경상북도 포항여자고등학교 급식 메뉴
| 오늘의 메뉴 2024년06월01일[토] 중식 | 메뉴 영양전복솥밥 (2.13.18), 뉴욕핫도그샌드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김치콩나물국 (5.6.9), 깍두기 (9), 핑크팝콘 (2.5), 카프리썬(사파리맛) (13) 영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1007.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 야채샐러드(머스터드) (1.2.5.6.10.15.16), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 코다리칠리소스강정 (5.6.12.13), 쌈싸먹는오리훈제 , 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 96.4, 지방(g) : 58.0, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 209.8, 칼슘(mg) : 477.5, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1391.9 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.15.16), 매콤두부조림 (5.6.13), 어묵마늘쫑조림 (1.5.6.13), 파송송대파고로케 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 골라먹는우유(딸기,쿠앤크) (2) 영양 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 48.3, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 419.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1259.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 물막국수 (1.3.5.6.13.16), 무궁화오레오케이크 (1.2.5.6), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 176.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1101.1 Kcal |
| 2024년06월08일[토] 중식 | 메뉴 함박&카무라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오레오크림치즈베이글 (1.2.5.6), 쑥갓유부된장국 (5.6), 콘치즈군만두 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기 (9), 초코우유(200ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 172.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 724.7, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1298.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 호박잎된장국 (5.6), 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 비빔야채 (5.6.13), 납작만두 (1.5.6), 배추김치 (9), 수리취초코찰떡 , 수제오미자에이드 영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1038.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 콩나물비빔쫄면 (5.6.13), 순두부찌개 (1.5.6.9.10.18), 반반족발 (10), 양파고추장아찌 (13), 백김치 (9), 쌈장 (5.6.13), 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 356.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1015.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 미니밥 , 탄탄면 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 4쪽마늘빵 (2.5.6), 미역오이초무침 (13), 단무지 , 돼지갈비강정 (5.10), 깍두기 (9), 청포도&적포도 영양 탄수화물(g) : 176.0, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 66.0, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1529.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 대구지리탕 (5.6), 해물마라샹궈 (1.5.6.9.12.13.17.18), 어향가지튀김 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 강된장 (5.6.13), 참외 , 호박잎,양배추쑥쌈 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 477.5, 철분(mg) : 8.4 칼로리 859.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 나주한우곰탕 (1.13.16), 오이소박이 (5.6), 매콤오징어문어핫바&레몬마요소스 (1.5.6), 청양갈릭고기튀김 (1.2.5.6.10.15.16.18), 석박지 (9), 쌈장 (5.6.13), 알배추&오이고추 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1104.9 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 중식 | 메뉴 제육콩나물덮밥 (5.6.9.10.13), 애플팬케이크 (1.2.5.6), 부추계란국 (1), 통새우왕만두 (1.5.6.10.16.17), 깍두기 (9), 리얼딸기젤라또 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 272.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 404.3, 철분(mg) : 6.9 칼로리 829.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돼지국밥(세트) (9.10), 부추겉절이 (5.6.13), 오징어김치전 (5.6.9.17), 계란옷입은고기완자구이 (1.2.5.6.10.12.16), 석박지 (9), 거꾸로얼려먹는야쿠르트(납작복숭아) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 923.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 마늘빵 (2.5.6), 굴림만두육개장 (1.2.5.6.13.15.16), 오이토마토샐러드 (5.6.12.13), 감바스 (9.12.13), 고구마치즈롤까스&소스 (1.5.6.11.12.13.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 60.7, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1174.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 마크니치킨카레덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 쑥갓유부된장국 (5.6), 꼬시래기무침 (5.6.13), 매콤가지볶음 (5.6.13.18), 자메이카닭장각구이 (15), 깍두기 (9), 오레오쉐이크(수제) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 63.7, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 302.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 516.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1126.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 팥찰밥 , 바스크치즈케이크 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 궁중돼지갈비찜 (5.6.13), 삼색나물 (5), 갈치구이(60) (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 323.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 774.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 꼬막된장찌개 (5.6.18), 열무된장무침(중등) (5.6), 명엽채볶음 (13), 깍두기 (9), 참외 , 매콤한치즈불닭 (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 392.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 813.6 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 중식 | 메뉴 미니밥 , 초계쌀국수 (13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13), 열무김치 (9), 한라봉주스(씨) (13) 영양 탄수화물(g) : 178.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1076.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 닭개장 (5.6.15), 고등어무조림 (5.6.7.13), 미역오이초무침 (13), 호박잎쌈/젓국장 , 고추잡채고기완자구이 (1.2.5.6.12.15.16), 열무김치 (9), 다시마쌈 , 골라먹는아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 318.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 938.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 블루베리쌀밥 , 단호박꽃게탕 (5.6.8), 부추창편&초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 물파래무생채 (13), 고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 크리스피롤인절미맛 (1.2.5.6.14), 상추쌈(쌈장) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 309.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 867.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 미니밥 , 잔치국수 (1.5.6.16), 크런키닭강정 (1.6.15), 열무김치 (9), 양념장 (5.6), 청포도소르베 , 갈릭치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 394.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1005.