경상북도 기계중학교기북분교장 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 토스트(조) (2.5.6.13), 시리얼+우유(조) (2.5.6), 후랑크핫바 (1.2.5.6.10.15.16), 치킨샐러드(조) (1.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 284.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 816.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 깍두기c (9), 삶은계란c (1), 오렌지주스(조) (13), 사과(조) , 햄마요삼각주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 얼큰우동(국,조) (5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 87.1, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 760.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 달걀후라이(조) (1.5), 우유(조) (2), 치킨텐더(조) (1.2.5.6.12.13.15.18), 양배추샐러드 (5.6.13), 브루스케타(바게트) (1.2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 50.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 593.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 소고기야채죽(조) (1.5.6.16), 수제소시지구이(토네이도)c (2.5.6.10.15.16), 깍두기c (9), 블루베리+요구르트(조) (2), 티라미슈맛아몬드 영양 탄수화물(g) : 41.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 476.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 토스트(조) (2.5.6.13), 달걀후라이(조) (1.5), 그래놀라시리얼+우유(조) (2.5.6), 토마토 (12), 갈비만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 당근라페(자율) (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 420.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 716.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 흰밥(조) , 닭간장불고기(조) (5.6.13.15.18), 초코머핀(바나나칩) (1.2.5.6), 방울토마토c (12), 오이무침(조) (5.6.13), 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 830.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 새우볶음밥(조) (1.5.6.9.13.18), 콩나물김치국(1/2)c (5.6.9), 달걀후라이(조) (1.5), 미트볼치즈구이(완)c (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기c (9), 멜론c 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 754.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 흰밥(조) , 쇠고기미역국(조) (5.6.16), 비트무쌈c (13), 온두부C (5), 배추김치c (9), 사과(조) , 훈제좨지고기+감자구이(조) (1.5.6.10.13), 양념간장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 27.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 703.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 치킨텐더 (1.2.5.6.12.13.15.18), 푸딩(청포도)c , 초코시리얼+우유(조) (2.5.6), 삶은감자 (13), 토마토 (12), 또띠아 (1.2.5.6.13), 푸딩(요거트) (2) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 622.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 흰밥(조) , 곰국(조) (5.6.16), 깍두기c (9), 찰보리머핀c (1.2.5.6), 우유(조) (2), 방울토마토c (12) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 1.9 칼로리 666.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 삶은계란c (1), 오렌지주스(조) (13), 그래놀라시리얼+요구르트(조) (2.5.6), 햄치즈샌드위치(1/2) (1.2.5.6.10.13.15.16), 사과(조) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 546.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 흰밥(조) , 물만두국c (1.5.6.9.10.16.18), 두부김치볶음c (5.9.10.13), 계란말이(조) (1.5.12.13), 맛김c , 꿀토마토c (12.13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 6.9 칼로리 768.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 잉글리쉬머핀(에그) (1.2.5.6.10.13.15.16), 고구마스트링롤까스c (1.2.5.6.10), 케첩꿀소스c (5.6.12.13), 우유(조) (2), 양배추샐러드 (1.5.12) 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 380.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 843.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 흰밥(조) , 미역된장국(1/2)c (5.6), 계란찜(조) (1.9.13), 배추김치c (9), 포도주스(185) (13), 싸먹는 오리구이 (1.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 182.6, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 735.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 햄버거(군대리아) (1.2.5.6.10.12.13.16), 양송이스프c (2.5.6.16), 깍두기c (9), 우유(조) (2), 사과(조) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 469.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 588.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 유부초밥(조) (1.2.5.6.9.13.16.18), 깍두기c (9), 오렌지주스(조) (13), 방울토마토c (12), 우동(보조식)-조 (1.2.5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 384.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 752.7 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치비빔밥c (5.6.9.13), 콩가루단배추국(2/3)c (5.6), a숙주미나리무침 (5.6), 달걀후라이(조) (1.5), 알타리김치 (9), 치킨브리또c (2.5.6.12.13.15), 우유생크림빵 (2.5.6), 요구르트(식물성)c (2) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 426.9, 철분(mg) : 7.6 칼로리 881.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥c , 짬뽕국c (5.6.9.10.13.17.18), 꽈리고추찜(자율) (5.6), 오이양파무침c (5.6.13), 레몬소스닭고기c (1.5.13.15), 배추김치c (9), 배추김치(자율) (9), 두부구이+오리엔탈드레싱셀러드c (5.6.12.13), 딸기바나나쉐이크c (2.13) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 808.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥c , 브로콜리스프c (2.5.6.16.18), 배추김치c (9), 오이소박이cc (9.13), 토마토발사믹샐러드c (12.13), 레몬에이드c (13), 왯지감자c (2.5), 바게트빵 (2.5.6), 바베큐폭립(쪽갈비) (5.6.10.12.13.16.18), 당근라페(자율) (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 945.