경상북도 김천중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 우민찌채소소스덮밥 (5.6.13.16), 호박고추장국 (5.6.9), 배추김치(완) (9), 에그랑땡 (1.5.6.10.15.16.18), 달걀후라이 (1.5), 오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6), 바나나 , 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 585.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 73.8, 칼슘(mg) : 564.1, 철분(mg) : 6.0 칼로리 905.7 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 새알심어묵국 (1.5.6.9), 배추김치(완) (9), 런천햄채소볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 스크램블드에그(조식) (1), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6), 단호박샐러드(생크림) (1.2.5.13), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 230.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 1307.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 2.6, 비타민C(mg) : 126.5, 칼슘(mg) : 382.5, 철분(mg) : 9.9 칼로리 1469.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 대게살볶음밥 (1.5.6.8.13.18), 북어무채국 (9), 배추김치(완) (9), 베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18), 달걀후라이 (1.5), 크런치아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 배 , 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 199.7, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 604.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 133.8, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1386.3 Kcal |
| 2024년05월04일[토] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 삼색물만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 고기산적조림 (1.2.5.6.10.12.13.16), 참깨소스브로콜리무침 (1.5), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 모듬시리얼&우유 (2), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 304.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1248.0 Kcal |
| 2024년05월05일[일] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 뜨더수제비국 (5.6.9), 꽁치캔시래기조림 (5.6), 문어소시지케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 모듬시리얼&우유 (2), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 503.6, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1239.9 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 조식 | 메뉴 닭훈제마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 유부다시국 (5.6.7.9.13.18), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 오곡코코볼시리얼/우유 (2.5.6), 채소샐러드&오리엔탈소스 (5.6), 참외 , 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 208.5, 단백질(g) : 68.0, 지방(g) : 56.6, 비타민A(R.E) : 1896.3, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 170.8, 칼슘(mg) : 439.6, 철분(mg) : 11.5 칼로리 1618.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 참치버섯죽 (5.16.18), 사태살달걀장조림 (1.5.6.10.13), 무말랭이무침 , 달걀후라이 (1.5), 동치미(완) (9), 콘푸로스트시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 246.5, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 305.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1538.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 시금치수제비국 (5.6.9), 배추김치(완) (9), 동그란스팸구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 스크램블드에그(조식) (1), 굴림만두떡강정 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 243.4, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 733.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 85.0, 칼슘(mg) : 565.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1553.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 양념쭈꾸미덮밥 (5.6.12.13.18), 달걀파국 (1.5.6.9), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6), 키위 , 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13), 하트랑땡전(*) (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 184.2, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 1180.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 228.5, 칼슘(mg) : 482.5, 철분(mg) : 12.3 칼로리 1188.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 청초시래기국 (5.6.9), 미트볼푸실리간장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 크런치아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 방울토마토 (12), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 232.3, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 737.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 81.3, 칼슘(mg) : 424.5, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1592.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 토마토치즈제육덮밥 (2.5.6.10.12.13), 단배추들깨국 (5.6.9), 뼈쥐포무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 오곡코코볼시리얼/우유 (2.5.6), 오렌지 , 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 209.1, 단백질(g) : 74.7, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 1934.3, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 3.1, 비타민C(mg) : 191.7, 칼슘(mg) : 513.4, 철분(mg) : 11.2 칼로리 1493.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 단호박죽 , 오이실파무침 (13), 참치김치볶음 (5.9.16.18), 달걀후라이 (1.5), 동치미(완) (9), 콘푸로스트시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 195.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 289.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1102.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.9.16), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6), 옥수수샐러드 (1.5.13), 한입떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 240.2, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 642.5, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 584.6, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1666.