경상북도 경구고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 경구치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18), 대파계란국 (1.5.6), 멸치볶음 (5.13), 새우튀김/화이트소스 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 캐플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 461.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 886.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 돈민찌마늘종덮밥 (1.5.6.10), 불고기&치즈브레드 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 깻잎순무침 (5.6), 얼큰무채국 , 뱅어포고추장볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 325.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 422.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 757.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 닭볶음탕 (5.6.13.15), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 흰쌀밥 , 구운도넛(초코) (1.2.5.6), 두부간장조림 (5.6.13), 갱시기 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 163.6, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1251.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 콩가루배추국 (5.6), 깍두기 (9), 흰쌀밥 , 에그드랍st브리오쉬 (1.2.5.6.10.13), 첵스초코/우유 (2.5), 소고기꽈리초볶음 (5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 61.2, 비타민A(R.E) : 342.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 558.1, 철분(mg) : 13.6 칼로리 1438.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), 아욱된장국 (5.6), 두부구이/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 취나물쌈장무침 (5.6), 복숭아아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 408.3, 철분(mg) : 7.8 칼로리 940.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 무말랭이 , 흰쌀밥 , 생크림요거트 (2), 누룽지닭죽 (15), 교자만두찜/간장 (1.5.6.10.13.15.16.18), 쥐치포고추장볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 228.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 2.1, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1321.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 육개장 (1.16), 배추김치 (9), 도시락김 , 흰쌀밥 , 비름나물고추장무침 (5.6), 떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18), 고단백질에너지바 (2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1031.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 꼬들오이지무침 (13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 왕용가리치킨/허니머스터드 (1.2.5.6.10.15), 가나초코우유 (2), 새우야채죽 (9.13), 피자오믈렛&케첩 (1.2.5.6.12.16) 영양 탄수화물(g) : 178.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1210.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 고추참치김가루덮밥 (5.6.12.13.16), 감자옹심이국 (5.6.17), 배추김치 (9), 또띠아고르곤졸라 (2.5.6.12.13), 꽈리고추돈육장조림 (5.6.13.16), 단배추된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 174.1, 단백질(g) : 69.6, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 396.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 649.8, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1295.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 닭윙봉데리야끼조림 (5.6.13.15), 양배추샐러드 (1.2.5.6.12), 흰쌀밥 , 섞박지 (9), 나주곰탕 (1.5.6.9.13.16), 올방개묵/양념간장 (5.6), 초코파운드케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.5, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1317.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 야채달걀찜 (1), 상추겉절이 (13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 레드벨벳쿠키 (1.2.5.6.14), 대패숙주볶음 (5.6.10.13.18), 새알미역국 (5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1297.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 숭늉 , 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 멕시칸식브리또 (2.5.6), 오레오시리얼/우유 (2.5.6), 동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 198.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 383.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 637.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1237.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 알리오찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 명엽채양념볶음 (1.5.6.13), 맑은감자국 (5.6), 베이컨야채볶음밥 (5.6.10.13.18), 프로틴건빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 349.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1111.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 한우갈비탕 (1.5.16), 아삭이고추된장무침 (5.6), 런천미트햄구이&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 솔티카라멜팝콘 (2.5), 흰쌀밥 , 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 89.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1055.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 어묵고추장볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 꼬들단무지무침 , 흰쌀밥 , 돼지LA갈비구이 (2.5.6.10.16.18), 참치야채죽 (5) 영양 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1233.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 오리훈제/머스터드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 콤비네이션꼬마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 얼큰꽃게무국 (5.6.8.17), 표고버섯볶음(불고기양념) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 76.6, 지방(g) : 51.8, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 451.1, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1365.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 아몬드후레이크시리얼/우유 (2.5.6), 고기완자전 (1.5.6.10.16), 치아바타샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18) 영양 탄수화물(g) : 166.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 57.5, 비타민A(R.E) : 397.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 383.5, 철분(mg) : 9.8 칼로리 1352.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 깍두기 (9), 흰쌀밥 , 궁채장아찌 (5), 쑥오쟁이떡 , 낙지김치치즈죽 (2.9), 치킨텐더/머스터드 (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 200.1, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1303.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 콩가루배추국 (5.6), 참나물무침 , 배추김치 (9), 고구마치즈케이크 (1.2.3.5.6), 돼지고기치즈육전/바베큐소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 스팸야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 52.7, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 344.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1106.