경상북도 구미고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자소고기찌개' (5.6.16), 어묵콩나물찜' (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 허니머스터드 (1.2.5.6), 오리훈제 , 바나나우유 (5) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 192.5, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 963.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 소불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 미트볼떡칠리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 모닝앙버터 (1.2.5.6), 감자크림스프 (2.5.6.13.16), 허니더블요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 6.3 칼로리 732.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 두부양념구이 (5.6), 배추김치 (9), 오레오즈&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 346.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 3.0, 비타민C(mg) : 111.5, 칼슘(mg) : 561.9, 철분(mg) : 6.6 칼로리 932.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 애호박감자국 , 햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 과일믹스드링크 (13), 블루베리파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 1.7 칼로리 584.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 추가밥 , 비엔나감자조림 (2.5.6.10.12.15.16), 스크램블드에그 (1.5.10), 치킨너겟/허니머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 식빵/딸기잼 (2.5.6.13), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 882.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 조랭이떡국 (1.16), 치커리사과무침 (5.6.13), 고추장불고기 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 딸기요거트 (2), 초코도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 784.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 해쉬브라운/케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 그린샐러드*키위D (1.2.5.6.12.13), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 4.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 339.7, 철분(mg) : 7.6 칼로리 929.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 계란후라이 (1.5), 동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 콘푸로스트/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 428.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 427.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 943.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 간장찜닭 (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 물만두/양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 딸기우유 (2), 맑은연두부탕 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 420.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 964.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 야채영양죽 (1.5.6.16), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 풋배추실파겉절이 (5.6.13), 계란옷완자/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치(자율) (9), 그래놀라시리얼/우유 (2.5.6), 다크초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 416.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 379.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 987.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 단배추된장국* (5.6.9.13), 돈육김치찜 (5.6.9.10), 난자완스 (5.6.10.15), 맛김 , 배추김치(자율) (9), 아이스고구마 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 927.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 전복죽 (5.6.18), 취나물무침 (5.6), 햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 치킨너겟/허니머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치(자율) (9), 브라우니쿠키 (1.2.5.6), 초코링시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 400.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 426.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 958.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 김치국 (5.6.9), 연두부/양념장 (5.6), 스크램블드에그 (1.5.9.10), 배추김치(자율) (9), 초코꽈배기 (1.2.5.6), 닭날개데리야끼소스구이 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 8.4 칼로리 966.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 단배추콩가루국 (5.6), 감자간장조림 (5.6.13), 고추장제육불고기 (5.6.10.13), 파래김돌자반볶음 (5), 배추김치(자율) (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 7.2 칼로리 978.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (1.5.6.13.16), 갈릭크로와상 (1.2.5.6), 언양식파채불고기 (5.6.10.13.18), 진미고추장조림 (5.6.13.17), 배추김치(자율) (9), 그래놀라시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 306.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 375.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 913.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 계란실파국 (1.5.6), 매운부들어묵조림 (1.5.6.13), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16), 맛김 , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 912.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 닭죽 (4.14.15.19), 시금치무침 (5.6), 용가리치킨/허니머스터드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 플라워파이 (1.2.5.6.13), 초코링시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 411.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 448.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 959.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 시래기된장국 (5.6), 간장갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 뱅글쏘시지롤도그 (1.2.5.6.10.16), 바나나우유 (5) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 970.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 들깨미역국 (5.6.16), 잡채* (1.5.6.10.13), 맵단돈구이 (10), 배추김치 (9), 상추쌈 (5.6), 딸기라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 227.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 863.7 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 홍국잡곡밥 , 나가사키짬뽕국 (2.5.6.9.13.16.17.18), 고추장진미채볶음 (5.6.13.17), 달달허니치킨 (6.15), 웨지감자&치즈소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 950.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 보조밥 , 냉면 (1.3.5.6.9.13.16), 반미샌드위치 (1.2.5.6), 치커리사과무침 (5.6.13), 카츠잡채 (1.2.5.6.15.16), 깍두기 (9), 과채데이 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 173.9, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 493.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1093.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 로제누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 순대슬라이스 (2.5.6.10.13.16), 튀김만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 과일화채 (2.11.13), 수리취바람떡 영양 탄수화물(g) : 173.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 367.9, 철분(mg) : 10.6 칼로리 1091.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 숙주미나리무침 (5.6), 달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 옥동자 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 230.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 866.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치토마토스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 맛감자구이 (5.6.12), 직화반각구이 (15), 야채피클 , 배추김치 (9), 복숭아티 (11) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 84.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1088.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강황밥 , 두부된장찌개 (5.6.16.18), 매운갈비찜 (5.6.10.13.18), 고기왕만두 (1.5.6.10.16.18), 상추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 팥붕&아이스크림 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 6.8 칼로리 917.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 한우사골곰탕/국수사리 (2.5.6.13.16), 발아현미밥 , 양배추깻잎무침 (5.6), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.18), 갈떡꼬지 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 알로에주스 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 28.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 946.