경상북도 금오공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤콩나물국 (5.6), 한우두부조림 (5.6.13.16), 파채상추겉절이 (5.6.13), 무말랭이김치2 , 덴마크드링킹요구르트(베리믹스) (2), 와인목살스테이크(큐브) (10) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 814.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 간장계란버터밥 (1.2.5.6), 매콤오징어김치국 (5.6.9.17), 무말랭이 , 단배추초무침 (5.6.13), 감자고로케 (1.5.6.12.13), 멜론 , 가마보꼬돈육조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 815.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 두부미소된장국 (5.6), 갈릭불갈비너겟 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치(자율) (9), 쿠앤쿠요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 156.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 254.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1112.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 바지락수제비국 (5.6.18), 무말랭이 , 소시지야채오븐구이/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 사과주스 (13), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 110.4, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1063.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 미역된장국 (5.6), 두부숙회/볶음김치 (5.9.10.13), 누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6), 오코노미인더치킨 (1.5.6.7.12.13.15.18), 오이무채장아찌 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1014.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 햄가득부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 맑은콩나물무침 (5), 배추김치(자율) (9), 고구마크랜베리샐러드 (1.2.5.13), 스위티자몽주스 (13), 찜닭볶이 (15) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 907.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 갈릭찹스테이크볶음밥 (1.5.6.12.13.16), 어묵곤약간장조림 (1.5.6.13), 치즈계란찜 (1.2.5), 오이참나물무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 오레오시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 389.9, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 90.8, 칼슘(mg) : 380.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 867.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 미니새송이야채볶음 (5), 배추김치(자율) (9), 순두부계란탕 (1.5.9), 치커리유자샐러드 (1.2.5.6), 초코츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 956.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 김치유부전골 (1.5.6.9.10.16), 오리불고기 (5.6.13), 브로콜리두부범벅 (5.6), 배추김치(자율) (9), 쌈무무침 (13), 현미밥 , 베리믹스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1043.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 육개장 (6.16), 숙주미나리무침 (5.6), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 망고젤리 , 뿌링찰도그 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 939.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.9.16.18), 볼어묵야채볶음 (1.5.6.13), 무말랭이 , 시금치나물무침 (5.6), 숯불닭살볶음 (5.6.12.13.15), 첵스시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 601.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 469.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1046.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 감자햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오복채무침 (13), 배추김치(자율) (9), 요구르트 (2), 대패삼겹불고기 (5.6.10), 경주십원빵 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 904.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 차슈덮밥 (5.6.10.13), 호박고추장찌개 (5.6.10), 시금치나물 , 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 배추김치(자율) (9), 방울토마토 (12), 수제초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 958.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 김치볶음 (5.9.10), 정통함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 쇠고기두부찌개 (5.6.16), 테이크 얼라이브(스위트자몽) (13), 만주파이(팥) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 159.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1053.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 열무된장무침s (5.6.13), 치킨너겟양념통닭소스 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 피크닉(사과맛주스) (13), 붕어빵 (1.2.5.6), 한우나주곰탕 (16) 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 95.5, 칼슘(mg) : 91.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 848.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치(자율) (9), 양상추샐러드(발사믹) (1.2.5.6.12.13), 불고기리조또 (2.5.6.16.18), 우유 (2), 대만식샌드위치 (1.2.5.6.10), 오레오시리얼 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 303.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 76.8, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 6.3 칼로리 819.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 오리훈제굴소스볶음 (5.6.13.18), 쌀밥 , 초코도넛 (1.2.5.6), 깻잎찜 (5.6.13), 무말랭이김치2 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 258.0, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1030.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 콩나물국 (5), 부들어묵양파조림 (1.5.6.13.18), 오이겉절이 (5.6.13), 숯불매콤닭갈비 (5.6.12.13.15), 김구이 , 배추김치(자율) (9), 첵스초코시리얼/우유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 978.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 닭고기카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18), 오이피클 , 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 매콤불고기퀘사이다 (2.5.6.10.13), 토레타(캔) , 양송이조림 (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1079.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 떡만두국(굴림만두) (1.5.6.10.16.18), 숙주나물무침s (5.6), 애호박느타리버섯볶음 (9), 배추김치(자율) (9), 식물성유산균요구르트 (2), 숯불향고추장불고기 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 807.