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 미니돈까스/파인소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6), 채소샐러드&오렌지드레싱 (1.2.5.6.12), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 221.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 57.2, 비타민A(R.E) : 1053.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 104.0, 칼슘(mg) : 413.0, 철분(mg) : 11.8 칼로리 1594.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 치킨까스덮밥 (1.2.5.6.9.13.15.16.18), 유부된장국 (5.6.9), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 크런치아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 바나나 , 모듬소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 식빵&딸기쨈 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 69.6, 지방(g) : 73.9, 비타민A(R.E) : 728.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 84.9, 칼슘(mg) : 477.8, 철분(mg) : 8.7 칼로리 1648.1 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 조식 | 메뉴 접어먹는김밥 (1.2.5.6.10.15.16.18), 솎음배추겉절이 (13), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 모듬시리얼&우유 (2), 얼큰수제비만두국 (5.6.9), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 399.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 766.0 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 조식 | 메뉴 삼색어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 콩나물실파무침 (5.6), 배추김치(완) (9), 마파두부덮밥 (5.6.9.10.12.13.17.18), 스크램블드에그(조식) (1), 모듬시리얼&우유 (2), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 268.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 453.7, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1006.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨수제비국 (5.6.9.16), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 오곡코코볼시리얼/우유 (2.5.6), 연두부&양념장 (5.6), 소이소스닭가슴살 (1.5.6.15), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 234.4, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 1824.7, 티아민(mg) : 4.2, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 145.1, 칼슘(mg) : 444.7, 철분(mg) : 11.4 칼로리 1593.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 타락죽 (2.4.13.14.19), 단배추된장무침 (5.6), 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 콘푸로스트시리얼/우유 (2.5.6), 바나나 , 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 232.1, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 60.4, 비타민A(R.E) : 373.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 601.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1679.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 메추리알햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 달걀후라이 (1.5), 깍두기(완) (9), 오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 조각멜론 (2), 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 79.7, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 810.2, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 78.3, 칼슘(mg) : 628.4, 철분(mg) : 9.1 칼로리 1311.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치(완) (9), 스크램블드에그(조식) (1), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6), 도시락김 , 두부고추장찌개 (5.6.9), 오코노미야끼군만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 230.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 1185.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 2.7, 비타민C(mg) : 123.7, 칼슘(mg) : 445.3, 철분(mg) : 21.5 칼로리 1431.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 사골떡국 (1.9.16), 배추김치(완) (9), 달걀후라이 (1.5), 용가리치킨 (1.2.5.6.12.15), 크런치아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 233.9, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 664.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 78.8, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1606.4 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 파인애플돼지고기장조림 (2.5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 스크램블드에그(조식) (1), 모듬시리얼&우유 (2), 비지찌개 (5.9.10), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 67.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 269.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 423.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1182.8 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 조식 | 메뉴 김가루주먹밥 (5), 누룽지탕 , 배추김치(완) (9), 모듬시리얼&우유 (2), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 베이컨구이 (10), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 53.8, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1054.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13), 채소물만두국 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(완) (9), 감자베이컨볶음 (5.10.13), 스크램블드에그(조식) (1), 오곡코코볼시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 164.7, 단백질(g) : 63.7, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 2018.6, 티아민(mg) : 4.3, 리보플라빈(mg) : 3.1, 비타민C(mg) : 153.2, 칼슘(mg) : 419.5, 철분(mg) : 14.5 칼로리 1298.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자수제비국 (5.6.9), 고구마단조림 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 참치고추장볶음 (5.6.13.16.18), 달걀후라이 (1.5), 콘푸로스트시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 233.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 279.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1350.