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.16), 지짐만두/비빔야채 (1.5.6.13), 멸치견과류볶음 (4.5.13.14), 흑돼지구이 (10), 배추김치(자율) (9), 참외 , 오징어무국' (5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 910.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 돼지고기보쌈 (5.6.9.10), 궁중떡볶이 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 무말랭이김치 , 모듬야채쌈 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 905.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 숯불치킨밥 (2.5.6.12.13.15.18), 옥수수피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 다시마장국 (5.6), 야채피클 , 배추김치(자율) (9), 흑당버블티 (2), 으깬감자샐러드 (1.4.5) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 968.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 누텔라토스트 (1.2.5.6), 새알미역국 (5.6.16), 어묵콩나물찜' (1.5.6.13), 고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치(자율) (9), 배 영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 918.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.5.6), 미니고기찐빵만두 (1.2.5.6), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 양파부추겉절이 (5.6.13), 꿔바로우 (1.2.5.6.10.15), 깍두기(자율) (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 14.9 칼로리 926.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 추가밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 로제스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 해쉬브라운/케첩 (5.6.12), 깍두기(자율) (9), 키위드레싱 (1.2.5.6), 소금빵어니언도그 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 그린샐러드 (12), 사과 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 909.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 부추전 (1.5.6.17), 고추마요치킨 (5.6.15), 배추김치(자율) (9), 미니초코파이 (1.2.5.6), 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 바나나 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 918.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 사라다빵 (1.2.5.6.10.13.16), 팽이미소장국 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 돈카츄/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 쥬시쿨 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 930.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6), 콩나물무침 (5.6), 오리떡불고기 , 삼색계란말이 (1.5), 배추김치(자율) (9), 된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 908.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 짜장밥 (5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 단무지 , 탕수육 (1.5.6.10.11.13), 배추김치(자율) (9), 요구르트 (2), 콘치즈만두 (1.2.5.6.10.12.16.18) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 252.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 10.2 칼로리 955.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 앵그리어묵국 (1.2.5.6.7.9.18), 불향오리불고기 (5.6.13.18), 새송이볶음 , 새우생선가스 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 젤루조아 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 973.4 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 순두부찌개 (1.5.9.10.13.18), 단무지부추무침 (13), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 910.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 마늘목살필라프 (5.6.10.13.18), 크림스파게티(부) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유부장국 (5.6), 지파이 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 그린샐러드*키위D (1.2.5.6.12.13), 샤인요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1068.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 시락국 (5.6), 돈육김치찜 (5.6.9.10.13), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고주스 , 회오리감자 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 3.9, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 71.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 538.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 6쪽마늘빵 (2.5.6), 유부장국 (5.6), 햄어묵채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 나쵸양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 돼지찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 832.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15), 맛살달걀국 (1.5.6), 비타민겉절이 (5.6.13), 김치전 (5.6.9.13), 깍두기 (9), 감자핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 사과주스' (13) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 106.6, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 970.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 얼큰샤브국 (5.6.13.16), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이소박이 (5.6.13), 셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 패션후르츠주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 103.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1023.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 오므라이스 (1.5.6.12.13.16.18), 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18), 치즈뿌링팝 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), zero애플소다 (2), 양상추샐러드&오리엔탈 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1067.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 삼색수제비국 (5.6), 직화석쇠고추장불고기 (10), 셀프왕새우또띠아 (1.2.5.6.9), 배추김치(자율) (9), 감자채볶음 (5) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 904.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 건새우아욱국 (5.6.9), 칠리소스닭강정 (1.5.6.12.13.15), 계란찜 (1.2.9), 배추김치(자율) (9), 파인망고주스 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 287.9, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 413.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 978.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 상추겉절이 (5.6.13), 두부김치 (5.6.9.10.13), LA갈비 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 메이플피칸파이* (1.2.5.6.14), 감자고추장찌개 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 984.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 김치볶음밥그라탕 (1.2.5.6.9.10.15.16), 계란실파국 (1.5.6), 소떡소떡/칠리소스 (5.6.12.13), 얼갈이배추겉절이 (13), 콘치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 510.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 913.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 쌈배추무생채 (5.6.13), 콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 매실주스 , 김치찌개 (5.9), 코다리순살강정 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 78.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 436.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 951.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 하트도넛 (1.2.5.6), 애호박감자국 (5.6), 꽈리고추멸치조림 (5.6.13), 고추잡채고로케 (1.5.6.10.12), 떡오징어불고기 (5.6.13.17), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 909.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 근대된장무침 (5.6), 매콤석쇠불고기 (1.5.6), 가자미구이 (5), 배추김치(자율) (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 343.3, 철분(mg) : 8.1 칼로리 958.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 매운양념사태찜 (5.6.10.13), 미나리숙주초무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 딸기레몬주스 , 두툼떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 순두부찌개 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 985.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13), 유부미소장국 (5.6), 붐바치킨면 (1.5.6.15), 배추김치(자율) (9), 모듬과일샐러드(사과,배,토마토,키위) (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 910.1 Kcal |
| 영문학교명 | Gumi High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 39198 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 문장로 42 |
| 도로명상세주소 | (도량동/ 구미고등학교) |
| 전화번호 | 054-452-9115 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-604-2111 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19791121 |
| 개교기념일 | 19791121 |
| 수정일 | 19791121 |
