경상북도 고령중학교 급식 메뉴

경상북도 고령중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 고령중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 단배추된장무침 (5.6), 배추김치(자율) (9), 석박지 (9), 으깬감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 완두콩밥 , 눈꽃치즈돈까스[로제소스] (1.2.5.6.10.12), 한우소머리국밥 (16)
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 768.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 백미밥(자율) , 냉면 비빔소스(자율) (5.6.13), 비타민음료 (13), 상추치커리겉절이 (5.6.13), 열무김치 (9), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 육전+물냉면 (1.2.3.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 726.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 5.3
칼로리 941.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 두부두루치기 (5.6), 우엉잡채 (5.6.13.16), 김&비트 부각 (5.6), 샤브샤브 (5.6.10.13.16), 배추김치(자율) (9), 구슬아이스크림[초코/딸기]
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 888.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 시금치나물 (5.6), 한우불고기 (5.6.13.16), 김치전 (5.6.9), 배추김치(자율) (9), 청국장찌개 (5.6.9.16), 멜론
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 6.4
칼로리 769.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 달걀볶음밥 (1.5), 짬뽕국 (5.6.9.10.17.18), 청경채겉절이 (13), 배추김치담기(m70) (9), 배추김치(자율) (9), 사과파이 (1.2.5.6), 짜장찜닭 (5.15)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 6.1
칼로리 758.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.16), 시래기된장국 (5.6), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박새우살볶음 (5.9), 배추김치(자율) (9), 탕수육 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 10.1
칼로리 840.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨미역국 , 비름나물무침 (5.6), 돼지고추장오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), [스승의날]쌀케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 290.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 917.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 명태피조림 (5.6.13), 오이소박이 (9), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.15.18), 청귤주스 (13), 만가닥버섯볶음 (5.6.13.18), 등뼈김치찌개 (5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 421.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 827.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 양파부추겉절이 (5.6.13), 김주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 깍두기(*) (9), 콘샐러드 (1.5.13), 그래놀라요거트 (2.5.6), 고구마/새우튀김+칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 838.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 팽이버섯미소된장국 (5.6), 배추김치(자율) (9), 열무김치담기(m2) , 모듬야채피클 , 치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18), 망고라씨 (2.5.6), 반미샌드위치 (5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 825.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 김실파무침 (5.6), 조랭이떡국 (5.16), 매운갈비찜 (5.6.10.13.18), 어묵채소볶음 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 방울토마토&감말랭이 (12)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 918.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 열무비빔밥/계란후라이 (1.5.6.9.16), 김치국 (5.6.9), 파채채소겉절이 (5.6.13), 수박 , 삼겹살구이 (10), 마늘새송이볶음 (5)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 243.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 935.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 도토리묵무침 (5.6.13), 건파래자반 , 웨지감자 (5.12), 홍미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 깍두기담기(m0) (9)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 759.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 꼬지어묵국 (1.5.6.7.10.13.16.18), 스페셜떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(*) (9), 꼬들치자단무지 , 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 394.4, 철분(mg) : 11.7
칼로리 854.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 닭곰탕 (15), 풋배추실파겉절이 (5.6.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13.17), 배추김치(자율) (9), 깍두기(*) (9), 생선가스+타르타르소스 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 815.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 대파육개장 (16), 연두부달걀찜 (1.2.5.9), 껍질째먹는사과 , 느타리앤브로콜리/초고추장 (5.6.13), 돼지고기고구마칠리강정 (5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 764.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 참나물겉절이 (5.6.13), 미니핫도그+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 레몬무쌈 , 전복톳밥 (5.6.18), 표고부추달걀국 (1.9), 오리고추장불고기 (5.6.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 954.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 배 , 돈육메추라기알장조림 (1.5.6.10.13), 감자짜글이 (2.5.6.10.13.15.16), 삼색나물 (5.6), 볶음약고추장(자율) (5.6.13.16), 배추김치(자율) (9), 가자미순살구이[허니버터] (5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 307.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 806.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 수제레몬에이드 , 멸치땅콩볶음 (4.5.6.13), 깍두기(*) (9), 숭늉(자율) , 삼색소보로비빔밥 (1.5.6.9.13.16), 함박스테이크+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 923.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Goryeong Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도고령교육지원청
설립명공립
도로명우편번호40132
도로명주소경상북도 고령군 대가야읍 가야금길 20
도로명상세주소(대가야읍/ 고령중학교)
전화번호054-956-5712
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-956-5717
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19470809
개교기념일19470809
수정일19470809

기타

홈페이지 www.kojung.ms.kr
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