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 돈민찌김치덮밥 (5.6.9.10), 모듬어묵국(하) (1.5.6.7.9.13.18), 고구마줄기볶음 (5), 스크램블드에그(조식) (1), 깍두기(완) (9), 오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 223.0, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 696.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 75.1, 칼슘(mg) : 705.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1381.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기채소죽 (16), 생크림와플+모듬과일 (1.2.5.6.12.13), 감자어묵볼간장조림 (1.5.6.13), 배추김치(완) (9), 후르트링시리얼/우유 (2.5.6), 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 281.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 67.9, 비타민A(R.E) : 988.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 125.5, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1881.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 새우채소하이소스덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 쇠고기떡국 (1.16), 배추김치(완) (9), 고기부추볶음 (5.10), 달걀후라이 (1.5), 크런치아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 참외 , 식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 196.3, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 644.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 94.0, 칼슘(mg) : 403.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1370.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥&김가루 , 배추김치(완) (9), 훈제오리오븐구이/무쌈 (1.5.6.13), 명란감자크림우동 (2.5.6.13), 자두&매실주스 , 전복죽(내장) (18), 곤드레장아찌 (5) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 261.6, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 11.8 칼로리 949.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 딤섬(창펀) (1.5.6.10.16.18), 배추김치(완) (9), 맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.13.18), 꽃빵튀김&연유 (2.5.6.13), 꼬들단무지유자무침 (13), 순두부고기불짬뽕국 (5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 13.0 칼로리 947.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 통새우콘브레드 (1.2.5.6.12.13), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 배추김치(완) (9), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 들기름막국수 (3.5.6.7.13.18), 상추,오이,무쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 906.7 Kcal |
| 2024년05월04일[토] 중식 | 메뉴 추가밥 , 얼큰라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 단무지 , 배추김치(완) (9), 페퍼로니피도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 통살고기튀김 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 906.2 Kcal |
| 2024년05월05일[일] 중식 | 메뉴 닭튀김카레덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 근대감자국 (5.6.9), 무피클 (13), 배추김치(완) (9), 고르곤졸라쌀도우피자 (1.2.5.6), 파인그라비펀치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 907.5 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 중식 | 메뉴 스팸달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 황태미역국 (5.6), 깐풍소스어묵조림 (1.5.6.13), 콘치즈블랙페퍼함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(완) (9), 인절미토스트 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 949.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 하트떡어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 열무된장무침 (5.6), 나박김치(완) (9), 허니마늘닭강정 (5.6.12.13.15), 만들어먹는앙버터 (1.2.5.6), 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 날치알김치치즈덮밥 (2.5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 270.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 6.5 칼로리 947.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 콩가루배추국 (5.6.9), 상추치커리무침 (5.6.13), 깍두기(완) (9), 곤드레묵은지들기름밥 (5.6.9.16), 페스츄리소세지빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 석쇠고추장불고기(*) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 497.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 421.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 901.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 들깨쇠고기미역국 (5.6.9.16), 미나리초무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 부추잡채 (5.6.10.13), 뿌리채소돼지갈비찜 (2.5.6.10.13), 바스크치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 942.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 멸치양념무침s (5.6.13), 깍두기(완) (9), 고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 아망치샐러드 (2), 우동볶이 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 902.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 사각어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 배추김치(완) (9), 간장닭어깨살구이 (2.5.15.16.18), 깻잎무쌈/쌈장 (5.6), 얼큰수제비 (1.5.6.9), 장미마들렌 (1.2.6.14) 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 947.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 쇠고기탕국 (5.16), 매운우엉조림 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 치즈달걀말이 (1.2), 쫄면과언양식불고기 (2.5.6.10.12.13.15.16), 자몽에이드(스승의날) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 937.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 참나물겉절이 (13), 배추김치(완) (9), 채소달걀찜 (1), 닭다리장각간장구이 (5.6.13.15), 두부돼지고기찌개 (5.6.9.10), 파인애플(완) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 913.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 콩나물냉국 (5.9.13), 무생채 (13), 백김치(완) (9), 바질보코치니샐러드 (2.12.13), 프라이드콘립 (2.5), 꼬막비빔밥 (5.6.13.18), 투움바허브함박 (2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 477.0, 철분(mg) : 9.9 칼로리 914.