경상북도 구미여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16), 삼겹고추장찌개s (5.6.9.10.13), 베이컨감자볶음-여고 (5.6.10.13), 사과a , 깍두기a (9), 찰도그롤a (2.5.6.10.15) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 814.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 비엔나파스타칠리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양배추쌈 (5.6.13), 배추김치-여고 (9), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 골드키위(친환경) , 분모자순살안동찜닭 (13.15), 무말랭이(자)s 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.3, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 806.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 미니밥-여고 , 크림스프/크루통-여고 (2.5.6.13.16), 파래김자반 , 해시브라운/케찹 (5.6.12), 배추김치(자율) (9), 아침에주스(오렌지) (11.13), 요플레과일샐러드-여고 (2.12), 맥모닝 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 93.4, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 6.6 칼로리 958.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 소고기김가루볶음밥 (5.6.13.16.18), 팽이계란장국 (1.5.6), 매운양념감자조림-여고 (5.6.13), 사과오이무침 (13), 직불떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 청포도푸딩 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 794.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 수제콘치즈그라탕s (1.2.5.6.10.13.15.16), 프렌치토스트/잼 (1.2.5.6.13), 닭개장 (5.6.15), 돈육메란장조림-여고 (1.5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 미니초코라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 838.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 김치볶음밥/스팸구이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 맑은유부국 (5.6.7.13.18), 바베큐폭립 (10), 단호박죽(부) (13), 무말랭이(자)s , 닭가슴살샐러드s (1.2.5.6.13.15), 야구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 230.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 370.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 881.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 쫀득이 만두(고기,김치) (1.5.6.9.10.16.18), 매콤오징어볶음(융) (5.6.13.17), 깍두기(자) (9), 골드파인애플s , 나주곰탕 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 727.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 인기가요샌드위치 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 불낙죽 (16), 마약계란장 (1.5.6.10.16.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 첵스초코시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 285.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 429.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1001.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥s , 콩나물매운국s (5), 상추치커리간장마늘소스무침s (5.6.13), 꽁짜장부추제육불고기볶음s (5.6.10.13.16), 갈릭소이임연수살오븐구이s (5), 별미배추김치(자율)s (9), 사과착즙s 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 676.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 으깬감자샐러드 (1.2.5.6.13), 김실파무침a , 깍두기a (9), 애플에그샐러드a (1.5), 한우샤브탕(소면)a (1.2.5.6.10.16), 한우함박스테이크a (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 937.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18), 소보로오븐돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 순두부백탕 (5.6.18), 자연드림숨 (13), 배추김치-여고 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 7.0 칼로리 610.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10), 팬케이크/메이플시럽(수제) (1.2.5.6.13), 요거톡링&초콜볼 (2), 꼬들단무지 , 허니버터아몬드 (2.5), 감자수프 (1.2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 419.7, 철분(mg) : 6.6 칼로리 865.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 일본계란찜 (1.5.6.9.13), 아귀채조림 (5.6.13), 연돼지훈제슬라이스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 680.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.5.13), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 진미고추장무침 (5.6.13.17), 파래김자반 , 배추김치 (9), 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 따옴 (13), 콩나물닭갈비-여고 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 58.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 268.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 8.8 칼로리 953.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 트러플양송이스프 (1.2.3.5.6.13.16), 블루베리무피클 , 잠봉치즈샌드위치 (1.2.5.6.10), 콘시리얼/우유 (2.5.6), 토마토치즈샐러드a (2.12) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 1633.8, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 122.6, 칼슘(mg) : 465.1, 철분(mg) : 10.1 칼로리 831.