경상북도 봉화고등학교 급식 메뉴

경상북도 봉화고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 봉화고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기매운국 (2.5.6.9.16.18), 가지나물 (5.6.13), 새송이데리야끼볶음 (5.6.13), 떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 매실음료
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 69.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 753.2 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 새우누룽지달걀국 (1.2.5.6.9.13.18), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 청경채겉절이 (5.6.13), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 817.2 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 닭살데리야끼덮밥 (5.6.13.15), 유부팽이된장국 (2.5.6.9.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나(생과)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 828.6 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 누룽지탕 , 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13), 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 후르트링/우유 (2.5.6), 스크램블에그 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 622.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 826.9 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 들깨무채국 (2.5.6.9.18), 볼어묵조림(고추장) (1.5.6.13), 쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 805.6 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 맑은콩나물국 (2.5.6.9.18), 감자간장조림 (5.6.13), 부추겉절이(자율) , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 볶은파래김자반 (5)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 68.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 712.5 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 감자달걀국 (1.2.5.9.18), 곤약고구마조림 (5.6.13), 참나물무침 (5.6), 훈제오리/머스타드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 스위트플럼
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 117.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 755.1 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이양파무침 (13), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 요거톡 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 702.7 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 바지락맑은국 (2.5.6.9.18), 열무된장무침 (5.6), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 마시는 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 6.5
칼로리 679.3 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 콩가루배추국 (2.5.6.9.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 치커리겉절이 (13), 깍두기 (9), 후르츠칵테일 (11), 케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 815.4 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 오이미역냉국 (2.5.6.9.13.18), 쇠고기숙주볶음 (5.6.13.16), 마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 생선까스 (1.5.6), 배추김치 (9), 타르타르소스 (1.5.13), 꿀토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 821.4 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 삼색나물 (5.6), 돼지불고기/파채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 단호박블루베리샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 771.7 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 전복죽 (5.6.18), 스마일감자 (5.6), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.13.15.16), 깍두기 (9), 아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 사과
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 322.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 385.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 780.7 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 닭살데리야끼덮밥 (5.6.13.15), 시금치된장국 (2.5.6.9.18), 부추겉절이 , 훈제오리야채볶음 , 배추김치 (9), 비요뜨 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 787.1 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 북어국 (2.5.6.9.18), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 미키크로켓&케찹 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 양상추샐러드 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 98.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 801.6 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 단팥빵 (1.2.5.6), 건새우아욱국 (2.5.6.9.18), 콩나물어묵잡채 (1.5.6.13.18), 야채계란찜 (1), 브로콜리초무침 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 252.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 835.0 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기매운국 (2.5.6.9.16.18), 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 에그마요 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 755.4 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 코코볼시리얼/우유 (2.5.6), 단호박크림스프 (2.13), 양배추샐러드 (1.5.12), 청포도
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 12.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 543.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 353.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 670.7 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 시래기된장국 (2.5.6.9.18), 파프리카된장무침 (5.6.13), 차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 824.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 콩나물무침 (5.6), 애호박새우살볶음 (9.13), 알감자버터구이 (2.13), 미트볼떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 778.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 맑은콩나물국 (2.5.6.9.18), 치즈계란찜 (1.2), 상추겉절이 (13), 잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 호두과자 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 818.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 감자고추장찌개 (2.5.6.9.16.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 쌈배추겉절이 (13), 들깨새송이볶음 , 김치볶음 (5.6.9.13), 수리취찰떡
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 110.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 828.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 사골우거지국 (2.5.6.9.16.18), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 해물콩나물찜 (5.6.9.13.17.18), 치커리사과무침 (13), 두부계란구이 (1.5), 깍두기 (9), 짜요짜요 (2), 간장양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 718.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 772.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베이컨야채볶음밥 (5.6.10.13), 매운어묵탕 (1.2.5.6.9.18), 닭날개튀김 (2.15), 불닭팽이구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 마들렌도넛 (1.2.5.6), 양상추샐러드 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 822.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 야채수제비국 (2.5.6.9.18), 볼어묵조림(간장) (1.5.6.13), 꽁치김치찜 (5.6.9.13), 오이맛살겨자채 (13), 섞박지 (9), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 8.6
칼로리 775.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (2.5.6.9.10.18), 숙주미나리나물무침 (5.6), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 푸딩
