경상북도 포항제철공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 현미밥 , 슈크림데니쉬 (1.2.5.6), 순두부찌개 (5.6.10), 순두부찌개 (1.5), 수제만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 수제만두찜 (1.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 청양양파초간장 , 초코음료(허쉬) (2), 숭늉 , 훈제오리구이(머스터드소스) (1.2.5.6), 훈제오리버섯구이 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 248.8, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1087.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 수제미니버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 쇠고기매운국 (5.6.16), 버섯불고기 (5.6.10.12.13.16.18), 두부양념조림 (5.6.13), 배추김치/완제품 (9), 아침에쥬스 (13), 숭늉 영양 탄수화물(g) : 170.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 103.2, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1135.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기숙주국 (5.6.16), 안동찜닭 (5.6.13.15), 콩나물어묵무침 (1.5.6), 소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6), 제주감귤100주스 (13), 숭늉 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 933.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 현미밥 , 새알심만두국 (1.5.6.10.16.18), 떡갈비너트조림 (1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18), 무생채 (13), 참치김치볶음 (5.9.13.16.18), 구운김 , 미니케첩 (12), 톡톡텐저린 (13), 숭늉 , 오징어야채핫바 (1.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 4.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 708.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 굴림만두국 (1.5.6.10.16.18), 매운콩나물무침 (5.6), 소불고기 (5.6.13.16), 비피더스 (2), 바나나 , 골드키위 , 숭늉 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 41.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 884.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 찰현미쌀눈밥 , 북어국 (1.5.6), 두부참나물무침 (1.5.6), 인삼오리불고기 (5.6.13), 소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6), 아침에쥬스 (13), 숭늉 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 92.7, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1077.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 퍼먹는장조림 (1.5.6.10.13.16), 가자미조림 (5.6.13), 배추김치/완제품 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 곰탕(소면) (5.6.16), 숭늉 영양 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 287.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1103.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 녹두닭백숙 (15), 오이깍두기 , 명품동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 델몬트 주스 (13), 숭늉 , 미니메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 993.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 파채상추무침 (13), 데리야끼우동볶음 (5.6.7.8.9.10.13.16.17.18), 콩나물돼지불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치/완제품 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 989.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 불맛짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 단무지무침 , 해물짜장떡볶이 (1.5.6.8.9.12.13.16.17.18), 닭다리(북채)오븐구이/머스타드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치/완제품 (9), 동글동글한라봉주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 925.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 묵채국 (1.5.9), 돼지LA갈비찜 (5.6.10.13), 코다리 엿장조림 (1.5.6.13.18), 오징어김치전 (6.9.17), 열무김치/완제품 (9), 친환경수박 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 68.4, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1194.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 숙주나물무침 , 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 새우완자전 (1.2.5.6.9.12.18), 열무김치/완제품 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 924.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 마라탕 (5.6.9.16.17.18), 단무지무침 , 양파초절이 (5.6.13.18), 배추김치/완제품 (9), 믹스오렌지탕수볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 멜론 , 찐만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 87.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 828.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 알리올리오볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 꼬지어묵국 (1.2.5.6.9.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 왕새우튀김 (1.5.6.9.13), 배추김치/완제품 (9), 꿀토마토 (12), 나랑드사이다 영양 탄수화물(g) : 190.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 243.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1112.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 김치콩나물수제비국 (5.6.9), 순대찜*쌈장 (2.5.6.10.13.16), 막국수무침 (3.5.6.9.13), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 수박 , 순살족발 (10) 영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1030.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 무나물 , 곤드레나물 , 불향쭈꾸미볶음 (5.6.12.13), 불향주꾸미볶음 (2), 명란김 , 부추달걀말이 (1), 배추김치 (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 273.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 774.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 루꼴라만다린샐러드 (1.2.12.13), 케이준감자튀김 (5.6.12), 고구마치즈돈까스*브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기/완제품 (9), 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 나랑드사이다 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 225.0, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 1492.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 오이지무침 , 순살카레치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 양파와사비마요소스 (1.5.13), 치즈볼(치즈/고구마) (1.2.5.6), 베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18), 스위트우리매실 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 183.0, 단백질(g) : 67.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1252.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.9.10.17), 새송이삼겹살구이 (10), 배추김치/완제품 (9), 쌈장 (5.6), 미니케첩 (12), 핫도그(송송치즈) (1.2.5.6.10.12.13.16), 아삭이상추쌈 , 꽃맛살메추리알샐러드 (1.5.6.8.13.18), 스위트우리매실 , 쌈무 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 50.2, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1325.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 닭개장 (5.6.15), 생야채겉절이 (5.6.13), 꽃게튀김강정 (1.5.6.8.12.13), 바삭철판불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치/완제품 (9), 스위트제주청귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1094.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 돈꼬츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16), 구운계란(오븐) (1), 단무지무침 , 양념치킨 (5.6.12.13.15), 망고/스위트자몽(얼라이브)주스 (13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 187.0, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1149.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 들깨오색옹심이국 (5.6.17), LA돼지갈비떡조림 (2.5.6.10.13), 골뱅이오이무침 (5.6.13.17), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치/완제품 (9), 카프리썬 (13) 영양 탄수화물(g) : 165.6, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1229.2 Kcal |
| 영문학교명 | Pohang Jecheol Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 37666 |
| 도로명주소 | 경상북도 포항시 남구 지곡로 150 |
| 도로명상세주소 | / 포항제철공업고등학교 (지곡동) |
| 전화번호 | 054-279-4613 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-279-4679 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 산업수요 맞춤형 고등학교 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19691122 |
| 개교기념일 | 19710403 |
| 수정일 | 19710403 |
