경상북도 선주고등학교 급식 메뉴

경상북도 선주고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 선주고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥. (5), 소금롤케이크 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 방풍나물무침. (5.6), 애호박새우젓볶음 (5.9), 닭볶음탕. (5.6.13.15), 생선살아몬드커틀릿 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 861.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥. , 삼겹고추장찌개 (5.6.10.13), 훈제연어샐러드 (1.2.5.13), 브로콜리(초고추장) (5.6.13), 두부김치 (5.6.9.13), 알타리김치1 (9), 직화그릴함박 (1.2.5.6.10.12.13.16), 참외
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 752.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 꽁보리열무비빔밥. (1.5.6.9.13), 양배추호박잎쌈. , 지구사랑식물성떡갈비 (5.6), 배추김치 (9), 강된장찌개 (5.6.16), 카프리제샐러드. (1.2.5.6.12), 수제메론소다. (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 307.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 772.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 셀프추가밥. , 춘천막국수. (2.3.5.6.13.16.18), 리얼감자빵or고구마빵 (1.2.5.6), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 막창닭갈비. (5.6.10.13.15), 열무김치. (9), 초당옥수수우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 344.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 968.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 가바현미밥. , 샐러드파스타. (1.2.5.6.12.13), 시원한콩나물국 (5), 동인동찜갈비. (5.6.10), 청포묵김무침 (5.6), 배추김치 (9), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 858.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 해물순두부찌개. (5.6.9.13.18), 비름나물무침 (5.6), 감자어묵볶음 (1.5.6.13), 블랙알리오치킨. (2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 신비복숭아 (11)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 93.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 487.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 셀프추가밥. , 해물짬뽕국. (5.6.9.10.13.15.17.18), 단무지 , 삼동초겉절이 (13), 짜장라볶이 (1.2.5.6.10.13.16.18), 팝만두&김말이튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 골라먹는쿨피스제로 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 9.6
칼로리 714.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 노각사과냉국 (2.5.6.13.16.18), 수제오이소박이. (9.13), 들깨머위대볶음 (5.6), 기름떡볶이 (5.6.13), 치폴레오리훈제 (1.2.5.6.12.18), 배추김치 (9), 사파이어포도
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 274.6, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 866.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 셀프추가밥/김 , 바질토마토파스타. (1.2.5.6.12.13.16), 취나물무침 (5.6), 수제또띠아와퍼 (1.2.5.6.12.13.16), 수제모듬피클. (13), 배추김치 (9), 구슬치즈과일샐러드. (1.2.5.6.12.13), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 102.0, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 601.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 병천식순대국 (2.5.6.10.13.15.16.18), 부추양파무침 (5.6.9.13), 오징어김치전 (5.6.9.13.17), 너비아니 (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기. (9), 블루베리요거트스무디 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 759.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미밥. , 계란찜 (1), 찹쌀콩멸치볶음. (5.13), 매콤생소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수제깻잎김치. (5.6.13), 불닭맛김. , 폴라포아이스크림. (1.2.5), 참치김치찌개. (5.9)
영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 696.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 셀프추가밥. , 영양닭죽. (15), 야채쫄면 (5.6.13), 리얼치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기. (9), 시원한과일화채. (2.11.13), 프로틴초코볼&너츠 (5.14), 그린샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 849.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 루테인쌀밥. , 닭개장. (5.6.15), 참나물사과무침. (5.6.13), 동그랑땡 (5.6.10.16.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 천도복숭아 (11)
영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 569.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 탄탄면. (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 단무지 , 오이양파무침. (13), 대만식지파이 (5.6.15.16), 배추김치 (9), 열대과일샐러드. (1.2.5.6), 흑당버블티 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 495.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 883.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥. (5), 비빔미역국수 (5.6.13), 차돌된장찌개 (5.6.16), 돼지고기수육. (5.6.10), 콜라비말랭이무침 , 보쌈김치. (9), 수박 , 모듬쌈&쌈장.