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기국 (5.6.16), 배추김치(자율) (9), 토마토(꿀) (12), 청양볼카츠/케첩 (1.5.6.10.12), 초코링시리얼 (2.5.6), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 373.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 422.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1070.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 곤드레산나물밥/양념장 (5.6.13), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 매콤콩나물무침 (5), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 된장찌개 (5.6), 사과 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 822.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 들깨무채국 (5.6), 동인동찜갈비 (10), 팝콘치킨양상추샐러드 (1.2.5.6.13.15), 비빔야채/납작만두 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 마늘바게트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 789.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 오삼불고기덮밥 (5.6.10.13.17), 맑은콩나물국 (5), 배추김치(자율) (9), 청포묵무침 (5.6), 마약옥수수 (1.2.5), 브리오슈수제버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 943.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 감자연근조림 (5.6.13), 양파부추겉절이 (5.6.13), 숙주고사리나물 , 매콤돼지불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 파인애플(생) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 876.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 [보조]흰쌀밥 , 짜장면 (5.6.10.13.16), 실파달걀국 (1.5.6.8), 단무지무침 (13), 군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 16.4 칼로리 984.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 가쓰오우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치(자율) (9), 블루베리양상추샐러드 (1.2.5.6), 어묵채떡볶이 (2.5.6.10.15.16), 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 벌집감자튀김 (5.6), 따옴아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 175.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 278.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1122.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 단배추된장국 (5.6.9), 애느타리버섯볶음 (13), 비빔막국수 (3.5.6.13), 보쌈김치 (9), 현미밥 , 수육 (5.6.10.13), 무쌈/모둠채소 , 방풍나물된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 305.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 6.0 칼로리 977.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 고추참치순두부찌개 (1.5.6.12.13.16), 구멍어묵야채볶음 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 88.3, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 998.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 초코케이크 (1.2.5.6), 팽이미소된장국 (5.6), 매콤마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 두부떡강정 (5.6.13), 오이양파걸절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 양상추파인애플샐러드 (5.6.13), 어묵잡채덮밥 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 909.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 [보조]흰쌀밥 , 나가사키짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 진미오이무침 (5.6.13.17), 삼치엿장조림 (5.6.13), 돈육떡찜 (5.6.10.13), 곤드레나물볶음 (5.6), 배추김치(자율) (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 968.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 소고기새알미역국 (5.6.16), 무말랭이 , 삼동초겉절이 (13), 소불고기 (5.6.13.16), 초코마카롱 (1.2.6), 콩나물맛살냉채 (1.5.6.8.13), 애호박감자채전/초간장 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 264.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1046.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼큰수제비국 (5.6), 야들뼈찜 (5.6.10.13), 열무겉절이s (5.6.13), 표고버섯파프리카복음 (5.6.13.18), 채소계란말이/케첩 (1.5.12), 배추김치(자율) (9), 백태조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 961.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥(추가) , 토마토스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 어묵메추리알조림 (1.5.6.13.18), 도라지초고추장무침s (13), 배추김치(자율) (9), 단호박크림스프 (2.5.6.13.16), 수제소시지/머스타드 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 171.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 286.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1141.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 참소라단배추국 (5.6), 동인동갈비찜 (5.6.10.13.18), 애느타리겨자소스무침 (13), 쥐포볶음 (5.6.13), 연근전 (1.5.6), 배추김치(자율) (9), 숙쌈@쌈장s (5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 932.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 콩나물국 (5), 부추오이겉절이 (5.6), 연탄맛고추장불고기 (5.6.10), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 갈릭크런치생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 상추쌈@깻잎쌈 (4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 910.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(추가) , 메밀소바 (3.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 멜론(친환경) , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 청양고기만두 (1.5.6.10.13.16.18), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 육전 (1.5.6.10.15.18) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 857.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기국 (5.6.16), 한우두부조림 (5.6.13.16), 가지나물s (5.6), 잔멸치볶음 (5.6.13), 해물우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치(자율) (9), 청방배추쪽파무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 844.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미기장밥 , 우엉꽈리고추찜무침 (5.6), 양파간장초절임 (5.6.13), 오향장육 (5.6.10.13), 김치순두부찌개 (5.6.9.18), 오렌지 , 야채쌈 (5.6), 통살새우까스(치폴레소스) (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 61.