경상북도 경구중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈육김치짜글이찜 (5.6.9.10), 깍두기 (9), 회오리핫도그 (1.2.4.5.6.9.10.12.15.16.18), 레드자몽주스 영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1233.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 게맛살야채죽 (1.5.6.8), 소고기메추리알조림 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 후르트링시리얼+우유 (2.5.6), 밀크클래식쌀과자 (1.2.5.6), 모닝빵에그샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 831.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 82.6, 칼슘(mg) : 493.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1099.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 꽃어묵국 (1.5.6), 깻잎순무침(자율) (5.6), 감자고로케/케첩 (1.5.6.12), 깍두기 (9), 딸기우유 (5), 명란바삭김 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 342.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 483.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 871.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 오이무침(자율) (5.6.13), 간장볼어묵볶음 (1.5.6), 싸먹는오리/머스터드 (1.2.5.6), 백김치 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 915.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 누룽지닭죽 (15), 명엽채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 미니떡갈비버거 (1.2.5.6), 12곡롤과자 (1.2.5.6.14), 첵오시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 391.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 744.4, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1078.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 애호박감자수제비국 (5.6), 춘천식닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 김자반 (5), 배추김치 (9), 소시지페이스트리(파이) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 865.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 불고기주먹밥 (5.6.10.13), 근대된장국 (5.6), 배추김치 (9), 치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18), 스위트청귤주스 (13), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 68.1, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 542.3, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1263.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 훈제오리김치볶음밥 (5.6.9.13.18), 팽이무국 (5.6), 알감자버터구이 (2.5.6.13), 견과류멸치볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 잼있는사과쿠키 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 146.3, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 797.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치국 (5.6.9), 미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 감자샐러드 (1.5), 비타500젤리 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 56.6, 비타민A(R.E) : 269.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1090.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 낙지김치치즈죽 (2.9), 쇠고기장조림 (5.6.13.16), 백김치 (9), 청포도 , 아몬드후레이크시리얼/우유 (2.5.6), 대만식햄치즈샌드위치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 402.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 496.2, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1103.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돼지국밥(大) (10.13), 아삭이고추된장무침 (5.6), 날치알고기완자/케첩 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기 (9), 요거톡링&초코볼 (2.6) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 954.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 들깨무채국 (5.6), 사천짜장찜닭덮밥 (5.6.13.15), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 아침에주스(사과) (13) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 573.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1005.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 갱시기 (5.6.9), 견과류진미채조림 (5.6.13.17), 야채달걀찜 (1), 간장불고기 (5.6.10.13), 백김치 (9), 누텔라바나나토스트 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 842.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 참치마요삼각주먹밥 (1.2.5.6.10.13), 떡라면(大) (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 애호박볶음(자율) , 볼어묵간장볶음 (1.5.6), 치즈스틱/케첩 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 511.8, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1190.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 시금치프리타타 (1.2.10), 김실파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 던킨미니글레이즈도넛 (1.2.5.6), 대패삼겹된장찌개 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 934.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 경구밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 달걀파국 (1.5.6), 땅콩연근조림(자율) (4.5.6.13), 해쉬브라운/케첩 (5.6.12), 백김치 (9), 흔들어먹는골드키위 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 851.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 떡갈비마요덮밥 (1.5.6.10.13.15.16.18), 황태무국 (1.5.6.13), 근대쌈장무침(자율) (5.6), 기름떡볶이 , 배추김치 (9), 우유앙금쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1133.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 한우갈비탕 (1.5.16), 하트새우까스/타르타르 (1.2.5.6.8.9.17.18), 고추장팽이버섯구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1158.3 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 참나물무침(자율) , 시래기찜닭 (5.6.13.15), 카레감자볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 섞박지 (9), 빨미까레 (1.2.5.6), 양념류 (5.6.13), 불낙전골(불고기+낙지) (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 161.