경상북도 김천여자고등학교 급식 메뉴

경상북도 김천여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 김천여자고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 짜장밥 (2.5.6.10.13), 물만두국 (1.5.6.7.10.13.16.18), 닭고기칠리소스조림 (1.5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9), 드링킹요구르트딸기 (2), 크림카스테라머핀 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 733.7 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 감자야채국 (5.6), 도라지오이무침 (5.6.13), 동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 사과.황도 (11)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 110.6, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 729.3 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 삼색수제비국 (5.6), 꽁치김치조림 (5.6.9), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김구이(햇김) , 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트(복숭아) (2)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 5.4
칼로리 712.9 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 달콤포근 붓세 (1.2.5.6), 미소미역장국 (5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 달걀프라이 (1.5), 깍두기 (9), 사과주스(120ml) (13), 치즈김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 709.8 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 흰밥(조) , 대구매운탕 (5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 데리야끼멘츠카츠 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 망고코코푸딩 , 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 681.6 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 크로플(미니)/딸기잼 (1.2.5.6.13), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 친환경사과
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 11.7
칼로리 692.0 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 맑은순두부국 (5), 청경채오이무침 (5.6.13), 닭고기철판고추장볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 바나나 , 잔멸치조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 689.9 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 참치야채죽 (5.16.18), 연두부찜/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 혼합시리얼(오레오.아몬드)/우유 (2.5.6), 토마토/꿀 (12), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 347.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 343.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 729.8 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 닭날개간장조림 (5.6.13.15), 치커리사과무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코프레첼 (2.5.6), 어묵매운탕 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 696.9 Kcal
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 흰밥(조) , 애호박된장찌개 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 고사리들깨볶음 (5.6), 문어모양비엔나구이&케첩 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 제리뽀(4가지맛)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 718.5 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 감자채볶음 (5.13), 파래김자반 , 에그랑땡구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 망고파인애플주스(플리또) (13)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 719.5 Kcal
2024년05월20일[월]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (16), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 애호박볶음 (5.9), 배추김치 (9), 구운계란 (1), 딸기우유 (2), 프랑크소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 681.6 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 흰밥(조) , 매운콩나물국 (5), 단배추부추무침 , 쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16), 야채소시지전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 생크림요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 712.8 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 흰밥(조) , 몽글순두부들깨탕 (5.6), 고구마돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 명엽채고추장조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 모둠 주스*
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 728.3 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 건새우아욱국 (5.6.9), 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13), 김치햄볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콘후레이크핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 친환경사과
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 459.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 722.0 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 감자수제비국 (5.6), 닭날개간장조림 (5.6.13.15), 생선가스(칠리/머스) (1.2.5.6.12.13), 김구이(햇김) , 배추김치 (9), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 672.3 Kcal
2024년05월27일[월]
조식
메뉴 달걀크래미죽 (1), 두부구이/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 혼합시리얼(후르트링,아몬드)/우유 (2.5.6), 바나나 , 피자호빵 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 477.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 8.6
칼로리 676.2 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 흰밥(조) , 북어고추장찌개 (5.6), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 애느타리버섯김무침(자율) (5.6), 배추김치 (9), 불맛매콤닭불구이 (1.2.5.6.10.15.16), 레몬마들렌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 29.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 1.7
칼로리 697.6 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 흰밥(조) , 쇠고기감자국 (5.6.16), 청경채오이무침 (5.6.13), 부추스크램블에그 (1.5), 햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 짜요짜요(포도) (2)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 672.3 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 흰밥(조) , 아몬드스틱파이 (1.2.5.6), 김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 깻잎고추장불고기 (5.6.10.13), 유기농 맛김 , 배추김치 (9), 잡채어묵채소볶음 (1.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 704.9 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 단배추무겉절이 (5.6.13), 두부담은 돈저냐 (1.5.6), 배추김치 (9), 토핑 요구르트 (2), 잔멸치고추장조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 350.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 686.2 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 베이컨갈릭볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 콩가루배추국 (5.6), 줄무늬감자튀김/오지치즈소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 견과멸치조림(자율) (5.6.13), 오이깍두기무침 (13), 불고기꼬마피자 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 409.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 698.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 자율밥 , 매콤우엉조림(자율) (5.6.13), 골드파인애플 , 요구르트(비타프로바이오틱스) (2), 고기튀김/양파간장소스 (5.6.10.13), 얼큰짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 감자찐만두 (1.5.6.10.16.18), 단무지(얇은)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 250.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 718.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 파래야채주먹밥 , 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 친환경 멜론* , 사과양상추샐러드(딸기요거트소스) (1.2.5.6), 우리감자삼색뇨끼 (1.2.5.6.10), 매콤어묵국 (1.5.6), 파인그라비펀치 (13)
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 735.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 블랙크로칸슈 (1.2.5.6), 매콤얼갈이감자국 (5.6), 목살폭찹 (5.6.10.12.13.16.18), 망고양상추샐러드 (1.2.5.6), 투움바펜네크림파스타(부식) (1.2.5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 모둠야채피클
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 735.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 차조밥 , 건도토리묵무침(자율) (5.6.13), 부추땡초오징어전 (5.6.17), 섞박지 (9), 귤주스(천혜향,한라봉,청귤) (13), 나주한우곰탕 (1.16), 떡이쏙떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 방울증편
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 88.3, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 670.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 숯불대패오리불고기 (5.6.12.13), 마라순대떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 나박물김치 (9), 참외(GAP) , 오이스틱,파프리카3(자율).