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 젤리블리자두맛 (2), 느타리볶음 (5), 쇠고기조랭이떡국 (1.5.6.16), 불맛도시락김 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1066.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 야채달걀찜 (1), 깍두기 (9), 양념류 (5.6.13), 궁채장아찌 (5), 꽃어묵국 (1.5.6), 돈민찌마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 탱글뽀득핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 노란호박채전 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 167.2, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 375.4, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1195.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 애호박돈찌개 (5.6.10), 자메이카닭장각구이(오븐) (2.5.6.12.13.15.16.18), 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 샐러드파스타 (1.5.6.12.13), 감자샐러드 (1.5), 사과C&파인애플C (13) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1197.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀탕수육 (1.5.6.10), 마시는요거트(포도/사과) (2), 섞박지 (9), 기장밥 , 방풍나물무침 (5.6), 돼지고기자장소스 (5.6.10.13.16), 나가사끼짬뽕국 (6.8.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 1.8 칼로리 998.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 양념류 (5.6.13), 바나나우유 (2), 파김치 (9), 슈크림빵 (1.2.5.6), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 얼큰쇠고기국 (5.6.16), 베이컨리코타치즈샐러드 (2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 156.2, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 58.8, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1381.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.16), 갈치감자조림 (5.6.13), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 생일축하해배스킨라빈스 (1.2.5), 한식잡채 (5.6.10.13.18), 찰팥밥 영양 탄수화물(g) : 180.5, 단백질(g) : 68.5, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 291.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1437.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 페스츄리에그타르트 (1.2.5.6.16), 들깨무채국 (5.6), 열무고추장무침 (5.6), 배추김치 (9), 브래디드새우꼬치 (1.5.6.9), 꽃맛살브로콘샐러드 (1.5.6.8.12.13.18), 우민찌비빔밥 (1.5.16) 영양 탄수화물(g) : 58.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 271.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 410.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 694.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 파인애플(스틱) , 청국장찌개 (5.6.10), 보쌈김치 (9), 보쌈쌈장/마늘소스 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 64.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1126.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 불고기우동(大) (1.2.5.6.9.10.13), 비엔나야채케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 양념류 (5.6.13), 스승의날저당케이크 (1.2.5.6), 전복솥밥/양념장 (2.5.6.7.13.18), 단무지락교생강 , 고구마야채튀김 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 20.9 칼로리 1308.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 숙주나물무침 , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 감자고구마크로켓+케첩 (1.5.6.12), 저당요구르트런 (2.6), 순두부찌개 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1130.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 유부장국 (5.6), 땅콩연근조림 (4.5.6.13), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나 , 강황밥 , 등심돈가스/스파게티소스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1012.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 근대된장무침 (5.6), 깍두기 (9), 청포도 , 양념류 (5.6.13), 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 현미밥 , 까망뉴진면찜닭 (5.6.13.15), 미트볼청양마요 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1100.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 시금치된장국 (5.6), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지맛아이쑥쑥녹용홍삼주스 , 찰흑미밥 , 매콤사태찜 (5.6.10.13), 두부카츠오꼬노미야끼 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 196.1, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1438.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 오레오와플 (1.2.5.6), 모듬탕국 (5.6.13.16), 알새우부추전/양념장 (1.5.6.9.13), 양념깻잎지 , 소고기콩나물비빔밥 (5.6.16), 닭꼬치오븐구이/갈비천왕양념 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 411.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 430.8, 철분(mg) : 47.7 칼로리 1182.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 몸에조아10곡밥 , 모듬야채피클 , 갓김치 (9), 고마워감귤C (13), 쇠고기버섯들깨탕 (5.6.16), 목살스테이크가니쉬 (1.2.5.6.10.12.13.16), 베이컨미트볼투움바파스타 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 185.4, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 84.1, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 313.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1754.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 미니밥 , 북어달걀국 (1), 배추김치 (9), 크링클컷+알새우칩/케찹 (2.5.6.12), 콘샐러드 (1.2.5.6.13), 오징어버거(대체식-햄치즈버거) (1.2.5.6.10.12.13.15.17), 제로사이다 , 파김치 (9), 나비쥐포볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1099.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 홍초콩나물국 (5.6), 스크램블에그 (1.5.12), 깍두기 (9), 양념류 (5.6.13), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 온두부/양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 6.3 칼로리 905.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 도토리묵채국 (5.6.9), 배추김치 (9), 제로콜라 , 찰옥수수밥 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11), 반반치킨+치즈볼 (1.2.5.6.12.13.15), 꽁치캔무조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 74.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 402.2, 철분(mg) : 8.6 칼로리 1041.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 배추김치 (9), 명란바삭김 , 클로렐라밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.15.16), 북경식찹쌀꿔바로우/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 반달단무지무침 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 931.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 설렁탕+소면 (5.6.16), 오이부추무침 (13), 흰쌀밥 , 섞박지 (9), 요거톡링초코볼 (2.6), 파채너비아니구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 돈육가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 57.9, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1183.