전라남도 여선중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 유부장국 (1.2.5.6.9), 달걀후라이 (1.5), 김치 (9), 두룹&오징어초회(자율) (5.6.13.17), 크리스피함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니바나나라떼 (2), 서가목살필라프 (5.6.10.12.13.18), 양배추마요샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 727.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 백미밥 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 한우나주곰탕 (1.5.6.16), 광장식고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 양파고추장아찌 (5.6.9.13), 수제복숭아아이스티 (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 60.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 855.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/부추양념장 (5.6.10), 우거지된장국 (5.6.9), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 김치 (9), 요쿠르트 (2), 재래김/양념파장 (5.6), 어버이날 감사케익 (1.2.5.6), 프링클고추바삭클 (1.6.15) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 695.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 알새우미역국 (5.6.9.18), 스틱오이/쌈장 (5.6), 쇠고기야채볶음 (5.6.10.13.16), 김치 (9), 블랙사파이어포도 , 달걀말이/명란마요소스 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 272.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 811.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치 (9), 얼린젤리뽀 (13), 도시락김 , 전주콩나물국밥 (1.5.6.9.13.17.18), 돼지곱창볶음 (5.6.10.13.18), 프랑크소시지감자구이 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 762.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 불마요들기름막국수 (1.3.5.6.8.13), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 미나리무생채 (13), 김치 (9), 스승의 날 사과한모금 (2), 불고기꼬물이만두국 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 76.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 885.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (1.13.15), 참나물오이무침 (5.6.13), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13.18), 배추김치1 (9.13), 스승의 날 케익 (1.2.5.6), 5마리 통새우꼬치&칠리소스 (5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 190.3, 지방(g) : 136.5, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 503.8, 철분(mg) : 10.0 칼로리 897.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 백미밥 , 매콤오징어무국 (9.17), 파채고추장불고기 (5.6.10.12.13), 감자채베이컨전 (1.2.5.6.10), 냉매실차 (1.2.5.6.13), 상추/쌈장(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 533.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 731.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 유부우동국 (1.2.5.6.9), 콘치즈또띠아피자 (1.2.5.6.13), 김치 (9), 블랙사파이어포도 , 난자완스 (5.6.10.13.18), 새송이고추장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 840.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 옥수수알밥 , 바지락삼색수제비 (5.6.9.18), 오리훈제파프리카볶음 (5.6.13.18), 김치 (9), 무쌈슬라이스 , 모듬과일 (12), 마라왕교자만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 170.8, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 732.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 우거지감자탕 (5.6.9.10.13), 배추겉절이 (9), 깍두기 (9), 요쿠르트 (2), 캠핑조개관자치즈구이 (2.13.18), 물방울 츄러스 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 704.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 동태탕(자율) (5.6.13), 단무지부추무침 (13), 눈꽃구슬떡볶이 (2.5.6.9.13), 김치 (9), 브로콜리감자샐러드 (1.5.6.8.13), 마제덮밥 (1.5.6.9.10), 마시는 젤리 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 774.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 건명태양념찜(자율) (5.6.13), 꽈리고추감자고추장조림 (5.6), 김치 (9), 쿠키앤초코슈퍼볼 (1.2.5.6.10.16), 줄줄이김 , 순두부짬뽕탕 (5.9.10), 바삭황금알카츠&청양소스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 741.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 깻잎양념무침 (5.6.13.18), 조기구이, 양념장(자율) (5.6), 김치 (9), 백미밥(작은밥) , 크리미 대빵 (1.2.5.6), 새우짜조롤&칠리소스 (5.6.9.12.13), 베트남 쌀국수 (5.6.9.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 18.5, 단백질(g) : 4.2, 지방(g) : 2.5, 비타민A(R.E) : 6.2, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 10.2, 철분(mg) : 0.6 칼로리 115.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 백미밥 , 김가루달걀국 (1.9), 김치 (9), 수박 , 상추치커리겉절이 (5.6), 옥수수떡꼬치 (5.6.12.13), LA식 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 230.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 75.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 856.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(작은밥) , 고등어무조림(자율) (5.6.7.13), 리얼치즈블락돈가츠/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 김치 (9), 해가득사과쥬스 (13), 야채스프&갈릭파이 (2.5.6.13.16.18), 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 토마토양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 193.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1107.0 Kcal |
| 영문학교명 | Yeoseon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도여수교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59645 |
| 도로명주소 | 전라남도 여수시 무선로 71 |
| 도로명상세주소 | (선원동/여선중학교) |
| 전화번호 | 061-688-8511 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-688-8505 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19810309 |
| 개교기념일 | 19810309 |
| 수정일 | 19810309 |
