경상북도 상모고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 육개장 (5.6.16), 단배추열무무침(자율) (13), 밀떡볶이&참어묵채튀김 (1.5.6.9.12.13.17), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 카레순살고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치(자율) (9), 친환경 사과(자율) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 858.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 국산찰순대국&다대기 (2.5.6.9.10.13.16), 임연수엿장조림 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 참나물전&김치전 (1.5.6), 배추김치(자율) (9), 총각김치(자율) (9), 수박우유 (2), 풋고추,오이&쌈장(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 7.8 칼로리 936.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 흰밥(자율) , 삼색나물비빔밥&불맛돈육고명 (5.6.10.12.13), 팽이버섯미소된장국 (5.6), 고사리.시금치무침(자율) (5.6.13), 고추장볶음 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 아침에주스(포도or오렌지) (13), 애플고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 359.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 858.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 단오에 먹는 수리취꿀떡 , 오징어오이무침 (5.6.13.17), 꽈리고추무침(자율) (5.6), 홍익등심돈가스&양배추샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치(자율) (9), 깍두기(자율) (9), 오미자체리에이드 , 참치김치찌개 (5.9.12.16) 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 942.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 호두땅콩조림 (4.5.6.13.14), 궁채나물장아찌(자율) , 단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 불맛언양식불고기&파채겉절이 (2.5.16), 배추김치(자율) (9), 북어콩나물국 (5.6), 수박(친환경) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 836.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 무농약찰옥수수밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 마파두부 (5.6.10.12.13), 동전쥐포볶음(자율) (5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15.18), 까르보나라함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치(자율) (9), 흔들어먹는 골드키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 936.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 톳콩나물밥&양념장 (5.6.16), 뱅글뱅글소시지롤도그 (2.5.6.10.15.16), 케첩&머스터드소스(자율) (1.5.6.12.13), 도토리묵채국 (5.6.9), 연근조림(자율) (5.6.13), 지리멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 골드파인애플(생과일) 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 879.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 우엉채조림 (5.6.13), 김.떡.순(김말이튀김/떡볶이/순대 (1.2.5.6.10.12.13.16), 부추잡채 (1.5.6.8.10.13), 야채샐러드&드레싱2종(1)(자율) (1.2.3.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 835.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 빨간어묵꼬치 (1.5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 건오징어채볶음(자율) (5.6.13.17), 닭가슴살샐러드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 야쿠르트 (2), 얼큰순두부찌개 (5.6.9.17) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 840.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 미니몽블랑&슈가파우더 (1.2.5.6), 데르뜨과일젤리(3종) , 콩나물맑은국 (5), 청포묵무침(자율) (1.5.6.13.16), 갈비레이치킨덮밥 (1.5.15), 배추김치(자율) (9), 무섞박지(자율) (9), 꽃맛살샐러드 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 843.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 루테인쌀밥 , 5마리새우꼬치 (1.5.6.9), 연잎돈육훈제&머스터드소스 (1.2.5.6.10), 부추.적양파겉절이 (5.6.13), 블루베리무쌈(자율) , 등뼈감자탕 (5.6.10), 친환경참외(자율) 영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 62.6, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 116.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 911.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 모듬새싹(자율) (3), 황태맑은국 (1.5), 꼬들오이&무채장아찌(자율) , 잔멸치고추장볶음 (5.6.13), 중화비빔밥&계란후라이 (1.3.5.6.10), 목화솜탕수육&SOY레몬소스 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치(자율) (9), 생유산균 요거트(플레인.블루베리.딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 8.4 칼로리 842.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 발효누룽현미밥 , 종합어묵국 (1.5.6.13), 야채계란찜 (1.2), 찐양배추&양념장(자율) (5.6.13), 분모자 마라찜닭 (5.6.13.15), 알감자버터구이 (2.5), 배추김치(자율) (9), 아이스탕후루(감귤or포도) (13) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 837.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 꽃씨잡곡밥 (5), 황태들깨미역국 (5.6), 연근견과류조림 (4.5.6.13.14), 돈육불고기 (5.6.10.13), 기름떡볶이 (5), 배추김치(자율) (9), 프로닉(딸기or블루베리) (2), 쌈배추,상추,깻잎쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 소보로바닐라아이스슈 (1.2.5.6), 마시는젤리 썬라이트(복숭아or망고) , 흰밥(자율) , 물국수 (1.5.6.9.13), 국수사리(자율) (5.6), 블랙알리오 치킨 (2.5.6.12.15), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 836.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 청차조밥 , 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 한우우거지장터국밥 (5.6.16), 새싹두부조림 (3.5.6.13), 도토리묵/양념장 (5.6), 가지양파볶음(자율) (5.6), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 8.1 칼로리 835.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흰밥(자율) , 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 스틱 김자반 , 두부티라미수(&당근초콜릿픽) (1.2.5.6), 가쓰오장국 (1.2.5.6.9.13), 브로콜리&초장(자율) (5.6.13), 비건함박스테이크(meet free) (1.2.5.6.12), 배추김치(자율) (9), 농후발효유(런) (2) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 831.