 멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.15.16), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 34.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 757.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 시래기된장국 (5.6.18), 채소달걀찜 (1), 애느타리버섯볶음 (5.6), 배추김치 (9), 사과 , 열무김치 (6), 낙지삼겹새우볶음 (5.6.9.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 659.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.13.18), 치커리된장샐러드 (5.6.13), 어묵볶음 (1.5.6), 순살찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 95.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 513.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 돈육고추장찌개 (5.6.10), 쑥갓나물 , 숯불양념닭볶음 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 친환경머스크멜론 , 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 536.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 한우갈비탕 (5.6.16), 도라지생채 (5.6), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.4.6), 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 80.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 741.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 콩비지찌개 (5.6.9.10), 도토리묵/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 배추김치(김장) (9.13), 샤인머스켓포도 , 돼지목살구이/쌈채소 (2.5.6.10.15.16), 세발나물배추겉절이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 617.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 감자된장국 (5.6), 코다리데리강정 (5.6.13), 배추김치 (9), 도시락김 , 블루베리요거트 (2.13), 전복버터솥밥 (2.5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 601.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 버섯된장국 (5.6.13), 순살닭감자조림 (5.6.13.15), 건취나물들기름볶음 , 배추김치 (9), 배 , 고추마요볼까스 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 615.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 바싹불고기 (5.6.10.13), 열무냉면 (1.2.3.5.6.9.16), 명란군만두 (1.2.5.6.8.9.10.16.17.18), 무초절임 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 742.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 꼬지어묵국 (1.5.6), 배추김치 (9), 햄참치밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 모듬과일 (12), 로제떡볶이(쌀떡) (1.2.5.6.10.13.15.16), 콘치즈또띠아 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 634.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 콩나물무침 (5), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 함안노을멜론
영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 633.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 바지락미역국 (5.6.18), 갑오징어숙회 (5.6.13.17), 유채된장무침 (5.6), 브로콜리/초장 (5.6.13), 두부강정 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 구슬아이스(초코바나나/딸기) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 590.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 소고기콩나물국 (5.16), 애호박새우살나물 (5.9.13), 간장오리불고기 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박 , 참치무조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 568.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 한방수제비닭곰탕 (5.6.15), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 떡갈비채소볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 해물김치전 (5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 653.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 귀리밥 , 마라탕 (2.5.6.10.13.15.16), 탕수육 (1.5.6.10.12.13), 단무지 , 배추김치 (9), 쿠앤크슈 (1.2.5.6), 참나물생채 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 86.6, 철분(mg) : 7.3
칼로리 681.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 오이생채 (5.6), 채소달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 배추김치(김장) (9.13), 사과 , 소시지채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 592.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쌀밥1/2(자율) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 타코야끼 (1.2.5.6.7.9.13.16.18), 배추김치 (9), 연어초밥도넛 (1.2.5.6), 양상추샐러드/토마토바질드레싱 (1.2.12.13), 꼬들단무지무침
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 761.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Soho Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도여수교육지원청
설립명공립
도로명우편번호59664
도로명주소전라남도 여수시 소호로 499
도로명상세주소/ 소호초등학교
전화번호061-689-6605
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-682-3614
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20020901
개교기념일20020901
수정일20020901

기타

홈페이지 http://soho.es.jne.kr
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