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥c (5), 동태찌개c (5.6.9), 꽈리고추찜(자율) (5.6), 상추쑥갓무침c (5.6.13), 감자장떡c (5.6), 돼지고기간장불고기(언양식)c (5.6.10.13), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 배추김치c (9), 감귤주스(톡톡텐저린) (13) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 928.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 바몬드카레라이스c (2.5.6.12.13.16.18), 다시마장국cc (5.6.13), 참나물겉절이(자율)c (5.6.13), 깍두기c (9), 난c (2.5.6), 망고라씨 (2.13), 닭날개오븐구이(탄두리)c (2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장밥c , 근대국(1/2)c (5.6.9), 매운돼지갈비찜(LA,당면) (5.6.10.13), 돌나물샐러드c (5.6.12.13.14), 애호박볶음(자율)c (9), 곱창김구이c , 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치c (9) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 950.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 유니자장면c (1.5.6.10.13.16.18), 중국식야채계란국c (1.9), 쌈배추무생채(자율)c (5.6.13), 찹쌀탕수육+소스d (5.6.10.11.12.13), 깍두기c (9), 수박c , 오이탕탕이 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 374.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 851.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥c , 참치김치찌개c (5.9.16.18), 일식계란찜c (1.5.6.9.13), 브로콜리두부무침(자율)c (4.5.6), 잡채c (5.6.10.13), 왕새우튀김c (1.5.6.9), 생선커틀렛c (1.2.5.6), 유린소스c (5.6.13), 깍두기c (9), 파인애플2c 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 875.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥c , 육개장c (5.6.16), 더덕구이(자율) (5.6.13), 감자간장조림c (5.6.13), 치킨스테이크1+숙주볶음C (15), 배추김치c (9), 스테이크소스(치킨)C (5.6.12.13.15.16), 블루베리크림치즈찰떡c (4.5), 토마토카프레제c (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 6.9 칼로리 948.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥c , 건새우아욱국(2/3)c (5.6.9), 오향장육c (5.6.10.13), 무키위초절임c (13), 김무침c (5.6.13.16), 배추김치c (9), 멜론c , 야채숙쌈,쌈된장(자율)c (5.6), 비빔면-보조식 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 295.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 359.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 861.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 고추장볶음밥c (1.2.5.6.10.13.15.16), 콩가루단배추국(2/3)c (5.6), 취나물무침(자율)c (5.6), 베이비채소샐러드(간장)c (5.6.13), 깍두기c (9), 블루베리조림c (13), 감귤주스(톡톡텐저린) (13), 돼지고기꼬치구이 (5.6.10.12.13.16), 아메리칸와플(1/2) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 454.5, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 397.3, 철분(mg) : 34.9 칼로리 941.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥c , 열무된장국(1/2)c (5.6.9), 오징어실채간장볶음c (5.6.13.17), 참나물무침c(자율) (5.6), 와우드레싱c (5.6.13), 커틀렛소스c (1.2.5.6.12.13.16), 알감자버터구이c (2.13), 아몬드그린샐러드c (12), 멜론c , 폭커틀릿(1.5)c (1.2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 816.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥c (5), 사골물만두국c (1.5.6.9.10.16.18), 돈육사태매운양념찜c (5.6.10.13), 방풍초무침(자율)c (5.6.13), 숙주오이나물c (5.6), 오징어김치야채전c (1.5.6.9.13.17), 깍두기c (9), 빵(초코칩트위스트) (1.2.5.6), 꿀토마토c (12.13) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 7.8 칼로리 901.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 깻잎순나물(자율)c (5.6.13), 양파채초절이c (13), 통새우짜조롤c (1.5.6.9), 깍두기c (9), 반미샌드위치(1/2) (1.2.5.6.10.12.13.18), 베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 920.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥c , 들깨감자옹심이국c (5.6.9.17), 쑥갓두부무침(자율)c (4.5.6), 돌나물상추초무침c (5.6.13), 치즈계란말이c (1.2.5.13), 제육완자멕시칸소스조림c (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치c (9), 자몽에이드c 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 307.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 772.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 달걀소고기볶음밥c (1.5.6.13.16.18), 마라탕c (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 애느타리깨소스무침(자)c (5.6.13), 김치닭살너겟c (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18), 배추김치c (9), 옥수수버터구이c (1.2.5.13), 요구르트음료(쿨피스)c (2) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 953.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥c , 다슬기배추국1/2c (5.6), 건새우마늘종볶음c (5.6.9.13), 애호박볶음(자율)c (9), 닭매운볶음c (5.6.13.15), 배추김치c (9), 초코링도넛 (1.2.5.6), 꿀토마토c (12.13), 가자미엿장구이c (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 350.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 956.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥c , 새알미역국c (5.6), 얼갈이된장지짐(자율)c (5.6.13), 양념연두부찜c (5.6), 낙지볶음(데리야끼소스)c (5.6.13), 배추김치c (9), 파인애플2c , 비건만두구이-유린소스 (1.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 336.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥c (5.6.16), 사골된장찌개c (5.6.9.16), 쌈배추무생채(자율)c (5.6.13), 배추김치c (9), 사우전드아일랜드드레싱(미니버거용) (1.5.12), 핫도그(치킨텐더)c (1.2.5.6.12.13.15.18), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 782.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥c , 갈비김치찌개c (5.6.9.10.13), 메추리알새송이조림c (1.5.6.13), 가지무침(자율)c (4.5.6), 탕평채c (1.5.6.13.16), 애호박전c (1.5.6), 떡새우완자전c (1.2.5.6.9.18), 깍두기c (9), 수박c 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 282.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 825.