경상북도 경북과학고등학교 급식 메뉴

경상북도 경북과학고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 경북과학고등학교 급식 메뉴
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
조식
메뉴 기장밥-(과) , 쑥갓어묵국-(과) (1.5.6.9.13), 모듬야채겉절이(과) (5.6.13), 더블치즈스테이크(과) (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(과) (9), 오렌지(과)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 42.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 581.1 Kcal
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 참치김치밥버거 (1.5.16.18), 시락국 (5.6), 애느타리유부볶음(과) (5.6.13), 깍두기(과) (9), 생크림크로플 (1.2.5.6), 하트뮤즐리시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 420.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 652.4 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 셀프간장계란밥 (1.5.6), 숭늉 , 돈육꽈리고추장조림 (1.5.6.10.13), 오이생채 (5.6.13), 배추김치(과) (9), 한입에홍삼꿀꺽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 570.8 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 꿀미니건빵 (2.5.6), 맑은콩나물국(과) (5.6.9), 흑임자온두부 (5), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 김치볶음 (9.13), 미니우유 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 3.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 700.1 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 현미밥 , 콩나물황태국(과) (5.6.13), 소불고기당면볶음(과) (13.16), 햄시금치프리타타(과) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(과) (9), 크리스피롤쿠키 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 667.5 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.15.16), 만다린샐러드 (12.13), 소이허니치킷너겟 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기(과) (9), 오레오오즈시리얼+우유 (2.5.6), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 584.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 120.6, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 5.8
칼로리 704.7 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 강황밥 , 팽이미소장국 (5.6), 숙주나물무침 (5.6), 치즈함박스테이크(과) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기(과) (9), 미숫가루라떼 (2.5.13), 청포도샐러드 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 806.3 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 황치즈파이 (1.2.5.6), 근대된장국 (5.6), 깍두기(과) (9), 마시는요구르트(과) (2), 토마토꿀절임(과) (12)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 152.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 812.1 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 칠리치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 숭늉 , 양상추파인샐러드 (1.2.5.6.12), 갈릭소스알감자구이 (1.2.5.6.10.13), 깍두기(과) (9), 오레오오즈시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 612.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 677.3 Kcal
2024년06월15일[토]
조식
메뉴 기장밥(과) , 떡국(과) (1.5.6.16), 돈사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 고추장멸치견과볶음 (5.6.9.13.14), 미니김(과) , 깍두기(과) (9), 셀프비요뜨(모닝) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 737.8 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.13.16), 쪽파크림치즈베이글 (1.2.5.6.10.13), 오이생채 (5.6.13), 소떡소떡 (5.6.10.12.13.16), 깍두기(과) (9), 후르츠링시리얼+우유(과) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 616.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 419.0, 철분(mg) : 6.7
칼로리 751.2 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 흰밥 , 들깨미역국 , 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 어묵깻잎전 (1.5.6.12), 깍두기(과) (9), 바나나과일샐러드(과) (2.4)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 702.6 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 기장밥(과) , 게살스프 (1.5.6.8.15), 깻잎순들기름볶음 (5.6), 마파두부소스 (5.6.10.12.13.18), 고추마요치킷너겟(과) (1.2.5.6.13.15), 배추김치(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 926.5 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 홍국밥 , 황태감자수제비국 (5.6), 소세지야채볶음 (5.6.10.12.13.16), 불닭맛김 (2.5.6.10.13.15), 치즈계란말이(과) (1.2.13), 깍두기(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 631.6 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 자율밥 , 한방영양닭죽 (5.6.15), 비타민폭찹스테이크(과) (5.6.10.12.13.18), 에그랑땡*케찹(과) (1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18), 배추김치(과) (9), 첵스초코시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 464.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 630.9 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 보리밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 콩나물김가루무침 (5), 닭갈비떡볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(과) (9), 초코숲요거트(모닝) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 715.6 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 게살야채죽 (1.5.6.8), 치킨스낵랩 (1.2.5.6.15), 오이참깨소스무침 (5.6.13), 깍두기(과) (9), 바나나 , 하트뮤즐리시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 394.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 545.8 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 녹차칼슘밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지갈비찜(과) (5.6.10.13), 깻잎순들기름볶음 (5.6), 무말랭이무침 (13), 엔요요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 701.0 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 닭살야채볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18), 황치즈파이 (1.2.5.6), 팽이미소장국 (5.6), 갈비만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 콩나물무침 (5.6), 배추김치(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 611.8 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 숭늉 , 닭고기우유찜 (2.5.6.10.13.15.16), 황도그린샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), 미니하트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(과) (9), 오레오오즈시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 576.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 720.4 Kcal
2024년06월29일[토]
조식