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 862.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 닭가슴살타코 (1.2.5.6.12.13.15), 팽이버섯일식장국. (5.6), 배추김치 (9), 호국보훈마카롱 (1.2.6), 자두
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 335.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 798.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 불닭주먹밥 (1.5.6.9.13.15), 냉우동 (1.5.6.7.13.18), 달콤바삭찰보루빵 (1.2.4.5.6.18), 단무지소파무침. , 배추김치 (9), 오프룻(마시는요거트) (2), 토마토바질샐러드, (2.12)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 352.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 860.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥. , 흑임자콩국(자율) (5.6.13), 오리백숙 , 낙새볶음 (5.6.9.13.16), 샤오롱바오 (2.5.6.10.13.16.18), 오이고추된장무침. (5.6), 깍두기. (9), 소면사리 (5.6), 젤루조아쭈쭈바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 7.0
칼로리 884.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 셀프추가밥. , 냉열무국수 (1.2.5.6.9.16.18), 숙주양파장아찌. (5.6.13), 상추파채무침. (5.6.13), 돈마호크&가니쉬&생와사비 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 홀그레인머스터드/불닭소스 (1.5.6.13), 매실모히또. (13)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 833.9 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 불향주꾸미덮밥. (5), 근대된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 냉미숫가루 (2.5), 수제고르곤졸라피자 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 361.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 552.0 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 셀프추가밥. , 냉메밀소바. (3.5.6.13), 단무지 , 고구마치즈돈가스. (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 떠먹는요플레. (2), 양상추샐러드&발사믹D (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 877.1 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 스팸감자볶음. (1.2.5.6.10.13.15.16), 파래김자반. (5), 고갈비. (5.6.7.13), 수제깻잎김치. (5.6.13), 시리얼+요플레. (2.5.6), 어묵김치찌개1 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 297.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 627.4 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 베이컨크림리조또. (1.2.5.6.10.13.16), 와플피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 오이피클. , 플리또 (13), 케이준샐러드. (1.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 1.6
칼로리 733.3 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 사골곰국 (1.16), 양파간장절임. (5.6.13), 건새우애호박전 (6.9), 지코바숯불바베큐(사이장각) (5.6.12.15.18), 깍두기. (9), 뽕따. (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 810.8 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 셀프추가밥. , 김치말이국수. (1.2.5.6.9.13.16.18), 육전&파채무침 (1.5.6.10.13.16), 열무김치. (9), 마카다미아쿠키 (1.2.4.5.6), 수박
영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 911.7 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 고깃집마무리볶음밥. (5.6.9.10), 단배추된장국. (5.6), 콩나물파채무침. (5.6.13), 캠핑구이. (5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 백김치1 (9), 파인애플. , 깻잎&무쌈.
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 704.5 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 마제소바 (1.2.3.5.6.10.12.13.16.18), 단무지소파무침. , 허니콤보 (2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 야채샐러드+오리엔탈D (5.6.12), 트로피컬주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 768.8 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 중화비빔밥. (1.3.5.6.9.10.12.13.17.18), 전남친토스트 (2.5.6.13), 소파계란국. (1), 단무지 , 찹쌀꿔바로우. (1.5.6.10), 배추김치 (9), 키짱유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 217.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 895.4 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥. (5), 수제비국. (5.6), 고추장불고기 (5.6.10.12.13.18), 가자미유린기. (5.6.13.18), 배추겉절이 (9), 석박지. (9), 요맘때아이스크림 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 756.5 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18), 초코칩트위스트. (1.2.5.6), 근대된장국 (5.6.9), 빙빙소떡꼬치 (5.6.10.12.15.16), 깍두기. (9), 리치에이드
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 967.1 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 오삼불고기덮밥. (5.6.10.13.17), 감자샐러드샌드위치 (1.2.5.6.13), 김치콩나물국. (5.6.9), 알타리김치1 (9), 오렌지를사랑한망고. (13)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 641.7 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 흑미밥. , 감자야채볶음 (5), 김계란말이 (1.5), 생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13), 알타리김치1 (9), 워터젤리사과 , 사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 738.6 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 참치마요덮밥. (1.5.6.13), 가쓰오장국. (1.2.5.6.7.9.18), 순대&막장. (2.5.6.10.13.16), 단무지 , 달고마떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 970.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seonju High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호39211
도로명주소경상북도 구미시 야은로13길 13
도로명상세주소(봉곡동/ 선주고등학교)
전화번호054-440-6740
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-441-1728
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20040301
개교기념일20040301
수정일20040301

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/seonjuhs
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