경상북도 인덕초등학교 급식 메뉴

경상북도 인덕초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 인덕초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 -가바쌀밥 , -나가사끼짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), -다시마채무침 , -사각어묵볶음 (1.5.6.13), -수제두부햄커틀릿* (1.2.5.6.10.12.15.16), -배추김치 (9), -파인애플
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 615.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 -차수수밥 , -수제비국 (5.6), -돼지훈제&머스터드소스 (1.2.5.6.10), -양파부추초절이 (5.6.13), -마파두부 (5.6.10.12.13.18), -배추김치 (9), -친환경수박
영양 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 590.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 -흰밥(자율) , -용가리카레라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), -표고부추달걀국 (1.5.6.9), -사과도라지무침 (5.6.13), -배추김치 (9), -떠먹는불가리스(딸기) (2), -문어가된소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 618.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 -현미밥 , -삼색나물무침 (5.6), -톡톡달걀말이 (1), -너비아니&어린잎 (5.6.10.13.15), -배추김치 (9), -수리취떡 , -쇠고기낙지전골 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 89.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 670.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 -녹차밥 , -멸치무화과조림 (5.6.13), -리얼메로까스 (1.2.5.6), -배추김치 (9), -타르타르소스 (1.5.13), -쫄면야채무침 (5.6.12.13), -육개장 (5.6.16), -친환경멜론
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 619.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 -인덕지코바치킨덮밥* (1.5.6.12.13.15), -콩나물무채국 (5.6.9), -머위대들깨볶음 (5.6), -버터플라이새우튀김 (1.5.6.9), -배추김치 (9), -꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 631.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 -토마코펜밥 (12), -감자꽈리조림 (5.6.13), -참나물무침 (5.6), -눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), -배추김치 (9), -열무물김치담금 (6), -양념간장 (5.6), -경주십원빵 (1.5.6), -순두부백탕 (5.9.18)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 515.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 -클로렐라쌀밥 , -팥빙수컵케이크 (1.2.5.6), -가자미미역국 (5.6), -매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), -도토리묵채소무침 (5.6.13), -버섯잡채 (5.6.13.16), -배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 580.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 -찰보리밥 , -콩나물해물찜 (5.6.13.17.18), -깻잎양념무침 (5.6.13), -허니버터가자미 (2.5.6.13), -배추김치담금*(인덕) (9), -배추김치 (9), -코코푸딩 , -닭곰탕 (15)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 109.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 597.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 -검은통밀쌀밥 (6), -아욱된장국 (5.6), -미트볼멕시칸조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), -진미실파무침 (5.6.13.17), -불닭팽이버섯구이* (5.6.13), -북성로식불고기 (5.6.10.12.13), -배추김치 (9), -상추쌈 (5.6.13), -골드키위
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 553.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 -흰밥(자율) , -잔치국수 (1.5.6.9.16), -뿌링클치킨 (1.5.6.15), -크링클컷감자튀김 (5.6), -배추김치 (9), -열무김치(자율) (9), -살구맛쥬스
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 701.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 -검정콩기장밥 (5), -쇠고기매운국 (5.6.16), -오이양배추무침 (13), -편스토랑닭전* (9.15), -배추김치 (9), -두부구이&양념장 (5.6), -사과
영양 탄수화물(g) : 54.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 19.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 437.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 -오색발아현미밥 , -오색옹심이국* (1.5.6.17), -계란찜 (1.2.9.13), -숙주맛살무침 , -오리불고기 (5.6.13), -배추김치 (9), -배
영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 572.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 -귀리밥 , -근대된장국 (5.6), -감자뇨끼 (2.5.6.10.13.16), -돈가스소스 (1.2.5.6.11.12.13.16.18), -깍두기담금*(인덕) (9), -배추김치 (9), -레인보우치즈샐러드 (1.2.5.6.12), -쏘이커틀릿 (5), -오렌지
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 562.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 -흑미밥 , -쇠고기당면국 (5.6.16), -명륜진사갈비 (10), -감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), -배추김치 (9), -삼색냉채 (5.13), -방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 68.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 570.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 -김밥볶음밥* (1.2.5.6.8.10.15.16), -꼬치어묵국 (1.5.6), -로제닭볶이 (15), -단배추겉절이 (5.6.13), -배추김치 (9), -식혜슬러쉬
영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 1.6
칼로리 543.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 -혼합잡곡밥(12곡) (5), -갈비탕 (5.6.16), -콩나물무침 (5.6), -푸실리소시지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), -깍두기 (9), -쁘띠크룽지 (2.5.6), -꽁치김치조림 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 7.2
칼로리 676.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 -강황밥 , -비빔막국수 (3.5.6.13), -콩가루배추국 (5.6.18), -동파육 (5.6.10.12.13.18), -배추김치 (9), -무말랭이무침 (5.6.13.17), -친환경수박
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 602.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Indeok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도포항교육지원청
설립명공립
도로명우편번호37879
도로명주소경상북도 포항시 남구 서원재로170번길 9
도로명상세주소(인덕동/ 인덕초등학교)
전화번호054-282-3217
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-274-0163
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19820301
개교기념일19820301
수정일19820301

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/indeokes
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