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 두부된장찌개 (5.6), 맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8), 소보로덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 배추김치 (9), 허쉬초코칩쿠키 (1.2.5.6), 돈육곤약꽈리초장조림 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 375.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 985.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 연두부/참깨소스 (1.5.13), 순살닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 흰쌀밥 , 갓김치 (9.13), 김치잔치국수 (1.5.6.9.10), 치킨무 , 매실주스 영양 탄수화물(g) : 231.2, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 10.2 칼로리 1401.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 차조밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 삽겹고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 프로틴초코볼&너츠 (2.5.6), 해물오꼬노미야끼 (1.5.6.9.13.17) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 255.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1204.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 양파장아찌 (5.6.13), 깍두기 (9), 흰쌀밥 , 크림치즈딸기파이 (1.2.5.6), 계란옷입은고기완자/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 순대찜/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 돼지국밥(大) (10.13) 영양 탄수화물(g) : 170.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1295.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 우리밀삼색수제비국 (5.6), 고추장돈등뼈찜 (5.6.10.13), 김실파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 간장메란곤약조림 (1.5.6.13), 유기농쌀식혜 영양 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 8.0 칼로리 1225.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 아삭이고추된장무침 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.13), 동태포전 (1.6), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 한우소국밥(소머리) (16), 마시는텐텐플러스포도맛 (13) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 93.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 927.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 던킨미니핑크하트 (1.2.5.6), 고사리해장국 (5.6.16), 무쌈 , 주꾸미돌나물무침/초장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 163.8, 지방(g) : 143.4, 비타민A(R.E) : 226.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1180.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 군만두+양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 깡돼후/치폴레소스 (1.2.5.6.10.12.16), 엔요 (2), 치킨무 , 콩나물떡라면(大) (1.2.5.6.9.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 263.6, 단백질(g) : 83.6, 지방(g) : 66.2, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 22.3 칼로리 2014.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 한방닭곰탕 (5.6.15), 부추겉절이 (13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 파인오렌지주스 (13), 단호박샐러드 (1.5), 칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 946.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 꽃게된장국 (5.6.8), 고추장두부조림 (5.6), 배추김치 (9), 참치야채전/케첩 (1.5.6), 돈육버터장조림덮밥 (1.2.5.6.10), 산고추절임 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 938.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 오이냉국 (13), 미니새송이조림 (5.6.13), 유린기(치킨) (1.2.5.6.13.15), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 한입쏙치즈고구마빵 (1.2.5.6), 납작만두 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 209.0, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 303.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1203.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 기장밥 , 고등어고추장양념구이 (5.6.7.13), 데리야끼맛김 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1174.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 소불고기(당면) (5.6.13.16), 배추김치 (9), 낙지연포탕 (5.6), 흰쌀밥 , 유자에이드 (13), 연두부/오리엔탈소스 (5.6.13), 우엉강정 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 184.0, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1294.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미소미역장국 (5.6), 깍두기 (9), 눈꽃초코아이스크림 (1.2.5), 소시지오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16), 생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 55.2, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1100.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 망고드링크 (13), 양지쌀국수(大) (5.6.15.16.18), 야채왕춘권/스위트칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 수수밥 , 순살바베큐불족발 (5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 169.3, 단백질(g) : 74.0, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 424.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 843.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1410.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 구워먹는초코머핀 (1.2.5.6), 고기&김치복만두/초간장 (1.5.6.9.10.13.16.18), 칼국수 (5.6), 도라지무침 (5.6.13), 경구치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1082.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 제육볶음 (5.6.10.13), 야채달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 고추장매실장아찌 , 애플망고요구르트 (2), 꼬치어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 187.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 953.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 크림스프 (2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 자몽허니블랙티 , 멘치카츠/소스 (1.5.6.15.16), 기장밥 , 불고기파스타 (1.2.5.6.10.13.18), 황도만다린샐러드 (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 193.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 66.9, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1535.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 닭개장 (1.15), 청포묵김가루무침 (5.6), 배추김치 (9), 흰쌀밥 , 제리뽀 , 리얼직화그릴함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무깨소스무침 (1.5.18) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 892.8 Kcal |
| 영문학교명 | Gyeonggu High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 39209 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 봉곡로9길 25 |
| 도로명상세주소 | / 경구고등학교 (봉곡동) |
| 전화번호 | 054-442-0300 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-442-0303 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19840514 |
| 개교기념일 | 19840514 |
| 수정일 | 19840514 |
