전라남도 약산고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 오리엔탈유린기 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 완숙토마토 (12), 짜장소스 (5.6.10.13.16), 중국식달걀탕 (1.5.6.8.13.18), 중국식오이탕탕이 (5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 612.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 배추된장국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 새송이버섯굴소스볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 영양잡곡밥 (5), 상추곤약무침 (5.6.13), 암기빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 788.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 나가사끼짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 찰차조밥 , 계란당면만두 (1.5.6.13), 양념순두부 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 312.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 919.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 부추겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 영양잡곡밥 (5), 사골순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 숙주미나리무침 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 771.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 유부우동국물 (5.6.8.9.13.18), 세발나물 , 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 수박 , 시금치크림카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 바싹돼지불고기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 354.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 867.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 시래기된장국 (5.6.8.9.18), 느타리버섯나물 (5), 무생채 (13), 주꾸미야채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 770.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 우엉조림 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 천혜향 , 친환경쌀밥 , 제주고기국수 (1.5.6.10.13.16), 크리미어니언치킨까스 (1.2.5.6.15.18), 로메인시저샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 864.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쇠고기무국 (5.8.9.16.18), 고등어김치조림 (7.9.13), 달걀찜 (1.2.9), 머위대들깨나물 , 배추김치 (9), 멜론 , 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 662.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 사과주스 (5.13), 붕장어덮밥 (1.5.6.13), 미니우동 (5.6.9.13), 고구마단호박튀김 (5.6), 반달단무지무침 , 양배추샐러드 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 86.9, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 829.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니통모짜치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 두부된장국 (5.6.8.9.18), 브로콜리꽃맛살샐러드 (1.2.4.5.6.13), 배추김치 (9), 참치비빔밥 (5.6.16.18), 흑당밀크티 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 337.8, 철분(mg) : 6.6 칼로리 815.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.18), 훈제오리&머스터드 (1.2.5.6), 새우부추전 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 수제모듬장아찌 (5.6.13), 흑미밥 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 319.1, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 781.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 궁중떡갈비볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 감자채전 (5.6), 깻잎양념무침 (5.6.13), 요거트볼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 540.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 789.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 불고기주먹밥 (5.6.10.13), 잔치국수 (1.5.6.8.9.18), 마늘쫑새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 궁채무침 , 매콤매추리알조림 (1.5.6.13), 블루베리스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 290.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 739.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 파채무침 (5.6), 고사리들깨볶음 (5.6), 돈육전 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 아이스떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 103.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 956.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 근대나물 , 부들어묵볶음 (1.5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 7.5 칼로리 798.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 닭곰탕 (15), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 미니슈크림파이 (1.2.5.6), 찰차조밥 , 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 브로콜리참깨무침 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 238.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 829.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 오리불고기 (5.6.13), 콘치즈 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 영양잡곡밥 (5), 모둠어묵탕 (1.5.6.8.9.13.18), 레몬무쌈 , 청포도 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 844.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (1.16), 오이양파무침 (5.6), 치커리사과생채 (13), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나라떼 (5), 돈까스샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 105.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 891.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 호박된장국 (5.6.8.9.18), 열무나물무침 , 탕평채 (1.16), 돈육김치볶음 (9.10), 깍두기 (9), 참외 , 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 631.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 짜장떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 새코미요구르트 (2), 친환경쌀밥 , 달걀실파국 (1), 매운닭봉구이 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 809.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.18), 김자반볶음 , 배추김치 (9), 네쪽마늘빵 (2.5.6), 달걀장조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 6.6 칼로리 800.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 청포도에이드 , 친환경쌀밥 , 바지락맑은국 (18), 동그랑땡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 들기름막국수 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 8.3 칼로리 866.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 미소장국 (5.6.8.9.13.18), 배추김치 (9), 야끼파스타 (1.5.6.7.10.12.13.18), 파채돈까스 (1.2.5.6.10.13), 리치에이드 , 유부볶음밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 891.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 슬라이스소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 쪽파김가루무침 , 깍두기 (9), 영양잡곡밥 (5), 치즈화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 722.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 삼색수제비국 (5.6.8.9.18), 닭꼬치구이 (5.6.15), 배추김치 (9), 자두주스 , 돈육청경채볶음 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 77.2, 철분(mg) : 9.3 칼로리 733.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 달걀양파국 (1.5.6.8.9.18), 소떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 바나나 , 베이컨김치볶음밥 (9.10) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 901.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 팽이버섯된장찌개 (5.6.8.9.18), 한입단무지 , 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 새코미요구르트 (2), 중화비빔밥 (1.10.17) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 805.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 야채피클 , 배추김치 (9), 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 싸먹는치킨또띠아롤 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 786.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 콩나물국 (5.6.8.9.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파프리카어묵채볶음 (1.5.6.13.18), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 99.2, 칼슘(mg) : 97.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 713.5 Kcal |
| 영문학교명 | Yak San high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59135 |
| 도로명주소 | 전라남도 완도군 약산면 약산로 366 |
| 도로명상세주소 | / 약산고등학교 (약산면) |
| 전화번호 | 061-553-8322 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-552-4753 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19831121 |
| 개교기념일 | 19831121 |
| 수정일 | 19831121 |