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 734.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 자장면 (1.5.6.10.13.16), 나가사키짬뽕국 (5.6.9.13.17), 반달단무지 , 골드파인애플 , 요구르트(샤인머스켓) (2), 바삭고기만두&멘보샤 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 도라지사과무침(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 681.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6), 들깨미역국 (5.6), 깻잎양념무침 (5.6.13), 찹쌀콩멸치볶음(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 과일3/요거트 (2), 통살버터플라이(새우) (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 681.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 곤드레밥(보조) (5.6.16), 근대된장국(자율) (5.6.9), 감자튀김/케첩 (5.6.12), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 그린샐러드(키위소스) (1.2.5.6), 생생자몽에이드(수제) (13), 한우바비큐버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 714.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 버섯찌개 (5.6), 사각어묵야채조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 친환경 멜론* , 치즈함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 보코치니샐러드(발사믹) (2.12.13), 페스츄리에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 732.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 옥수수김치전 (1.5.6.9.13), 섞박지 (9), 갓김치(자율) (9), 오징어야채초무침 (5.6.13.17), 밀크쉐이크 (1.2), 수박(GAP) , 녹두닭다리삼계탕 (15)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 265.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 722.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 자율밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 방풍나물(초/자율) (5.6.13), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 반달단무지 , 라이트요구르트(100ml) (2), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 684.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 쇠고기육개장 (5.6.16), 마늘쫑무침 (5.6.13), 야채달걀말이 (1.5), 돈육대파오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 아이스크림(딸기젤라또) (1.2.5), 친환경사과 , 강황쌀밥
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 730.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 목살필라프 (5.6.10.13.18), 북어무국 (5), 양파부추겉절이 (5.6.13), 훈제오리구이&머스터드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 궁채장아찌(자율) , 토마토/꿀 (12), 초코쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 173.8, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 689.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 12곡혼합밥 (5), 비빔막국수(S) (3.5.6.13), 들깨무채국 (5.6), 땅콩조림 (4.5.6.13), 나박물김치 (9), 친환경 멜론* , 쌈무 , 치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 704.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 스틱마늘빵 (2.5.6), 모둠야채피클 , 양상추샐러드(블루베리소스) (1.2.5.6.12), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 오븐볼로냐치즈스파게티 (1.5.6), 배추김치(자율) (9), 꼬마카츠/청양마요소스 (1.5.6.10), 이온음료(복숭아) (11)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 87.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 710.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 문어견과조림 (4.5.6.13.14), 마늘소스보쌈 (5.6.10.13), 가지깨무침(자율) (5.6), 무말랭이김치 , 쌈장 (5.6.13), 상추,깻잎,오이,고추(자율). , 병아리콩밥 , 수박(GAP)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 205.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 705.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 불향돈주꾸미덮밥 (5.6.10.12.13.15), 치즈콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 콩나물무국 (5.6), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 오이고추아몬드된장무침(자율) (5.6.13), 젤루조아(귤.ice) (2), 블루베리(GAP)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 736.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 자율밥 , 미소미역장국(자율) (5.6), 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 모둠야채피클 , 양상추야채샐러드(오리엔탈) (5.6), 스위티자몽(250ml) (13), 돈마호크/볼케이노소스 (1.2.5.6.10.12.16), 브리오슈 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 양송이크림스프. (2.5.6.16), 딸기잼&버터(자율) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 730.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장수수밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 연두부야채달걀찜 (1.5), 배추김치 (9), 양배추찜/쌈장 (5.6.13), 마라닭볶음탕 (5.6.12.13.15), 방울토마토/꿀 (12), 호두땅콩조림(자율) (4.5.6.13.14)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 700.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 메밀국수(냉) (3.5.6), 오복채무침(자율) , 참치김치볶음 (5.9.16.18), 오이스틱,파프리카3(자율). , 바다친구들 찐빵(바다의 날) (1.2.5.6), 장어튀김&마늘데리야끼 (1.5.6.7.13.18), 배추김치(자율) (9), 파래우엉주먹밥 , 씨앗쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 667.2 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 흰밥(석) , 닭개장 (5.6.15), 볼어묵볶음 (1.5.6.13), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 젤리(비타) , 토마토/꿀 (12)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 675.1 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 콩나물국 (5.6), 애느타리버섯김무침(자율) (5.6), 배추김치 (9), 요거얌얌 (2), 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 새우또띠아 (1.2.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 672.2 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 흰밥(석) , 김치콩나물국 (5.6.9), 파래김자반 , 순살허니레몬치킨 (2.5.6.13.15.18), 양배추샐러드 (1.5.12), 골드키위배주스(플리또) (13), 구운 치즈볼 (2.5.6), 치킨무 (13), 고추냉이마요소스(자율) (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 693.1 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 납작만두/비빔야채 (1.5.6.13), 단무지무침 , 배추김치 (9), 빠삐코(초코) (1.2.5), 야채탱글어묵바 (1.5.6), 추가밥