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 900.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 몸에조아10곡밥 , 모둠국밥(大)+소면사리 (2.5.6.9.10.13.16), 배추나물무침 , 간장연탄불고기 (5.6.10.13), 양념꼬지어묵 (1.5.6.12.13), 열무김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 180.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 891.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 아르기닌강화밥(미니) , 양파장아찌 (5.6.13), 하트만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 육전+물비빔냉면(大) (1.3.5.6.9.10.13.15.16.18), 자반고등어구이 (7), 배추김치 (9), 설레임(밀크,쿠엔쿠) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1030.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 토마코펜쌀밥 (12), 한우갈만탕(갈비탕+만두사리) (1.5.6.10.16.18), 고추장돈사태찜 (5.6.10.13), 크림새우 (1.2.5.6.9.13), 파김치(자율) (9), 망고요거트샐러드 (2.13), 양념류 (5.6.13), 초코수리취떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 985.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 얼큰콩나물국 (5.6), 돈육버터장조림덮밥 (1.2.5.6.10), 누들떡볶이 (1.5.6.13), 탱글뽀득핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 마늘쫑장아찌 , 땡모반(수박주스) (13) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 373.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1016.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 알리오올리오파스타(미니) (1.5.6.9.13), 크림스프&러스크 (2.5.6.13.16), 티본스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 청포도&가지포도 , 모듬야채피클 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 985.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 밀푀유나베 (5.6.10.15.16.18), 식물성비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 야채계란말이 (1.5), 투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 섞박지 (9), (완제)된장깻잎지 (5.6), 흑당버블라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 299.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 940.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 루테인밥 , 조랑떡미역국 (5.6), 양배추찜&참치쌈장(자율) (5.6.13), 소불고기(당면) (5.6.13.16), 해물경단/케첩 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18), 배추김치 (9), 티라미수케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 6.4 칼로리 877.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 유부맑은국 (5.6.7.18), 꼬들무숙주나물무침 , 붐바치킨(장각구이) (1.2.5.12.15), 파김치(자율) (9), (완제)매실장아찌 , 밤양갱 , 대패삼겹덮밥 (1.5.6.10.13), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 42.4, 단백질(g) : 73.6, 지방(g) : 75.4, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1178.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13), 옥수수전/연유소스 (1.2.5.6), 간장두부강정 (1.5.6.13.18), 백김치 (9), 깻잎무쌈(자율) , 아이스찰떡(쿠앤크/딸기) (6) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 542.2, 철분(mg) : 7.8 칼로리 944.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 경구치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 황태채무침(자율) (5.6.13), 오징어순대 (2.5.6.10.13.16), 멘보샤/치폴레소스 (1.5.6.9.13), 빅구슬아이스크림(초코맛) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 913.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 강황밥 , 들기름막국수 (3.5.6.13), 꽃게된장국 (5.6.8), 구운가지무침(자율) (5.6), 반반슈바인족발 (10), 무말랭이 , 보쌈김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 40.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 871.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 닭개장 (1.15), 코다리찜/콩나물 (5.6.13), 시금치무침(자율) , 어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 패션후르츠에이드 , 도시락김 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 66.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 901.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 (특식)장어덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀소바(미니) (3.6), 오리훈제/야채무침 (5.6.13), 두부카츠오꼬노미야끼 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 꼬들단무지&락교 , 마카롱(쿠앤크) (1.2.6), 양념류 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 211.8, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1070.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 얼큰샤브샤브국 (5.6.10.15.16.18), 피자소스두부조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 도라지채강정 (5.6.12.13), 갈비맛치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 과일화채(수박,블루베리) (2.11) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 871.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 제주녹차미니밥 , 제주돔베고기국수 (1.2.5.6.10.15.16), 스틱김자반 (5), 뿌링클치킨/소스 (1.2.5.6.13.15), 보쌈김치 (9), 따옴주스(오렌지/자몽) (13), 구운버섯샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 146.1, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1122.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 한우곤드레나물밥 (16), 우렁된장찌개 (5.6), 돼지고기두루치기 (5.6.9.10.13), 고구마줄기들깨볶음(자율) (5.6), 볼케이노고갈비(고등어) (5.6.7.13.16), 섞박지 (9), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 869.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 몸에조아10곡밥 , 순대불막창볶음 (2.5.6.10.13.16), 애호박맛살볶음 (1.5.6.8), 수제떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18), 열무김치 (9), 자숙물회+소면 (5.6.9.13.16.17), 파리바게트빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 7.4 칼로리 909.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 미니밥 , 돈까스김치나베(우동) (1.5.6.9.10.13), 오이상추겉절이(자율) (13), 수제오꼬노미야끼 (1.5.6.9.13.17), 버팔로윙&봉 (15), 백김치 (9), 아이스파인코코 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 888.