전라남도 신안흑산중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 멸치김가루주먹밥 (5), 크림스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나 , 오이피클 , 크런치순살치킨 (1.2.5.6.15), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 11.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 712.4 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 닭곰탕 (15), 도토리묵무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 트로피칼코코푸딩 , 삼치데리야끼구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 167.3, 단백질(g) : 79.2, 지방(g) : 61.8, 비타민A(R.E) : 999.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 886.5, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1428.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 낙지제육비빔밥 (5.6.10.13), 시래기된장국 (5.6.9), 숙주나물 , 배추김치 (9.13), 마스카포네쉬림프콘치즈사각피자 (2.5.6.9), 에그스크램블 (1) 영양 탄수화물(g) : 28.5, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 300.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 213.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 오징어무국 (5.6.17), 오리훈제/레몬무쌈 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 파인애플 , 세발나물무침 영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 189.9, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 637.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 아욱된장국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 부추감자전 (5.6), 배추김치 (9.13), 청경채무침 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 829.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 참치김치찌개 (5.9), 돈사태찜 (5.6.10.13), 애호박나물 , 깍두기 , 사과 , 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 676.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기무국 (5.6.16), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 깻잎순나물 , 배추김치 (9.13), 혼합잡곡밥 (5), 볼어묵볶음 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 407.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 697.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 돈육호박찌개 (5.6.10), 무생채 (5.6.13), 오리불고기 (5.6), 배추김치 (9.13), 양배추찜/쌈장 (5.6), 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 55.6, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 434.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부된장국 (5.6.13), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 오렌지 , 상추쌈,오이고추 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 5.7 칼로리 572.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 돈까스카레 (1.2.5.6.10.12.13.16), 오이무침 (5.6.13), 쿠키앤크림슈 (1.2.5.6), 깍두기 , 마카로니샐러드 (1.5.6.13), 콩나물국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1178.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.10), 북어채미역국 (5.6), 참나물무침 , 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 과일샐러드 (2.12) 영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 369.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 543.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 맑은순두부국 (5.6), 삼색달걀찜 (1), 시금치나물 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 차수수밥 영양 탄수화물(g) : 48.2, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 542.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 610.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 애호박된장국 (5.6), 오이고추쌈장무침 (5.6), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 김구이 , 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 780.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 85.9, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 6.2 칼로리 924.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 골뱅이소면무침 (5.6.13), 취나물된장무침 (5.6), 깍두기 (9.13), 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 두부조림 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 693.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 식혜 , 배추김치 (9.13), 현미찹쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 콩나물무침 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 상추튀김 (1.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 201.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 968.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 자장밥 (1.5.6.10.13.16), 실파계란국 (1), 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 단무지 , 배추김치 (9.13), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 213.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 590.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1030.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 감자채볶음 (5), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 참외 , 홍미밥 영양 탄수화물(g) : 43.5, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 61.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 326.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 미니우동 (5.6.7.18), 돌나물무침 (5.6.13), 새송이굴소스볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9.13), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 134.1, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 1.6 칼로리 708.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 조랭이떡국 (1.5.6.16), 미트볼소스조림 (1.2.5.6.10.15.16), 느타리버섯볶음 (5), 배추김치 (9.13), 수박 , 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 38.2, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 354.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 방풍나물무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 821.3 Kcal |
| 영문학교명 | Shinan Heuksan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도신안교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58863 |
| 도로명주소 | 전라남도 신안군 흑산면 흑산일주로 124 |
| 도로명상세주소 | (흑산면) |
| 전화번호 | 061-275-9354 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-275-5980 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19600420 |
| 개교기념일 | 19600420 |
| 수정일 | 19600420 |