메뉴 흰밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 명란갈비부추무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 멸치견과볶음 (5.6.13.14), 깍두기(과) (9), 떠먹는푸딩 (11)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 657.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
중식
메뉴 흑미밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물김가루무침 (5), 주꾸미불고기볶음 (1.2.5.6.10.16.18), 떡꼬치강정 (1.2.5.6.12.16), 배추김치(과) (9), 쁘띠쿨음료
영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 7.0
칼로리 908.2 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 얼큰참깨수제비국 (1.5.6), 분모자안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 마약옥수수전 (2.5.6), 알타리김치 (9), 유기농식혜
영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1058.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 장어덮밥 (1.5.6.13), 에그타르트 (1.2.5.6), 팽이미소장국 (5.6), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 배추김치(과) (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 246.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.7, 칼슘(mg) : 370.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 897.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 목살바베큐필라프 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 우동국물(과) (1.2.5.6.7.9.13.18), 치즈옹볶이 (1.2.5.6.10.15.16.17), 김말이&수제야채튀김 (1.5.6.13.16.17), 깍두기(과) (9), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 10.9
칼로리 1037.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 칼국수야채비빔 (1.2.4.5.6.13), 황볶기탕 (1.5.6.16), 주먹고기튀김&마요 (5.10), 배추김치(과) (9), 단오수리취떡 (과)
영양 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1159.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 마늘쫑볶음밥 (1.5.6.9.10.13.16.18), 짬뽕국물 (2.6.9.10.13.15.17.18), 인절미찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13), 체다치즈알감자구이 (1.2.5.6.10.13), 깍두기(과) (9), 흑당버블요거트(과) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 10.9
칼로리 981.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 맑은콩나물국(과) (5.6.9), 오징어주꾸미덮밥 (5.6.13.17), 피자치즈춘권 (1.5.6.12.13), 깍두기(과) (9), 감귤쥬스 (13), 돈꽃살샐러드 (2.5.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 783.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흰밥 , 조랭이떡미역국 (5.6), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 당면계란전(과) (1.2.13), 배추김치(과) (9), 생일팬케이크 (1.2.6.13)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 918.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 햄순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 모듬채소+쌈무 (1.2.5.6), 숯불닭살구이 (15), 깍두기(과) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 801.6 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 미역미소장국(과) (5.6), 닭꼬치강정 (5.6.12.15.16.18), 배추김치(과) (9), 한입에이드(과) , 콘샐러드(과) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 10.2
칼로리 781.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 시락국 (5.6), 돼지수육(과) (5.6.10), 모듬쌈(과) (5.6.13), 배추겉절이 (9.13), 인절미방울떡꼬치 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 925.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 유기농나물밥 (5.6.16), 김치어묵국 (1.5.6.9), 닭살겨자냉채 (1.5.6.13.15), 치즈감자스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(과) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 840.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 포크큐브덮밥 (1.5.6.10.12.13), 미역오이냉국 (13), 단호박블루베리필링 (1.5.13), 오징어튀김(과) (1.5.6.12.13.17), 배추김치(과) (9), 비타민열매주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 383.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 880.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 나주곰탕 (1.5.16), 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13), 깻잎전 (1.5.6.10.13.15.16), 알타리김치 (9), 제주청귤에이드 (13), 두부샐러드(과) (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 927.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 감태주먹밥 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.18), 냉모밀국수 (3.5.6.7.18), 모듬콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 닭꼬지데리야끼구이 (1.5.6.15), 깍두기(과) (9), 아몬드크로칸슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 12.0
칼로리 1042.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18), 야채숙쌈(과) (4.5.6.13), 모듬캠핑구이 (5.10.16), 열무김치(과) (9), 쥬시쿨에이드
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1042.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 근대된장국 (5.6), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 연두부찜 (5.6), 깍두기(과) (9), 호국보훈기념초코파이(과) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 8.1
칼로리 995.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 키마카레라이스 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18), 베이컨참나물칩샐러드 (10.13), 치킨바베큐 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치(과) (9), 꽃카롱쿠키 (1.2.6), 오미자수박화채 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 261.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 892.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 사골우거지국 (5.6.10.16), 모듬야채겉절이(과) (5.6.13), 통두부구이 (5), 한입갈비구이 (5.6.10.13.18), 섞박지(과) (9), 청포도(과)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 832.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 초계국수 (5.6.13.15.16), 야채비빔만두(과) (1.5.6.10.13.16.18), 알감자버터구이 (2.5.13), 열무김치(과) (9), 멜론(과)
영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 14.3
칼로리 877.5 Kcal
2024년06월29일[토]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 우동국물(과) (1.2.5.6.7.9.13.18), 신전st떡볶이(과) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 찐순대(과) (2.5.6.10.13.16), 배추김치(과) (9), 유기농포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 172.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 7.6