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 발아현미밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 상추실파겉절이 (5.6), 안동간장찜닭 (2.5.6.13.15), 스팸전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 비요뜨 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 826.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥s , 프렌치토스트/잼 (1.2.5.6.13), 오색감자옹심이들깨미역국s (5.6), 연두부/오리엔탈 (5.6), 야채계란말이/케첩 (1.5.12), 달고기/연근두부전s (5), 베이컨김치볶음 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 954.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 귀리밥 , 두부팽이된장국 (5.6), 매운양념두부조림 (5.6.13), 데리야끼찜갈비 (5.6.10.13), 맛살숙주숙채-여고 (1.5.6.8), 멜론 , 배추김치a (9) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 833.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 찰보리밥s , 감자옹심이국 (5.6.17), 멜젓소스우렁이강된장s (5.6.13.16), 케일,양배추쌈 (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 고로케(치즈감자,야채치즈) (1.5.6.10), 배추김치-여고 (9) 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 535.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1096.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 데니쉬식빵오븐구이/딸기잼(팩)s (1.2.5.6.13), 닭개장 (5.6.15), 고추장알감자조림 (5.6.13), 파래김자반 , 새우살애호박볶음 (5.9.13), 직불떡갈비스틱 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 715.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쇠고기김가루주먹밥 (5.6.13.16), 에그드랍st브리오쉬 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 그릭요거트+토핑 (2.5.6), 방울토마토 (12), 모구모구 복숭아 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 506.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 지코바치밥(덮밥) (1.5.6.13.15), 콩나물국s (5.6), 블루베리무피클 , 케요네즈샐러드 (1.5.12), 요구르트 (2), 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 진미마늘쫑무침 (5.6.13.17), 시험뿌셔 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 851.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥-여고 , 미역국 (5.6.18), 아몬드멸치볶음(간장) (5.6.13), 비빔만두(교자)/초고추장s (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치-여고 (9), 골드파인애플s , 수제한우육전 (1.5.6.16), 우리밀허니케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 747.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 순두부계란국 (1.5), 치즈볼(미드미) (1.2.5.6), 배추김치-여고 (9), 식물성유산균요구르트 (2), 골뱅이무침 (5.6.13), 뿌링클통다리치킨 (15), 꼬지새우베이컨볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18), 방울카프레제샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 863.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 타코야끼 (1.2.5.6), 깍두기(국밥,면류)s (9), 열대과일샐러드 (11), 진미도라지무침(수) (5.6.13.17), 돈코츠라멘 (1.2.3.5.6.7.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 8.1 칼로리 872.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18), 메이플피칸파이-여고 (1.2.5.6.14), 고구마맛탕 (5.13), 깻잎김치(수정) (5.6.13), 수박 , 도토리묵참나물무침(중) (5.6.13), 된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 281.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 7.1 칼로리 885.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 겨자소스야채무침 (1.5.6.8.13), 두부달걀전/양념장-여고 (1.5.6), 배추김치(자율) (9), 샤인머스켓 , 우엉강정 (5.6.13), 반반족발 (5.6.10.13), 마라탕 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 84.5, 칼슘(mg) : 726.4, 철분(mg) : 13.3 칼로리 838.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 목살필라프/계란후라이 (1.5.6.10.13.18), 매콤해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 청년다방감자튀김s (5.6), 갈릭함박스테이크-여고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 리코타샐러드 (2.5.6.12.13), 톡톡텐저린 (13), 무말랭이(자)s 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 221.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 96.8, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 874.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥-여고 , 쇠고기무국 (5.6.16), 구운가지무침 (5.6.13), 배추김치-여고 (9), 해물찜a (5.6.8.9.13.17), 유린육 (1.5.6.10), 아츄(아이스크림츄러스) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 9.6 칼로리 998.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 배추김치-여고 (9), 모듬장아찌 (5.6.13), 배 , 수육 (5.6.10), 영양전복솥밥 (1.2.5.6.13.18), 반고개무침회 (17), 땡큐쌤케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 783.