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 마라찜갈비 (5.10), 깍두기(완) (9), 쿠앤크맛아몬드 (1.2.6), 나주곰탕 (1.5.6.13.16), 황도양상추샐러드 (1.2.5.6.11), 치즈베이컨감자전 (2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 905.8 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 중식 | 메뉴 추가밥 , 꼬꼬짬뽕 (5.6.9.17.18), 단무지 , 배추김치(완) (9), 꽃떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 포테이토치즈스틱 (2.12) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 7.6 칼로리 912.8 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 중식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 바지락칼국수 (5.6.9.18), 고구마떡조림 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 베이컨호박볶음 (5.9.10), 초코쌀뻥 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 7.6 칼로리 909.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 추가밥 , 어떡꼬치탕 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치(완) (9), 오븐볼로냐치즈스파게티 (5.6.12.13.18), 샐러리오이샐러드 (12.13), 리얼새우깡&레몬소스 (5.9), 돈갈비쏙고구마 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 918.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 비빔냉면 (3.5.6.9.13), 동치미(완) (9), 생오리로스구이 , 방풍나물무침 (5.6), 봄나물전 (5.6.13), 가지피자 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 923.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 토마코펜쌀밥 (12), 가자미조림 (5.6.13), 열무김치(완) (9), 치킨스테이크(부) (1.2.5.6.12.15.16), 베이컨감자피자또띠아 (1.2.5.6.10.12.13), 소불고기낙지전골 (5.6.9.13.16), 미니바나나라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 907.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 쪽파겉절이 , 배추김치(완) (9), 밀크쉐이크 (1.2.5), 흑마늘숙성족발 (10), 옹심이매생이국 (5.6.9), 오븐에구운고추돈카츠 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 11.2 칼로리 915.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 아르기닌쌀밥 , 단호박꽃게된장국 (5.6.8.9), 오징어브로콜리/초고추장 (5.6.13.17), 배추김치(완) (9), 더덕양념구이 (5.6.13), 딸기 , 등갈비구이 (5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 92.4, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 905.9 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 중식 | 메뉴 추가밥 , 단무지 , 열무김치(완) (9), 치즈불고기피자베이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 전복칼비빔면 (2.5.6.13.18), 연돈볼카츠(치즈) (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 906.3 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치(완) (9), 오징어두루치기 (5.6.13.17), 호박양송이볶음 (5), 미트볼칠리그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 등뼈감자탕(대) (5.6.9.10.13), 젤리뽀 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 912.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 토마코펜쌀밥 (12), 냉콩국수 (4.5.6.12), 열무김치(완) (9), 채소샐러드/딸기드레싱 (1.2.5.6.13), 시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16), 뉴진면찜닭 (1.2.5.6.13.15), 감자말이새우 (1.2.5.6.9.12.18) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 928.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 한우소불고기 (5.6.13.16), 수제두부커틀렛 (1.2.5.6.12.13.16.18), 깍두기(완) (9), 김치청국장찌개 (5.9), 치즈품은불고기파이 (1.2.5.6), 소라살오징어채소무침 (13.17) 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 928.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 배추김치(완) (9), 떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 왕새우튀김 (1.5.6.9.13), 오징어&단호박튀김 (1.5.6.17), 유자양상추샐러드 (1.2.5.6), 골드키위 , 땡초볶음밥 (1.5.6.13.18), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 462.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 104.9, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 8.1 칼로리 903.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 유부국 (5.6.9), 비트무스틱피클 (13), 배추김치(완) (9), 소바바치킨 (1.2.5.6.15), 돈족덮밥 (10), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 24.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 906.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 오이피클채소무침 (13), 깍두기(완) (9), 배추탕면(대) (5.6.10.13.15.18), 칠리맛새우꼬치 (9.13), 김말이떡강정 (1.4.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 9.0 칼로리 916.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 배추김치(완) (9), 공신젤 , 오징어튀김&김말이 (1.5.6.16.17), 파인애플요거트샐러드 (1.2.5.13), 나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.10.13.18), 베트남쌀국수(대) (5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 13.0 칼로리 963.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 두부구이/양념장 (5.6), 석박지(완) (9), 순대국밥(대) (2.5.6.9.10.13.16), 세발나물무침 (5.6.13), 콕찍어돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 뭐든돼지롤 (2.3.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 6.5 칼로리 928.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 깻잎찜 (5.6), 족뱅이무침 (5.6.10.13), 삼치엿강정 (4.5.6.12.13), 백김치(완) (9), 소고기마늘볶음밥 (1.5.6.13.16.18), 치즈햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 919.1 Kcal |
| 2024년05월04일[토] 석식 | 메뉴 율무밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15), 비름나물무침 (5.6), 새우볼/칠리 (1.5.6.9.12.13), 깍두기(완) (9), 초콜릿칩모찌쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 237.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 911.7 Kcal |