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 990.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔밥 (1.5.6), 미역줄기볶음s (5), 배추김치(자율) (9), 한모금감귤쥬스 (2.13), 찐만두 (1.5.6.10.13.16.18), 강된장찌개 (5.6), 대왕오징어튀김 (1.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 334.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1036.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 방풍나물된장무침s (5.6.13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16.18), 깍두기 (9), 오징어미나리무침 (5.6.13.17), 묵은지김치찌개 (5.6.9.10), 맵스터치킨너겟/소스(양념) (1.2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1036.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(추가) , 우동 (1.2.5.6.9.13), 배추김치(자율) (9), 단무지 (13), 멜론(친환경) , 통갈비맛바 (1.5.6.10.13.15.16), 건취나물밥&양념장(자율) (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 962.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 맑은소고기무국 (5.6.16), 마카로니과일샐러드 (1.5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 상추쌈 , 우렁강된장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 479.8, 철분(mg) : 8.0 칼로리 955.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 딸기파이 (1.2.5.6), 니모어묵탕 (1.2.5.6.9), 감자채볶음 (5), 눈꽃치즈떡볶이 (1.2.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 데리야끼닭살덮밥 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 165.7, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1026.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 후리카게주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부어묵감자국 (1.5.6), 오이무침 (5.6.13), 꼬꼬아찌 (1.5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 시리얼요거트샐러드 (1.2.5.6.12), 토마토꿀절임 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 314.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 377.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1050.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 도토리묵상추겉절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 복숭아워터젤리 , 흑돼지통오븐구이 (10), 명이나물절임 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 991.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 볶은파래김자반 (5), 배추김치(자율) (9), 사과황도샐러드 (5.6.11), 와촌돼지찌개 (5.6.10.13.18), 비엔나푸실리파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 트리플치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 108.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 996.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 비엔나알감자조림 (2.5.6.10.13.15.16), 자메이카닭다리오븐구이 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1011.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.15), 부추달걀국 (1), 한입단무지무침 (13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치(자율) (9), 마라떡볶이 (1.2.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 11.5 칼로리 1044.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 굴소스햄채소볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6), 통살지파이 (1.5.6.15), 배추김치(자율) (9), 요구르트 (2), 야끼볶음면 (5.6.7.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 940.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 고기듬뿍중화해물덮밥 (5.6.10.13.18), 유부국 (5.6), 목화솜탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 단무지 (13), 파래미역자반 (5.13), 블루하와이 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 361.2, 철분(mg) : 12.0 칼로리 964.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 오이고추된장무침 (5.6.13), 진미볶음 (5.6.13.17), 순살닭강정/파채무침 (5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 한국식마라탕 (1.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 72.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1022.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤콩나물국 (5.6), 감자햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 낙지돈육볶음 (5.10.13), 배추김치(자율) (9), 깻잎김치 (5.6.13), 스콘 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1032.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부국 (5.6), 연근조림s (5.6.13), 청경채오이무침 (13), 배추김치(자율) (9), 자두에이드 , 시그니처피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 61.3, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 425.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1210.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 알감자조림 (5.6.13), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 김버섯무침s (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 요구르트 (2), 설렁탕 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 925.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 황태들깨국 , 돼지갈비매운찜 (5.6.10.12.13), 파채상추겉절이 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.10.13.18), 배추김치(자율) (9), 살구에이드 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 916.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 한우우엉볶음밥 (5.6.13.16.18), 종합어묵국 (1.5.6), 열무된장무침s (5.6.13), 매운자장볶음 (2.5.6.10.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 갈비천왕닭꼬치 (5.6.13.15), 황도(통조림) (11) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 13.2 칼로리 903.2 Kcal |
| 영문학교명 | Kumoh Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 39248 |
| 도로명주소 | 경상북도 구미시 구미대로30길 59 |
| 도로명상세주소 | / 금오공업고등학교 (공단동/ 금오공고) |
| 전화번호 | 054-461-1683 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-461-1688 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 산업수요 맞춤형 고등학교 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19721115 |
| 개교기념일 | 19721115 |
| 수정일 | 19721115 |