칼로리 982.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 오이생채 (5.6.13), 베이컨감자채볶음(과) (10), 고추마요치킷너겟(과) (1.2.5.6.13.15), 깍두기(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 44.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 98.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 892.9 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 소고기야채볶음밥 (1.5.6.9.13.16.18), 유부미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 황도그린샐러드 (1.2.5.6.11.12), 고구마돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치(과) (9), 플리또주스(과) (13)
영양 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 931.4 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 뼈없는돼지감자탕 (5.6.9.10), 모듬콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 오곡치킨꼬치까스 (1.2.5.6.15.18), 깍두기(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 898.1 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 닭고기하이라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 미니새우버거 (1.2.5.6.9.13), 실파계란국 (1.5.6), 토마토치즈카프리제 (2.12.13), 배추김치(과) (9), 과채주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 1093.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 952.4 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 흰밥 , 순두부된장찌개 (5.6.9.13), 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 굴소스가지볶음 (5.6.10.13.18), 햄깻잎전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기(과) (9)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 952.4 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 기장밥 , 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 숯불버섯불고기 (5.6.10.13), 양파크런치탕수어(생선) (1.5.6.13), 깍두기(과) (9), 멜론(과)
영양 탄수화물(g) : 175.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 19.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 919.0 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국 (5.16), 매콤양념어묵꼬지 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오이파프리카무침 (5.6.13), 가자미데리야끼강정 (5.13), 깍두기(과) (9), 씨없는포도
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 782.0 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 자율밥 , 미트볼김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 갈릭파이 (1.2.5.6), 양송이크림스프 (2.5.6.13.15.16.18), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15), 모듬야채피클 , 쁘띠쿨음료
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1040.1 Kcal
2024년06월15일[토]
석식
메뉴 흰밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 연두부계란찜(과) (1.2.5.9), 된장제육구이 (1.5.6.10.15.16), 깍두기(과) (9), 골드파인애플(과)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 842.9 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 자장밥(대) (1.5.6.10.13.16), 실파계란국 (1.5.6), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 허브양념치킨(과) (4.5.6.12.13.15), 배추김치(과) (9), 참외(과)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 950.6 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 불닭치즈밥버거 (1.2.5.6.12.13.15), 모듬어묵국 (1.5.6), 부추창펀 (1.5.6.13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 배추김치(과) (9), 엔요요구르트 (2), 열대과일버무리 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 177.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1155.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭개장 (5.6.13.15), 오이고추된장무침 (5.6.13), 아쿠아돈까스(냉돈까스) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 섞박지(과) (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 580.7 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 자율밥 , 브로컬리크림스프 (2.5.6.13.16), 옛날양배추샐러드(과) (1.4.5.12.13), 싸이버거(과) (1.2.5.6.12.13.15.16.17), 맛감자튀김 (5.6.12), 깍두기(과) (9), 무가당탄산음료(과)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 382.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1188.3 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 하트함박오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 우동국물(과) (1.2.5.6.7.9.13.18), 참치타르콘샐러드 (1.2.5.6.13), 회오리감자(과) (5.6), 배추김치(과) (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 846.7 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 흰밥 , 나가사키짬뽕국 (5.6.9.10.17.18), 깻잎무쌈 (1.5.6.13), 마라오리불고기 (13.16), 베이컨떡말이(과) (1.5.6.10.12.13), 배추김치(과) (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 109.3, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 7.0
칼로리 1145.4 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물황태국(과) (5.6.13), 떡갈비데리야끼 (5.6.10.12.13.15.16), 건파래볶음(과) (13), 건새우애호박전 (1.6.9), 배추김치(과) (9), 짜먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 379.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 768.0 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (2.5.6.9.10.12), 오이생채 (5.6.13), 뿌리링순살치킨(과) (1.2.5.6.15.18), 깍두기(과) (9), 토마토망고꿀절임(과) (12)
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 5.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 894.0 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 흑미밥 , 소고기육개장(과) (5.6.16), 스크램블드에그 (1.2.12), 볼카츠&소스 (1.5.6.10), 깍두기(과) (9), 호떡아이스크림 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 990.9 Kcal
2024년06월29일[토]
석식
메뉴 콩나물국(과) (5.6.9), 닭살간장조림덮밥 (5.6.13.15), 치즈어묵바(과) (1.2.5.6.12), 미니김(과) , 깍두기(과) (9), 한입배
영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 1.9
칼로리 661.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyeongbuk Science High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호37646
도로명주소경상북도 포항시 북구 우미길 93
도로명상세주소(용흥동/ 경북과학고등학교/경상북도교육청과학원)
전화번호054-240-2600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-248-2857
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명과학계열
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19920627
개교기념일19920627
수정일19920627

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