경상북도 양남중학교 급식 메뉴

경상북도 양남중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 양남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 블루베리쌀밥 , 나가사끼짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.17.18), 건새우마늘쫑조림 (5.6.9.13), 한우갈비찜 (5.6.10.13.16), 실곤약야채무침 (13.17), 배추김치(자율) (9), 과일화채 (2.11)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 708.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 배맛살냉채 (5.6.13), 유가네다리살닭갈비 (2.5.6.13.15), 깍두기(자율) (9), 앙쿠르트양송이스프 (1.2.5.6.13.16), 차돌박이된장찌개 (2.5.6.9.16.18), 체리
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 6.8
칼로리 783.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.10.13.16.18), 스텔라떡볶이 (1.5.6.13.16), 애느타리버섯볶음 (5.6), 배추김치(자율) (9), 산딸기
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 730.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 양배추깻잎찜/양념 (5.6.13), 오리간장불고기 (5.6.13), 게살달걀말이 (1), 깍두기(자율) (9), 우유크림찰떡(단오) (2.5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 785.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한우미역국 (5.6.16), 취나물된장무침 (5.6.13), 콩나물잡채 (5.6.10.13.16), 지코숯불치킨+떡 (5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 메론(GAP)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 698.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 필라프+돈마호크 (5.6.10.12.13.16), 초코더블쿠키 (1.2.5.6), 몽글순두부김치국 (2.5.6.9.10.18), 배추김치(자율) (9), 모듬야채피클(자율) , 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 제주감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 742.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13.16), 도토리묵채국 (1.2.9.16.18), 등갈비조림 (5.6.10.13), 오이부추생채 (5.6.13), 미역줄기볶음 , 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 684.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 콩나물비빔밥(양념장) (5.6.13.16), 아욱된장국 (2.5.6.9.18), 떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 빅구슬아이스크림 (1.2.5), 목살스테이크샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 블루베리(GAP)
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 782.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 마라탕 (2.5.6.9.13.16.17.18), 삼색나물무침 (5.6), 감자볶음 (5), 배추김치,깍두기담기 (9), 무농약수박 , 순살양념닭꼬치 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 233.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 13.6
칼로리 743.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 수육+쌈장 (5.6.10.13), 메밀비빔국수 (3.5.6.13.16), 깻잎무쌈채+상추(자율) , 뱅어포건파래볶음 (13), 배추겉절이(자율) (9), 채소담은파인오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 286.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 756.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 깐부치밥+볶은김치 (1.2.5.6.9.12.13.15), 쑥갓어묵국 (1.2.5.6.9.18), 들깨머위볶음(자율) (5.6), 깍두기(자율) (9), 심쿵하트단무지(자율) , 레인보우치즈샐러드(키위D) (1.2.5.12.13), 수제래리쉬핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 744.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 생크림쿠키꽈배기 (1.2.5.6.13), 한우곱창전골 (2.9.16.18), 탕평채 (1.5.6.13.16), 불향석쇠불고기 (10), 배추김치(자율) (9), 참외(GAP)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 80.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 848.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 밀쌀밥 (6), 동태찌개 (2.5.6.9.18), 등갈비토마토조림 (5.6.10.12.13), 해파리냉채 (13), 취나물된장무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우리쌀딸기설기
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 621.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 다슬기아욱된장국 (2.5.6.9.18), 고추오이된장무침 (5.6.13), 짜장떡볶이 (1.5.6.13), 수제치킨까스+소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 생깻잎김치(자율) (5.6.13), 무농약수박
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 315.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 823.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 블루베리쌀밥 , 도토리묵채국 (1.5.6.9.13), 콩나물실파무침 (5.6), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 건새우애호박전 (1.5.6.9), 배추김치(자율) (9), 태극기마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 701.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 깍두기볶음밥+달걀프라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 들깨무채국 (2.9.18), 배추김치(자율) (9), 따옴바(복숭아) (1.2.5), 모듬야채피클 , 치킨스테이크+샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 814.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 청차조밥 , 크림스파게티+카야게트 (1.2.5.6.10.13), 쇠고기육개장 (5.6.16), 아귀콩나물찜 (5.6.13.17.18), 시금치무침 , 배추김치(자율) (9), 참외(GAP)
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 663.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 낙지오징어덮밥 (5.6.9.13.17), 팽이미소장국 (2.5.6.9.18), 회오리감자 (5.6), 비건하트만두+비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 샤인머스켓젤리스틱(비건) , 천도복숭아 (11)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 715.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yangnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도경주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호38220
도로명주소경상북도 경주시 양남면 양남로 325-3
도로명상세주소(양남면/ 양남중학교)
전화번호054-774-4481
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-744-3260
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19471101
개교기념일19471101
수정일19471101

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/yangnam
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