경상북도 장흥중학교 급식 메뉴

경상북도 장흥중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 장흥중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 청차조밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 연두부계란찜 (1.2.5.9.13), 오향장육 (5.6.10.13), 부추겨자무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 야채쌈 (4.5.6.13), 후루츠칵테일 (2.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 345.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 811.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 지리멸조림 (5.13), 채소샐러드 (3), 수제등심돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 발사믹드레싱 (5.6.13), 멜론 , 밤양갱
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 820.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 콩나물양념밥 (5.6.13.16), 북어국 (1.5.6.13), 통갈비양념구이 (10.13), 배추김치 (9), 우유생크림빵 (1.2.5.6), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 814.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 메밀묵채국 (1.3.5.6.9.13), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이파프리카무침 (5.6.13), 두부계란부침 (1.5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 수리취팥떡
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 5.7
칼로리 894.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 꽁치무조림 (5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 깍두기 (9), 골드키위h
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 805.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 해물자장쫄면h (5.6.9.13.16.17), 쌀짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 단무지무침 , 골든치킨윙 (1.2.5.6.15), 타래비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 6.4
칼로리 932.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기육개장 (5.6.13.16), 돌나물야채무침 (5.6.13), 감자멸치볶음h (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 768.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 건새우근대국 (5.6.9), 수제소시지케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 부추비트겉절이 (5.6.13), 훈제오리구이*마늘소스 , 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 825.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 감자매운조림 (5.6.13), 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17), 데리야끼멘츠카츠h (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 791.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미기장밥e , 어묵매운탕 (1.5.6.13), 청경채무침 (5.6.13), 납작만두떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 교촌간장치킨 (5.15), 모짜렐라치즈볼h (1.2.5.6), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 311.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 863.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 불향주꾸미덮밥 (5.6.13), 두부달걀탕 (1.5), 백김치 (9), 새우부추만두*초간장 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 오라떼(사과) (13)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 125.0, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 818.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 황태들깨미역국 (5.6.13), 동인동매운찜갈비 (10), 열무된장무침 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나 , 얼려먹는야쿠르트(납작복숭아) (2)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 803.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 녹차칼슘밥 , 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 미역줄기맛살볶음 (5.6.13), 웨지감자 (2.5), 배추김치 (9), 참외 , 부대찌개*라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 구이김h
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 786.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 매운닭곰탕 (5.13.15), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 꽈리고추찜 (5.6.13), 깻잎찬 (5.6.13), 깍두기 (9), 망고에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 788.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 단배추깻국 (5.6), 돼지수육 (5.6.10.13), 양파초절이 (5.6.13), 치즈오믈렛 (1.2.5.12.13), 보쌈김치 (9), 야채쌈 (4.5.6.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 260.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 353.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 808.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.18), 마들렌 (1.2.5.6), 모듬어묵우동국 (1.5.6.13), 닭날개아몬드소스구이 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 892.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 마카롱 (1.2.6), 콩나물김치국 (5.9.13), 무말랭이무침 , 잡채오믈렛 (1.5.6.10.12.13), 대패삼겹살구이*깻잎초무침 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 932.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 청차조밥 , 미니초코링도넛 (1.2.5.6), 쇠고기버섯국 (5.6.13.16), 삼색나물볶음 (5.6.13), 매실소스삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 미니윌h (2), 단호박달걀찜 (1.2.9)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 788.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jangheung Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도포항교육지원청
설립명공립
도로명우편번호37580
도로명주소경상북도 포항시 북구 법원로 120
도로명상세주소(장성동/ 장흥중학교)
전화번호054-250-5710
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-256-0179
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20110301
개교기념일20110615
수정일20110615

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/pjh
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