경상북도 석보중학교 급식 메뉴

경상북도 석보중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 석보중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 아이스슈 (1.2.5.6), 들깨미역국 , 단배추된장나물 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 305.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 539.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 645.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 오므라이스(채식) (1.2.5.6.10.12.13.16), 유부우동국 (1.2.5.6.9), 청포묵김가루무침 (13), 청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 치즈어묵바 (1.5.6), 수박
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 700.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 달걀실파국 (1), 양상추샐러드&블루베리드레싱 (1.2.5.6), 단무지부추무침 , 통닭다리살스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 태극기마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 714.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 가자미조림 (13), 삼색달걀찜 (1), 고춧잎나물무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 수리취꿀떡 , 우유(급식용) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 672.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 애호박볶음 (9), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 진달래설기 , 우유(급식용) (2), 하트단무지
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 770.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 콩나물국 (5), 무생채 (13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 오미자주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 1.4
칼로리 611.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 양배추숙쌈 , 쌈장 (5.6), 배
영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 546.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 얼큰대구탕 (5), 수제_깻잎찜 (5.6.13), 숙주당근무침 , 수제_뿌링클&치즈볼 (1.2.5.6.15), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 415.2, 철분(mg) : 6.8
칼로리 736.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 설렁탕&소면사리 (5.6.16), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13.18), 두부톳나물무침 (5), 등갈비바베큐오븐구이 (2.5.6.10.12.13.16), 석박지 (9), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 665.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 해물짬뽕수제비 (5.6.8.9.13.17.18), 한우갈비찜 (5.6.13.16), 궁채들깨나물 (5.6), 가지나물무침 (5.6), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 달달꿀자몽 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 792.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 큐브스테이크덮밥 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18), 유부된장국 (5.6), 오이고추된장무침 (5.6.13), 감자고로케 (1.5.6.12), 배추김치(자율) (9), 무채장아찌 , 우유(급식용) (2), 청귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 798.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 미역오이냉국 (13), 연두부&양념장 (5.6), 콩나물무침 (5), 낙지떡볶음 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 수수부꾸미 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 705.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 북어무채국 , 단호박오븐구이 (5.13), 오리불고기 (5.6.13), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 아도라포도 , 레몬무쌈
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 322.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 690.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 베이컨크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 호박잎된장국 (5.6), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 새우살청경채볶음 (5.6.9.13.18), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 285.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 522.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 750.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 마크니커리&버터난 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 현미찹쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 콜리플라워&참깨드레싱 (1.5.6.13), 사모사튀김 (1.5.6.10.12.16.18), 탄두리치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 망고라씨 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 826.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 추가밥(자율) , 김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 상추겉절이 (5.6.13), 맛동산탕수육 (1.2.4.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 632.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 두부된장국 (5.6), 미니새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 시래기찜닭 (5.6.13.15), 오이양파무침 (13), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 천도복숭아 (11)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 636.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 연근조림 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치(자율) (9), 우유(급식용) (2), 얼음동동미숫가루 (2.5.13), 쌈장 (5.6), 청상추쌈
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 246.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 814.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seokbo Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도영양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호36560
도로명주소경상북도 영양군 석보면 석보로 572-6
도로명상세주소(석보면/ 석보중학교)
전화번호054-682-8292
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-682-0209
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19631216
개교기념일19631216
수정일19631216

기타

홈페이지 school.gyo6.net/seokboms
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