경상북도 가은중학교 급식 메뉴

경상북도 가은중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 가은중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 하이스카레밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 가쓰오장국 (5.6.9.13), 삼색나물(선택) (5.6), 배추김치(선택) (9), 명품사과주스 (13), 사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쓰촨닭살튀김 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 984.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 북어콩나물국 (1.5), 생깻잎양념무침(선택) (5.6.13), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 돈꼬노미야끼 (1.2.5.6.10), 배추김치(선택) (9), 일본식돈까스소스* (1.2.5.6.12.13.16), 열무생채 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 869.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 잡채덮밥 (5.6.10.13), 잠뽕국(일) (2.5.6.9.10.13.16.17.18), 배추김치(선택) (9), 자장소스 (2.5.6.10.13.16), 단무지 , 자두매실주스 (13), 쫀득이복만두 (5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 882.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 도라지오이무침(선택) (5.6.13), 미트볼비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 잔멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 감자부침 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치(선택) (9), 쇠고기영양탕 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 935.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13), 유부장국 (5.6.9.13), 깍두기(선택) (9), 오렌지 , 닭봉바베큐 (2.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 873.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 콩가루배추국 (5.6), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 참진미영양부추무침 (5.6.13.17), 참나물무침(선택) , 야채계란말이 (1.5), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 857.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 닭개장 (5.6.13.15), 맛김실파무침 (13), 두부강정 (5.6.10.12.13), 머위나물볶음(선택) , 고추송송고기말이 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 934.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 돈육메추리알조림(사태) (1.5.6.10.13), 납작만두/야채소스 (1.5.6.12.13), 가지&호박양념구이(선택) (5.6.13), 배추김치(선택) (9), 참치찌개 (5.6.9.16.18), 콘치즈산적 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 959.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 머위대들깨국 (5.6), 상추파겉절이 (5.6.13), 비름나물무침(선택) , 매콤닭살볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 고등어카레튀김 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 329.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 997.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.13.18), 미니치즈케익 (1.2.5.6), 콩나물국물 (5), 배추김치(선택) (9), 자장소스 (2.5.6.10.13.16), 마카로니샐러드* (1.2.5.6.8.10.15.16), 솜사탕라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.4, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 902.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 쇠고기당면국 (5.6.16), 달걀찜 (1.13), 취나물무침(선택) (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 사천탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 910.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 순두부탕 (1.5.9.10.13), 단배추겉절이(선택) (13), 콩나물당면볶음 (5.6.13), 단호박전 (1.5.6.9), 배추김치(선택) (9), 동인동찜갈비 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 964.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 비름나물고추장무침(선택) (5.6), 배추김치(선택) (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 감자범벅 (1.5.13), 토마토카프레제샐러드 (2.12.13), 쇠고기스프 (2.5.6.13.16), 돈가스(경양식) (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 944.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 중화비빔밥 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18), 어묵맑은국 (1.5.6.9.13), 스틱단무지무침 , 청경채겉절이(선택) (5.6.13), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치(선택) (9), 명품사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 363.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 988.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 브로콜리해물무침 (5.6.13.17), 파닭 (5.6.13.15), 감자구이양념무침 (5.6.13), 배추김치(선택) (9), 목이버섯초무침(선택) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 6.5
칼로리 857.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.15), 베트남식쌀국수(건면) (5.6.13.15.16.18), 새우고로케&야채롤 (1.5.6.9.12.13), 배추김치(선택) (9), 양파초절임(선택) (13), 아이스크림 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 955.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 마라탕 (1.5.6.12.13.16.18), 오이깍두기 (5.6.13), 가지나물무침(선택) (5.6), 마늘쫑지무침(완-선택) , 멸치견과류조림 (4.5.6.13.14), 배추김치(선택) (9), 코코넛연어치즈까스(소스) (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 977.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 취나물된장무침(선택) (5.6), 건파래볶음 (5.13), 배추김치(선택) (9), 봉추찜닭 (6.10.12.13.15.16), 투움바누들떡복이 (1.2.5.6.10.15.16), 황태미역국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 897.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 자장면(중화면)g (1.2.5.6.10.13.16), 모듬채소전(선택)g (1.5.6), 배추김치(선택) (9), 단무지 , 생양파(선택) (5.6.13), 수박(친환경) , 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 곤드레나물밥(선택) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 314.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 975.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 병천순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추양파무침 (5.6.13), 맛초킹교자만두 (1.5.6.10.13.16.18), 두부구이양념장 (5.6.13), 총각김치(선택) (9), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 168.5, 철분(mg) : 17.6
칼로리 900.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 비빔막국수 (3.4.5.6.13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치(선택) (9), 상추깻잎쌈(선택)g (5.6.13), 동파육 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 898.9 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 김치덮밥 (5.6.9.10.13), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 어묵맑은국 (1.5.6.9.13), 허니버터치킨 (2.5.6.13.15.18), 배추김치(선택) (9), 명품사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1039.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 단배추겉절이 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치(선택) (9), 짜먹는요거트 (2), 목살큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 169.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 978.0 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 고추참치소브로비빔밥 (1.5.6.9.12.16), 팽이미소된장국 (5.6), 오이생채 (13), 통살꼬치(머케소스) (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치(선택) (9), 오렌지(반개)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 11.2
칼로리 908.6 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 두부계란부침 (1.5.6), 돈육대파구이 (5.6.10.12.13), 배추김치(선택) (9), 상추쌈&오이고추 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 878.6 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 숙주오이무침 (13), 우엉강정 (5.6.12.13), 생선커틀릿(크런치) (1.5.6.13), 배추김치(선택) (9), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 872.8 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 계란볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 잠뽕국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18), 배추김치(선택) (9), 꽃빵&고추잡채 (5.6.10.13.18), 수제초코쿠키 (1.2.5.6), 쁘띠쿨 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 946.7 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 쌀밥 , 근대국 (5.6), 양배추무침 (13), 밀누들로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(선택) (9), 매콤마요함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 984.8 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 콩나물양념무침 (5), 깻잎순무침 (5.6.13), 미트볼비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(선택) (9), 김치짜글이 (5.6.9.10.13), 과일샐러드 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 308.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1083.9 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 등뼈해장국 (5.6.9.10), 시금치무침 , 치즈계란말이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 직화그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(선택) (9)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 336.0, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 900.2 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 풋고추된장무침 (5.6.13), 양파맛살전 (1.5.6.8), 크리스피돈육강정 (2.5.6.10.13), 배추김치(선택) (9), 참치찌개 (5.6.9.16.18), 스위트제주청귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 8.0
칼로리 847.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 순두부라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 김말이/옥수수채소튀김 (1.5.6.16), 배추김치(선택) (9), 치자꼬들단무지
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1042.9 Kcal
2024년05월31일[금]
석식
메뉴 인델리커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 가쓰오장국 (5.6.9.13), 열무무생채* (5.6.13), 깍두기(선택) (9), 배추김치(선택) (9), 치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15), 식물성요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1042.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gaeun Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도문경교육지원청
설립명공립
도로명우편번호36995
도로명주소경상북도 문경시 가은읍 가은로 205
도로명상세주소/ 가은중학교 (가은읍/가은고등학교)
전화번호054-571-6404
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-571-6180
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530408
개교기념일19530408
수정일19530408

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/gaeun
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