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.5.13), 눈꽃치즈토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 우동고명장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 갈비맛치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 피클 , 배추김치(자율) (9), 사과건포도샐러드-여고 (1.2.5.12.13.14) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 326.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 895.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 락교,생강초절임,꼬들단무지 , 햄버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 냉모밀 (3.5.6.7.13.18), 감자튀김 (2.5.6.13), 수제레몬쥬스a (13) 영양 탄수화물(g) : 181.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1109.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 알감자버터구이 (1.2.5.6), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16), 꽃게탕 (5.6.8.18), 배추김치a (9), 상추들기름버무리a (5.6), 팽이버섯불고기a (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 865.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 오이냉국 (5.6.13.16), 단무지-여고 , 김치비빔국수(주) (1.5.6.9.13), 찐만두(풀무원얇은피만두) (1.5.6.10.16.18), 배추김치-여고 (9), 청포도푸딩 , 칼집돼지갈비구이 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 48.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 669.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 두부된장국-여고 (5.6), 5마리 통새우꼬치 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 요플레과일샐러드-여고 (2.12), 요구르트 (2), 궁잔기지떡 , 채식 비빔밥 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 791.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥-여고 , 루터스크로플 (1.2.5.6), 쇠고기미역국-여고 (5.6.16), 동인동 매운 찜갈비 (5.6.10.13), 사각어묵잡채 (1.5.6.13), 배추김치-여고 (9), 명태피조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 95.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 915.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 왕왕이모네맛있는밥s (1.5.9.13), 구운어묵가끼우동s (1.2.5.6.7.9.13.18), 신전떡볶이 , 파래김자반(자율)s , 배추김치 (9), 치즈폭탄크리스피핫도그s (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 809.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 토마토제육볶음 (5.6.10.12.13), 양념 고등어구이 (5.6.7.13), 청국장찌개 (5.6.9.16), 쌀밥-여고 , 쑥갓두부무침 (5), 배추김치-여고 (9) 영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 628.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 콩나물국 (5.6), 수제오이피클 (13), 안심큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 그린샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12.13), 필라프 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 707.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 자수정찰보리밥s , 한우가릿국밥s (1.5.16), 마파두부엿장조림 (5.6.10.13), 꽈리고추메란통마늘장조림s (1.5.6.13), 눈꽃가자미 치폴레 , 깍두기(국밥,면류) (9) 영양 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 6.7 칼로리 773.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 매콤목살김치말이 (5.6.9.10.13), 사각어묵양파채볶음 (1.5.6.13), 블루베리 요거트 (2), 쌀밥-여고 , 배추김치-여고 (9), 아귀순살국 (5.6.13), 들기름막국수a (3.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 783.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 약과와 도넛이 만나면 (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (5.6), 고추장오리불고기 (5.6.13), 배추김치-여고 (9), 곱창김들기름구이s , 연근들깨마요샐러드s (1.5.13), 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 315.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 954.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 상추실파겉절이-여고 (5.6), 대패삼겹새송이오븐구이 (10), 배추김치-여고 (9), 애호박된장찌개-여고 (5.6.10), 수박 , 해물찜a (5.6.8.9.13.17) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 821.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 순대방울어묵볶음-여고 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 수제등심돈까스/일식소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치-여고 (9), 오이소박이-여고 (13), 꽃게된장국 (5.6.8), 썬키스트망고컵 (11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 856.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 감자튀김/케찹 (5.6.12), 쌀밥-(자율) , 에그&햄치즈샌드위치a (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김무침 , 배추김치-여고 (9), 쌀떡볶이a (1.5.6.9.13), 오렌지스파클링a 영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 876.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 돈육잡채-여고 (5.6.10.13), 오징어김치전 (1.5.6), 깍두기(자) (9), 돼지등뼈감자탕-여고 (5.6.10), 케이준샐러드 (1.2.5.6.13.15), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 851.