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 맛살주먹밥c , 잔치국수 (1.5.6.9.16), 구운치킨(다리살)+고추소스c (5.6.13.15), 깍두기c (9), 배추겉절이c (13), 양념장(국수)c (5.6), 에그타르트c (1.2.5.6), 링티(제로) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 350.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 952.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 미소장국(1/2)c (5.6), 감자채볶음c (1.5.6), 깍두기c (9), 커틀렛소스c (1.2.5.6.12.13.16), 와플+아이스크림 (1.2.5.6.13), 흰밥 , 양배추샐러드 (5.6.13), 치즈블럭돈가스100 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 215.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 346.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1051.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 찰현미밥c , 소고기무국 (16), 상추겉절이c (5.6.13), 두부강정(간장)c (4.5.6.12.13), 깍두기c (9), 쭈삼불고기sr (5.6.10.13), 파인애플주스(석) (13) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 937.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 쇠고기미역국c (5.6.16), 비트무쌈c (13), 춘천닭갈비c (5.6.13.15), 배추김치c (9), 참외c , 흰밥 , 소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 미니도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1041.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 단배추들깻국c (5.6), 진미야채무침c (5.6.13.17), 배추김치c (9), 스테이크소스c (2.5.6.12.13), 요구르트(식물성)c (2), 흰밥 , 으깬감자샐러드 (1.5.10.13), 치즈햄버그스테이크-석 (1.2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 326.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 974.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 콩나물된장국c (5.6.9), 돼지고기자장볶음c (2.5.6.10.13.18), 깍두기c (9), 사과쫄면c (5.6.12.13), 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 망고주스-석 (13) 영양 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 985.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 콩나물무국c (5.9), 중화비빔밥 (5.6.9.10.12.13.17.18), 단무지c (13), 달걀후라이(조) (1.5), 닭고기탕수c (1.5.6.11.12.13.15.18), 배추김치c (9), 포도주스(185) (13) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 194.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 946.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 냉우동 (1.5.6.7.13.18), 팝콘치킨+치즈시즈닝c (1.2.5.6.13.15), 깍두기c (9), 갈릭핫도그 (1.2.5.6.10.15.16), 양배추샐러드(야채)c (13), 방울토마토c (12) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 995.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 오므라이스c (1.2.5.6.10.12.15.16), a팽이미소장국 (5.6), 닭마늘구이c (5.6.13.15), 깍두기c (9), 오믈렛소스c (1.2.5.6.12.13.16), 요구르트(파스퇴르액티브) (2), 쿠키-초코칩 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 335.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1124.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 햄버거(데리야끼소스)c (1.2.5.6.10.12.13.16), 돼지고기후레이크튀김c (1.2.5.6.10.13), 해쉬브라운c (5.6.12), 깍두기c (9), 생딸기라떼c (2.13), 콘샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 398.9, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 98.1, 칼슘(mg) : 340.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1055.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 찰현미밥c , 순대국c (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이(국밥용)-중 (5.6.13), 맛김c , 소떡소떡(완)c (1.4.5.6.10.12.13.15), 깍두기c (9), 꿀토마토c (12.13) 영양 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 902.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 달걀라면전골c (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치c (9), 워터젤리(사과)c , 핫윙c (1.5.6.12.13.15), 참치김밥(1) (1.5.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 872.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 돈코츠라멘c (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 오이양파무침c (5.6.13), 야채튀김c (1.5.6), 구운치킨(다리살)+크림마요소스c (1.5.6.13.15), 배추김치c (9), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 101.2, 칼슘(mg) : 399.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1162.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 찰현미밥c , 쟁반국수c (3.4.5.6.13.19), 열무된장국(1/2)c (5.6.9), 돈육보쌈c (5.6.10), 배추겉절이c (13), 모듬쌈+쌈장c (5.6.13), 요구르트(식물성)c (2) 영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 248.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 869.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 두부된장국(조) (5.6), 딤섬(3) (1.5.6.8.9.10.13.16.18), 상추겉절이c (5.6.13), 돼지불고기c (5.6.10.13), 배추김치c (9), 멜론c , 흰밥 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 11.8 칼로리 1029.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 채소폭찹스테이크c (5.6.10.12.13.16.18), 깍두기c (9), 딸기에이드c (13), 브로콜리스프 (2.5.6.16.18), 감바스파스타 (1.2.5.6.9.12.13), 바게트빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 977.7 Kcal |
| 영문학교명 | Gigye Middle School Gibuk Branch School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도포항교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 37524 |
| 도로명주소 | 경상북도 포항시 북구 기북면 기북로 469 |
| 도로명상세주소 | (기북면/ 기계중학교 기북분교장) |
| 전화번호 | 054-243-5477 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 054-243-4381 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19691215 |
| 개교기념일 | 19691215 |
| 수정일 | 19691215 |