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 218.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 706.9 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 흰밥(석) , 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 단호박스프. (2.5.6.16), 콘치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크/소스(80) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 황도양상추샐러드/요거트 (1.2.5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 730.1 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 돈까스덮밥 (1.2.5.6.7.10.13.18), 북어미역국 , 매운닭봉조림 (1.5.6.10.12.13.15), 깻잎순나물(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 초록매실(주스)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 709.5 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 흰밥(석) , 배추김치 (9), 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16), 반달단무지 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 블루레몬에이드 , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 6.8
칼로리 710.4 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 숯불치밥 (2.5.6.12.13.15), 콩나물국 (5.6), 새콤참나물무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 콘슬로우샐러드 (1.5.13), 납작복숭아주스 (2.5), 대파베이컨크림치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 727.0 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 짬뽕중화덮밥 (5.6.9.10.13.17.18), 두부된장국 (5.6.9), 달걀프라이 (1.5), 배추김치 (9), 양배추찜/쌈장 (5.6.13), 방울토마토/꿀 (12), 찹쌀롱추로스&초코시럽 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 732.2 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 흰밥(석) , 진미더덕무침(자율) (5.6.13.17), 크림소스떡볶이 (1.2.5.6.10), 매콤김말이 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9), 돈육김치찌개 (5.9.10), 요거얌얌(오렌지) (2)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 730.9 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18), 열무된장국(여고) (5.6), 배추김치 (9), 마라닭꼬치 (5.6.15), 야채스틱3/쌈장* (5.6.13), 알로에주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 10.7
칼로리 662.8 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 파래김자반(자율) , 배추김치 (9), 부들어묵국 (1.5.6.9), 열무나물무침(자율) , 고추잡채크로켓 (1.5.6.10.18), 수박화채 (11)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 691.8 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 오삼불고기덮밥 (5.6.10.13.17), 두부계란국 (1.5), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 오렌지자몽주스(플리또) (13), 베리씨앗피자(6") (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 414.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 730.0 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.9.13), 단배추들깨국 (5.6), 배추김치 (9), 화끈화끈불닭맛김 , 식물성요구르트 (2), 피쉬&칩스(타르소스) (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 687.0 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 흰밥(석) , 순댓국 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 해물동그랑땡 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 부추간장무침(자율) (5.6.13), 쫄면야채무침(땅콩) (4.5.6.13), 마시는젤리(사과요거트)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 85.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 727.7 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 우동국물 (1.2.5.6.9), 어묵튀김사발떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 맥시칸샐러드 (1.2.5.6.10.15.16), 쥬시쿨(자두맛) (2), 김말이튀김* (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 516.7, 철분(mg) : 6.9
칼로리 715.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 표고부추달걀국 (1.5.6.9), 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 요구르트(사과맛) (2), 돌나물사과초무침(자율) (5.6.13), 블루베리크림치즈베이글(2/1) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 729.8 Kcal
2024년05월31일[금]
석식
메뉴 흰밥(석) , 매콤달걀조림 (1.5.6.13), 파채양파무침 (13), 배추김치 (9), 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 청포도주스(플리또) (13), 바싹버섯불고기 (5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 717.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gimcheon Girls High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호39582
도로명주소경상북도 김천시 모암사랑10길 9
도로명상세주소/ 김천여자고등학교 (모암동)
전화번호054-420-7540
남녀공학구분명
팩스번호054-434-1775
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19350423
개교기념일19350423
수정일19350423

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/kcgh
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