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 달걀파국 (1.5.6), 숙주나물무침 , 삼겹살깍두기볶음밥 (5.6.9.10), 배추김치 (9), 멕시코클래식타코 (1.2.5.6.10.12.13.16), (수제)더블망고에이드 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 888.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 미니슈크림파이 (1.2.5.6), 쇠고기무국 (5.6.16), 시금치두부무침 (5), 오삼떡볶음(오징어+삼겹살+떡) (5.6.10.17), 직화오리스테이크 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 58.8, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 87.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1251.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 잡채밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16), 얼큰무국 , 부추겉절이(자율) (13), 김피탕(김치피자탕수육) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 백김치 (9), 파인애플(스틱) , 꼬들단무지무침 영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1057.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 콩비지찌개 (5.6.9.10), 사과치커리유자청무침 (1.2.5.6), 모듬부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 바싹불고기육전 (1.2.16), 배추김치 (9), 콘크림스프팝콘 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1002.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 옹심이만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 볶음김치 (9), 두부구이 (5), 치즈듬뿍함박볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니붕어빵(팥/슈크림) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 164.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1020.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 수제무양배추피클 (13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 웨지감자/케첩 (5.6.12), 제로콜라 , 핫치킨버거 (1.2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 988.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 물쫄면 (1.5.6.10.13), 참깨드레싱샐러드 (1.5.13.18), 로제치즈옹심이 (2.5), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 스위트플럼 영양 탄수화물(g) : 203.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1219.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 미니밥 , 닭칼국수 (2.5.6.13.15.16), 양파장아찌 (5.6.13), 쫀득이만두찜(고기/김치) (1.5.6.9.10.16.18), 해물파전/양념간장 (1.5.6.9.13.17), 감자빵 (1.5.6), 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 908.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 포크슬라이스덮밥 (10), 오징어무국 (17), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.12), 새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 베라메롱메론우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 20.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 1.6 칼로리 859.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 아르기닌강화밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 참나물무침(자율) , 직화오리간장불고기 (5), 사천식잡채 (5.6.10.13.18), 섞박지 (9), 불맛도시락김 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 925.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 나주곰탕 (1.5.6.9.13.16), 꼬들오이지무침 (13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 고추장연탄불고기 (5.6.13), 깍두기 (9), 꼬마약과 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 920.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 햄김치콘마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소미역장국 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 타코야끼(오리지널) (1.2.5.6.13), 열무김치 (9), 마시는젤리(망고,복숙아) 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1335.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 클로렐라밥 , 삼겹데리야끼구이 (5.6.10.13), 슬라이스소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 총각김치 (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 짜글이 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 61.7, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1075.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 카레/짜장라이스(선택) (2.5.6.10.12.13.16.18), 유부장국 (5.6), 왕용가리치킨샐러드 (1.2.5.6.15), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 궁채장아찌(자율) (5), 아이스슈스틱(초코) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 811.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 청양풍볶음우동 (5.6.7.13.18), 맑은미역국 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 또띠아고르곤졸라 (2.5.6.12.13), (수제)청포도에이드+코코넛젤리 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 889.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 마라로제찜닭 (2.5.6.10.15.16.18), 쇠고기탕국 (5.16), 납작만두구이/초간장 (1.5.6.13), 열무된장무침(자율) (5.6), 배추김치 (9), 페스츄리호두과자 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 947.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 땡초고기볶음밥 (5.6.13.16), 우동국(면o) (1.2.5.6.7.9.18), 하트단무지 , 두끼떡볶이 (1.5.6.13), 오븐에구운돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 카프리썬(오렌지망고) (13) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 119.1, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 994.7 Kcal |
| 영문학교명 | Gyeonggu Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도구미교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 39209 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 봉곡로9길 25 |
| 도로명상세주소 | (봉곡동/경구중학교) |
| 전화번호 | 054-442-0337 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-442-0402 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19991130 |
| 개교기념일 | 19991130 |
| 수정일 | 19991130 |
