전라남도 여수공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미쌀밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 망고바 , 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 목살(돈육)챠슈 (5.6.10.13.18), 상추쌈 (5.6), 햄달걀말이 (1.2.5.6.10.15) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 980.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 마제소바 (3.5.6.7.10.13.18), 두부된장국 (5.6), 키위드레싱 (1.2.5.6), 토마토 (12), 사과나무(음료) (13), 도토리묵오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 양배추샐러드 (13), 찹쌀밥 , 햄볶음밥 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 175.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 452.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 983.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡쌀밥 (5), 돼지순대국밥한그릇 (2.5.6.9.10.13), 임연수구이/양념간장 (5.6.13), 배추김치 (9), 불맛매콤닭불구이 (1.2.5.6.12.15), 오이부추무침 (5.6.13), 어묵굴소스볶음 (1.5.6.13.18), 초코아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 809.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 985.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 바나나 , 파인쿨피스 (13), 깍두기볶음밥&베이컨 (5.6.9.10), 돌나물/초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 소떡소떡 (5.6.10.15), 맑은콩나물국 (5), 찹쌀밥 , 달걀후라이 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 123.0, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 872.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 물만두국 (1.3.5.6.7.10.18), 엔요요구르트 (2), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 새송이버섯전 (1.5), 생선가스/케첩,머스터드,타르타르 (1.2.5.6.12.13), 녹차김 영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 978.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥<저탄소 녹색식단> , 조랭이떡북어국 (1), 오렌지나무(음료) (13), 오렌지 , 배추김치 (9), 김가루 , 새우나시고랭(인도네시아 볶음밥) (1.5), 순두부샐러드 (5), 에그타르트 (1.2.5.6), 비건왕교자만두찜 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 102.9, 칼슘(mg) : 338.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 952.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 복숭아쿨피스 (11.13), 배추김치 (9), 김가루 , 꼬꼬소보로동 (1.5.6.15), 찹쌀밥 , 생크림 빵 (1.2.5.6), 우거지된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 927.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡쌀밥 (5), 순두부짬뽕국 (5.6.13.18), 찰순대&떡볶이소스 (2.5.6.10.13), 사과한모금 (13), 배추김치 (9), 파채겉절이 (5.6.13), 돼지고기불백 (5.6.10.13), 와사비쌈무 , 연근샐러드 (5) 영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 938.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 카레소스 (2.5.6.10.12.13.18), 참외 , 자두나무(음료) (13), 수제후라이드치킨 (5.6.15), 배추김치 (9), 두부김치 (5.9.13), 오징어오이무침 (5.6.13.17), 반달감자(국산)튀김/케첩 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 973.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀새알미역국 (1.5.6), 요구르트(샤인머스켓장액티브) (2), 배추김치 (9), 김가루 , 비빔밥 (5.6.10), 찹쌀밥 , 소떡핫도그&콘소메시즈닝 (1.2.5.6.10.15), 달걀후라이 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 250.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 455.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 920.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합곡쌀밥 (5), 청양시래기국 (5.6), 요구르트 (2), 배추김치 (9), 파채겉절이 (5.6.13), 상추쌈 (5.6), 삼겹살구이/쌈장 (5.6.10), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15) 영양 탄수화물(g) : 40.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 74.7, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1018.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰현미쌀밥 , 순두부찌개 (5), 김치전 (5.6.9), 양상추스위트콘샐러드 (12.13), 배추김치 (9), 클링클것(감자튀김)/케첩 (1.5.6.12), 꽈리고추볼어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 오리엔탈드레싱 (5.6), 넓적닭다리스테이크 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 900.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 들깨미역국 , 타코야끼 (1.2.4.5.6.13.18), 자두쿨피스 (13), 배추김치 (9), 닭갈비비빔밥 (5.6.15), 찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 947.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡쌀밥 (5), 우동국&꼬지어묵 (1.5.6.7.18), 수박 , 해쉬브라운&케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 상추쌈 (5.6), 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13), 쫀득이김치복만두 (1.5.6.9.10.18) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 942.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 아욱국 (5.6.9), 복숭아에이드 (11.13), 하와이 로코모코 (1.2.5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9), 참나물부추겉절이 (5.6.13), 찹쌀밥 , 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 569.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 839.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미쌀밥 , 추어탕 (5.6), 숙주나물 , 배추김치 (9), 매콤닭날개구이 (5.6.13.15.18), 장흥무산김 , 꽈리고추후랑크소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15), 딸기퐁당아몬드 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 817.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 달걀탕 (1), 자장&라면 (1.2.5.6.10.13), 뽀로로요구르트 (2), 단무지 , 찹쌀등심탕수육/소스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 해파리냉채 (1.5.6.8.13), 바삭바삭튀김중화만두 (1.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 11.5 칼로리 1103.2 Kcal |
| 영문학교명 | Yeosu Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 59729 |
| 도로명주소 | 전라남도 여수시 군자길 75 |
| 도로명상세주소 | (군자동) |
| 전화번호 | 061-660-2504 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-662-0105 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19470801 |
| 개교기념일 | 19530821 |
| 수정일 | 19530821 |