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 동태매운탕 (5.6), 해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18), 상추부추겉절이 (5.6.13), 오리로스구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 유산균음료(파인애플맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 212.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1022.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사골떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 콩나물무침 (5), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 쭈꾸미미나리대패삼겹볶음 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 287.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1141.9 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 중식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 감자샐러드모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16), 뿌려먹는치즈닭꼬치 (2.5.6), 깍두기 (9), 과일화채(우유) (2.11) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 940.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 차슈덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 휘낭시에 (1.2.5.6), 팽이버섯유부된장국 (5.6), 오이맛살냉채 (13), 짜장왕교자만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 짬뽕만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 362.8, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1105.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.9.10), 맑은콩나물국 (5.9), 베이컨치즈감자전 (2.5.6.10), 토네이도소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 머스터드소스 (1.2.5.6.13), 사과워터젤리 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 931.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 김가루비엔나주먹밥 (2.5.6.10.15.16), 등촌샤브칼국수 (5.6.16), 아이스크로칸슈 (1.2.5.6), 투명잎새김치&고기만두 (1.5.6.10.16.18), 오이고추된장무침 (5.6), 배추겉절이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 202.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1302.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 목살필라프 (1.5.6.10.12.13.16.18), 브로콜리크림스프 (2.5.6.16), a크림소스스파게티 (1.2.5.6.10), 수제불고기타코 (1.2.5.6.12.13.16), 모듬피클 , 핑크레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1213.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 나가사끼해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 연두부&양념장 (5.6), 콘치즈매콤닭불구이 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 명란맛김 , 빨미까레 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1039.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 열무비빔밥 (1.5.9), 두부된장국 (5.6), 진미채조림 (5.6.13.17), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11), 단배추겉절이 (5.6.13), 카츠그잡채튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 고추장볶음 (5.6.13), 돈까스소스(완) (1.2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 419.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 426.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 920.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 우엉후리가케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 시원한메밀소바 (3.5.6.7.18), 새우멘보샤 (1.2.5.6.9.18), 갈릭로스트치킨 (15), 깍두기 (9), 생와사비(소) (13) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 990.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 황태채계란국 (1), 콩나물무침(포) (5), 깍두기 (9), 유린기 (1.5.6.10), 초콜릿칩모찌쿠키 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 13.0 칼로리 1012.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 할맥밥 , 감자수제비국 (5.6), 땅콩우엉조림 (4.5.6.13), 참치마요 (1.5.13.16.18), 버팔로봉구이 (15), 배추김치 (9), 불닭맛김 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 926.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순살감자탕 (5.6.9.10), 미나리숙주나물 , 피자소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 치킨까스 (1.5.6.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1074.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 미니밥 , 짬뽕(면) (5.6.9.10.13.15.17.18), 단무지 , 김자반볶음 (5), 등심탕수육&피치에빠진코코음료 (1.5.6.10.12.13), 파김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 12.3 칼로리 944.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 달걀부추볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 에그카츠산도 (1.2.5.6.10.13), 돈육감자고추장찌개 (5.6.10), 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 요거망고슬러시 (2) 영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 10.0 칼로리 1274.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 셀프충무김밥 (13), 허니순살치킨&웨지감자구이 (1.5.6.15), 석박지 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 68.1, 지방(g) : 52.6, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 458.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1403.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 스팸감자짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 참치김치볶음 (5.6.9.13.16.18), 오꼬노미갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 들기름두부구이 (5), 깍두기 (9), 아이스망고팝 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 51.4, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1115.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 콩가루배추국 (5.6), 김치묵무침 (5.6.9.13), 견과류멸치볶음 (5.6.13), 갈릭크런치생선까스&어니언소스 (1.2.5.6), 하트꼬마돈까스 (1.5.6.10), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 510.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 814.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 알카츠미트볼청양마요조림 (1.2.5.6.10.15.16), 사과야채샐러드 (5.6), 별모양감자튀김 (5), 깍두기 (9), 케첩 (12), 과채주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 83.2, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 893.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 가쓰오유부우동 (1.2.5.6.7.9.18), 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 단무지 , 깍두기 (9), 옥수수어니언소금빵도그 (1.2.5.6.10.13.16), 스파클링레몬음료 영양 탄수화물(g) : 175.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1371.7 Kcal |
| 영문학교명 | Pohang Girls High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 37719 |
| 도로명주소 | 경상북도 포항시 북구 장미길 10 |
| 도로명상세주소 | (학산동) |
| 전화번호 | 054-250-5855 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 054-248-3227 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19390313 |
| 개교기념일 | 19390313 |
| 수정일 | 19390313 |