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 맘스쿡 명물 불향주꾸미볶음 , 바나나 , 쌈무+깻잎+날치알마요소스 (1.5.13), 계란치즈말이 (1.2.5), 무말랭이(자)s 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 803.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 미니밥-여고 , 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13.16), 마늘빵스틱 (2.5.6), 진미고추장무침-여고 (5.6.13.17), 황도그린샐러드&오리엔탈s (5.6.11.12.13), 단호박크림스프(양많이) (2.5.6.13.16), 브로콜리새송이숙회 (5.6.13), 볼케이노닭봉구이 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 310.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 851.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 충무김밥+매콤달콤오징어볶음 (5.6.13.17), 우동(주식) (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 단무지무침 , 사각어묵양파채볶음 (1.5.6.13), 배추김치-여고 (9), 빙그레 뽀로로 요구르트 (2), 찹쌀 꿔바로우 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 880.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 우동고명장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 쭈야가마보꼬스틱 (1.5.6), 메추리알순대떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 가츠동 (1.5.6.7.10.13.18), 꽃맛살양상추샐러드 (1.5.6.8.13.18), 상큼한사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 772.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 들깨새알미역국-여고 (5.6.17), 미나리무생채-여고 (5.6.13), 고추장불고기 (5.6.10.13), 통살새우까스/타르타르 (1.5.6.9.13), 배추김치-여고 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 958.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥-여고 , 어묵탕 (1.5.6), 맑은계란찜 (1.5.6.13), 청포묵무침 (5.6.13), 돼지불고기구이-여고 (5.6.10.13), 배추김치-여고 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 724.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 파송송계란국-여고 (1), 단무지-여고 , 연두부/양념장-여고 (5.6), 숯불강정닭꼬치 (5.6.15), 마카로니콘샐러드(마요) (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 691.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 미니밥 , 수제고르곤졸라콘피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 맑은유부국 (5.6.7.13.18), 파래김자반 , 사과를 넣은 함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 피클+할라피뇨 , 바질크림파스타 (2.5.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 515.6, 철분(mg) : 8.1 칼로리 789.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥s , 쇠고기숙주탕s (5.6.13.16), 두부고기엿장조림 (5.6.10.13), 비엔나파스타칠리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어야채초무침 (5.6.13.17), 회오리감자 (5.6), 배추김치-여고 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1073.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 열탄오리불고기 (5), 귀리밥 , 들깨조랭이미역국-여고 (5.6), 우렁강된장 (5.6), 케일,양배추쌈 (5.6.13), 수제두부까스a (1.2.5.6.10.13.15.16), 대파크림치즈팝콘a (2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 602.8, 철분(mg) : 6.5 칼로리 767.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 마늘버터볶음밥 (1.2.5.6), 미미반미샌드위치 (1.2.5.6), 단무지-여고 , 마라샹궈숙주볶음 (5.6.10.13.15.16), 스위트청포도주스 (13), 미니유부국 (5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 13.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 107.5, 철분(mg) : 1.6 칼로리 672.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 발아현미밥s , 닭개장 (5.6.15), 진미고추장무침 (5.6.13.17), 파래김자반 , 갈비양념칼집돈꾸이s (10), 배추김치 (9), 으깬감자샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 758.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 미니밥 , 크림치즈를품은마늘빵 (2.5.6), 하트단무지 , 한라봉 치바로우 (1.5.6.10), 마라크림 파스탕 (1.5.6.16), 오리엔탈샐러드 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 747.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥s , 쥐포채조림s (5.6.13), 새우젓야채계란찜-여고 (1.2.9), 깍두기-여고 (9), 우거지등뼈감자탕s , 꽈베기도넛-여고 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 8.2 칼로리 701.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 미니밥 , 비빔라면 (1.2.5.6.10.13.15.16), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 호밍스 바삭만두 고기 (1.5.6.10.16.18), 단무지 , 망고스틱 영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 531.8 Kcal |
| 영문학교명 | Gumi Girls` High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 39198 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 문장로 114 |
| 도로명상세주소 | (도량동) |
| 전화번호 | 054-452-0052 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 054-452-8340 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19800826 |
| 개교기념일 | 19800826 |
| 수정일 | 19800826 |