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰기장흑미밥 , 연두부&양념장(자율) (5.6.13), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 감자채볶음 (5), 순살코다리강정 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 얼큰꼬꼬짜글이찌개 (1.5.9.15), 친환경 배(자율) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 886.3 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 흰밥(자율) , 떡라면 (1.2.5.6.10.15.16), 깐멸치무침(자율) (5.6.13), 단무지맛살무침 (1.5.6.8), 석쇠고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 유산균음료(미니쿨피스) (2) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 880.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 물오징어국 (5.6.17), 오이고추된장무침 (5.6.13), 볼비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 일식등심돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 친환경방울토마토(자율) (12) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 927.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 매운갈비파스타 (1.2.5.6.13), 유부다시마국 (5.6.9), 배추김치(자율) (9), 마늘빵 (2.5.6), 야채샐러드(오) (5.6.12.13), 마시는 하동매실 영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 362.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 940.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 새우칠리볶음 (1.5.6.9.12.13), 조랭이떡국 (1.5.6), 묵은지찜닭 (5.6.9.13.15), 단배추무침(자율) , 도시락김(더바삭한김) , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 879.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 미니핑크하트(도넛) (1.2.5.6), 지코바치밥(주) (13.15), 가쓰오장국 (1.2.5.6.9.13), 골뱅이야채무침 (1.5.6.8.13.17), 숙주맛살겨자무침(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 장요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 64.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 324.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 849.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 맑은짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 계란장조림 (1.5.6.13.16), 진미채무침(자율) (1.5.6.13.17), 콘슈레드명태가스&치폴레소스 (5), 배추김치(자율) (9), 코콘 망고푸딩젤리 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 5.8 칼로리 835.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥w (1.5.6.13.15), 미소된장국 (5.6), 명엽채땅콩조림 (4.5.6.13), 열무된장무침(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 소떡소떡 (5.6.13), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 217.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 889.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 구슬떡미역국 (5.6), 단무지실파무침 , 쭈삼불고기 (5.10), 미트볼알밤탕수 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 친환경 사과(자율) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 896.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 우동국 (1.5.6.8.9), 돼지갈비양념구이 (5.6.10), 부산어묵볶음 (1.5.6.13), 감자채볶음(자율) (5), 배추김치(자율) (9), 깍두기(배식) (9) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 40.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 891.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 시금치맛살무침(자율) (1.5.6.8), 오징어오이무침 (5.6.13.17), 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9), 식물성유산균요구르트 (2), 보스김치찌개 (5.9.10) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 846.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 도깨비감자핫도그&케첩,허니머스터드 (1.2.5.6.10.12.13.16), 김치어묵국 (1.5.6.9.13), 알배기무생채(자율) (13), 배추김치(자율) (9), 과일음료(카프리썬) (13) 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 912.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 병천식순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 깍두기(자율) (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 16.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 91.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 869.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.15.16), 유부다시마국 (5.6.9), 갈비천왕닭꼬치 (5.6.12.13.15.18), 배추김치(자율) (9), 소스(오므라이스) (1.2.5.6.12.13.16.18), 구슬아이스크림 (1.2.5), 양상추키위샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 15.0 칼로리 855.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 고추장돈육불고기 (5.6.10.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 오이소박이(자율) , 배추김치(자율) (9), 놀부부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 바나나 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 83.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 860.1 Kcal |
| 영문학교명 | Sangmo High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 39342 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 박정희로 60-22 |
| 도로명상세주소 | (상모동/ 상모고등학교) |
| 전화번호 | 054-714-1000 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 054-714-1109 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040301 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
