경상북도 포항중앙초등학교 급식 메뉴

경상북도 포항중앙초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 포항중앙초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 팬케이크 (1.2.5.6.13), 닭곰탕 (15), 오이소박이 (9.13), 소시지굴소스볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 애호박새우젓볶음(자율) (9), 고등어양념구이 (5.6.7.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 605.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 다슬기국 (5.6), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 애느타리깨소스무침(자율) (5.6.13), 자장떡볶이 (1.5.6.10.13.16), 콘크림 롤카츠 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기재료(60) (9.13), 배추김치 (9), 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 641.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 야채주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치국수(쌀면) (1.5.6.9), 오이,고추(자율,쌈장) (5.6.13), 반반치킨 (2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 체리 , 미니윌 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 635.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 참나물무침 (5.6), 잡채(미나리) (1.5.6.10.13), 돼지갈비양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수리취떡 , 모듬숙쌈(자율) (5.6.13), 해물탕 (5.6.8.9)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 592.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 진미채고추장조림 (1.5.6.13.17), 가지무침(자율) (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 생블루베리요거트 (2), 닭윙간장구이 (2.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 594.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 콩나물밥/양념장(채식) (5.6.13), 근대된장국 (5.6), 오이지무침(자율) (5.6.13), 회오리감자 (1.2.5.6.13), 떡강정 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 친환경참외
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 564.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 오징어매운탕 (5.6.9.17), 브로콜리초회(자율) (5.6.13), 순대야채볶음 (1.2.5.6.10.13.16), 호박밀전병 (1.5.6.8.9.13), 로스트치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 쌈배추물김치(재료) (9), 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 614.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 코다리엿장조림 (5.6.13), 깻잎찬 (5.6.13), 골뱅이실곤약무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 오리훈제/무쌈 (1.2.5.6), 청포도
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 595.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 청차조밥 , 오이생채 (5.6.13), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 두부양념구이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쌈배추물김치 (9), 배추김치재료(130) (9.13), 닭고기무찌개 (5.6.15), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 616.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 들기름막국수(자율) (3.5.6.13), 황태채무국 (1.5.6), 오향장육 (5.6.10.13.16), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 양파장아찌(자율) (5.6.13), 친환경수박 , 모듬쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 630.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 크림치즈토스트 (2.5.6), 팽이미소장국 (5.6), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 오징어미나리숙회(자율) (5.6.13.17), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 토마토주스 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 600.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쇠고기버섯전골 (5.6.9.16), 달걀찜 (1.9), 삼색나물(단배추) (5.6), 꽈리고추찜(자율) (5.6), 고구마치즈돈가스/일식소스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 친환경멜론
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 553.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 잔멸치조림 (5.6.13), 목살스테이크 (10), 웨지감자(냉) (5), 깍두기 (9), 밀감푸딩 , 콥샐러드(자율) (1.2.5.12.13), 순두부찌개 (1.5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 157.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 601.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 오리곰탕 , 소떡강정 (2.5.6.12.13), 도토리묵+양념장(자율) (5.6), 모듬채소겉절이 (5.6.13), 쥐포볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 84.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 623.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 아욱국 (5.6), 파르팔레미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 해파리냉채(자율) (9.13), 달걀야채말이 (1.5.10), 김구이(완) , 배추김치 (9), 앙꼬절편
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 612.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 콩나물맑은국 (5), 다시마무생채(자율) (13), 깐풍치킨 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 친환경수박 , 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 595.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 추어탕 (5.6), 브로콜리건새우볶음 (5.6.9.13), 등갈비폭립 (5.6.10.13), 무채장아찌무침(자율) (13), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 알감자버터구이 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 364.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 560.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 소고기탕국 (5.6.16), 시래기된장지짐(자율) (5.6), 뼈없는찜닭 (5.6.13.15), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 갈치순살구이 (5.6), 배추김치 (9), 친환경멜론
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 565.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Pohang Jungang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도포항교육지원청
설립명공립
도로명우편번호37637
도로명주소경상북도 포항시 북구 우창동로 73
도로명상세주소(우현동)
전화번호054-242-4990
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-244-1361
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19451101
개교기념일19460413
수정일19460413

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/phja
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