영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 828.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.17.18), 시금치무침 (5.6), 비엔나케찹조림 (2.5.6.10.12.15.16), 야채계란말이 (1), 고구마맛탕(수제) (13), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 243.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 444.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 836.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 미소된장국 (2.5.6.9.18), 부추겉절이 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 감자샐러드 (1.5.13), 참외 , 무쌈(완)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 751.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 짜장밥 (5.6.10), 계란파국 (1.2.5.6.9.18), 단무지 , 탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13), 왕만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 9.9
칼로리 832.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 도토리묵채국 (2.5.6.9.18), 참나물겉절이 (5.6.13), 춘천닭갈비 (2.5.6.13.15), 감자전 (6), 배추김치 (9), 건강주스
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 824.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 김치콩나물국 (2.5.6.9.18), 오이고추된장무침(자율) (5.6.13), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 당면불고기 (5.6.13.16), 무말랭이 , 딸기케이크 (1.2.5.6), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 770.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 (1.2.5.6.9.16.18), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 단배추겉절이 (13), 삼치데리야끼 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 765.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 닭개장 (5.6.15), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 도시락김 , 두부김치 (5.6.9.10), 깍두기 (9), 타코야끼 (1.5.6.13.17), 대구꿀떡
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 877.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부장국 (2.5.6.9.18), 하와이안함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 무생채 (13), 깍두기 (9), 컵푸딩 , 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.18)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 815.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 어묵탕 (1.2.5.6.9.18), 애느타리버섯볶음(자율) , 떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 오이소박이 (9.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 808.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 흰쌀밥(자율) , 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 단무지 , 고구마고로케 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 설레임(밀크) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 716.6 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 갈비탕 (1.5.6.16), 단배추겉절이(자율) (13), 불닭팽이구이 (5.6.13), 두부구이 (5), 깍두기 (9), 미니비스킷슈 (1.2.5.6), 간장양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 742.0 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 육개장 (2.5.6.9.16.18), 청포묵무침 (5.6), 오리훈제냉채 (1.5.6.13), 진미채볶음 (13.17), 배추김치 (9), 스틱젤리
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 42.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 85.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 686.4 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 새우살볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 김치콩나물국 (2.5.6.9.18), 미역줄기볶음 , 깍두기 (9), 케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 소떡소떡 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 805.3 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 시금치된장국 (2.5.6.9.18), 닭강정 (4.5.6.12.13.15), 무말랭이 , 피크닉 (2), 치킨무 (13), 옥수수콘샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 803.1 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 북어국 (2.5.6.9.18), 무생채 (13), 낙지볶음/소면 (5.6.13), 옛날소시지전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 떡꼬치
영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 844.2 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (2.5.6.9.16.18), 푸실리파스타 (1.5.6.12.13), 수제돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 104.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 806.4 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 된장찌개 (2.5.6.9.18), 돼지고기수육 (5.6.10), 진미무말랭이무침 (5.6.13.17), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 깻잎무쌈
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 805.2 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 흰쌀밥(자율) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 우엉채볶음 (5.6.13), 단무지무침 , 배추김치 (9), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12.13), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 424.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 831.3 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 콩나물무침 (5.6), 연어스테이크&소스 (1.5.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 801.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 크림감자뇨끼 (2.5.6.10.13.16), 시래기된장국 (2.5.6.9.18), 취나물무침 , 야채계란말이 (1), 배추김치 (9), 곤약쫀득이 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 257.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 5.5
칼로리 781.6 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 비빔밥 (1.5.13), 강된장 (2.5.6.9.13.16.18), 파프리카된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 불고기타코 (2.5.6.12.13.16), 청포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 839.6 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 참치김치찌개 (2.5.9.16.18), 미트볼떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 두부햄커틀릿 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 843.3 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 홍합탕 (2.9.18), 안동찜닭 (5.6.13.15), 매운콩나물무침 (5.6), 부추전 (6), 배추김치 (9), 간장양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 7.6
칼로리 780.0 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 황태미역국 (5.6), 상추겉절이 (13), 쭈꾸미떡볶음 (5.6.13), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 화산쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 5.4
칼로리 787.2 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 쫄면 (5.6.13), 들깨수제비국 (2.5.6.9.18), 배추된장나물 (5.6), 동태포전 (1.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 817.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Bonghwa High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호36240
도로명주소경상북도 봉화군 봉화읍 내성로 138
도로명상세주소(봉화읍)
전화번호054-679-3355
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-679-3365
고등학교구분명자율고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19580415
개교기념일19580415
수정일19580415

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/bonghwahs
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