| 2024년05월05일[일] 석식 | 메뉴 기장밥 , 한우육개장 (5.6.16), 청경채겉절이 (13), 명엽채견과류볶음 (4.5.6.13.14), 김피탕 (1.2.5.6.9.10.11.12.13), 새송이고추장구이 (5.6.13), 석박지(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 9.9 칼로리 966.2 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 석식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5.6.9), 연두부햄달걀찜 (1.2.5.6.10.13.15.16), 얼갈이무침 , 배추김치(완) (9), 달콤감자맛탕 (5.13), 돈육당면불고기덮밥 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 934.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 얼큰샤브칼국수(대) (5.6.7.13.16.18), 단무지 , 겉절이김치 (13), 쌕쌕오렌지주스 (13), 미트칠리핫도그 (2.5.6.10.12.13.15.16), 쌀밥&파래자반 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.9, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 6.6 칼로리 937.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 배추김치(완) (9), 꽃게탕 (5.6.8.9), 연근가마보꼬 (1.5.6.12), 오지치즈벌집감자 (1.2.5.6.10.13.15.16), 데리야끼치킨덮밥 (5.6.13.15), 메추리알양념볶음 (1.5.6.13), 구운두부샐러드 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 401.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 986.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 낙곱새덮밥 (9.10), 채소비빔만두(+왕) (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(완) (9), 콩나물김가루무침 (5), 바나나땅콩쨈또띠아 (2.4.5.6), 실파무채다시국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 232.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 954.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 아르기닌쌀밥 , 부추겉절이 (13), 석박지(완) (9), 흑돼지국밥 (6.9.10), 고기채소전 (5.6.10.16.18), 프로틴건빵 (5.6), 당면만두 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.7, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 16.1 칼로리 965.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 단무지무침 (13), 배추김치(완) (9), 샤인머스켓음료 , 어니언치킨치즈브레스트 (1.2.5.15), 스테이크불짜장면 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 972.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 배추된장국 (5.6.9), 머위대들깨볶음 (5.6), 폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김구이 (5.6), 나박김치(완) (9), 생크림요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 941.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 오이피클무침 , 배추김치(완) (9), 지코바st치킨+라면사리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 버터플라이튀김 (5.6.9.12.13), 매운어묵꼬지 (1.5.6.13), 알탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 927.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 열무김치(완) (9), 절임배추쌈 (5.6.13), 수제초코더블쿠키 (1.2.5.6), 사골떡만두국 (1.5.6.10.16.17), 팽이버섯두부조림 (5.6.9.13), 오리간장숙주불고기 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 905.2 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 석식 | 메뉴 참치생채소비빔밥 (5.6.13.16.18), 닭봉바베큐조림 (5.6.12.13.15), 배추김치(완) (9), 부추장떡 (5.6), 워터젤리(복숭아) (11), 들깨미역국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 968.3 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 석식 | 메뉴 매콤버섯국 (5.16), 양배추오이무침s (5.6.13), 배추김치(완) (9), 자메이카치킨 (2.5.6.12.15), 해산물필라프 (1.2.5.6.9.13.16.17.18), 쁘띠첼(코코포도) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 902.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 한우소머리국밥 (16), 양파초절임 (5.6.13), 두부쑥갓무침 (5), 깍두기(완) (9), 오렌지자몽플리또 (13), 육전&파채무침 (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 977.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 불짜장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.16.17.18), 단무지무침 (13), 배추김치(완) (9), 딸기우유 (2), 마라코바꿔바로우(오븐) (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 926.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 추가밥 , 국수장국 (1.5.6.9.13), 크리스피돈강정 (2.5.6.10.13), 단무지 , 깍두기(완) (9), 수제핫케익&메이플시럽 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 8.7 칼로리 924.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 베이컨마늘볶음밥 (5.6.10.13.18), 조랭이떡미역국 (5.6), 크림소스떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 깍두기(완) (9), 토마토카프레제 (2.12.13), 오븐구이양념치킨 (4.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 925.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 김치말이국수 (5.6.9.13.16), 배추김치(완) (9), 매콤낙곱새볶음 (9.10), 리코타치즈샐러드 (2.12.13), 레몬새싹주스 (3) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 379.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 8.5 칼로리 935.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 석식 | 메뉴 잡채덮밥 (1.5.6.10), 채소계란국 (1.5.6.9), 닭토막감자조림 (2.5.6.13.15), 찐순대/채소볶음소스 (2.5.6.10.13.16), 배추김치(완) (9), 자장소스 (2.5.6.10.13.16), 가래떡&조청 (13) 영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 316.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 979.4 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 미역오이냉국 (13), 돌돌떡갈비조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 부추양파무침 (13), 배추김치(완) (9), 계란두부오코노미야끼 (1.2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 904.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 소고기장터국밥 (5.6.10.16), 깻잎양념무침 (13), 진미도라지무침 (13.17), 비타민젤리 , 미니꼬꼬군만두 (1.5.6.10.16.18), 석박지(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 927.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 사과상추무침 (13), 배추김치(완) (9), 스페인돈까스 (1.5.6.10), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 마라탕(대) (1.2.4.5.6.10.13.15.16), 불고기필라프 (5.10) 영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 977.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 찰흑미밥 , 호박된장국 (5.6.9), 메밀면채소무침 (3.5.6.13), 무말랭이무침 , 겉절이김치 (13), 아이스매실차 (13), 수육&떡쌈 (2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 914.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 치밥(구이) (5.6.12.13.15), 콩나물국 (5.6.9), 배추김치(완) (9), 스위트콘알찜 (1.13), 마늘쫑잔멸치볶음 (5.6.13), 매콤새우롤(또띠아) (1.2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 328.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 930.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥&파래자반 , 미니부대라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 배추김치(완) (9), 쫀드기 (2.5.6), 양상추꽃맛살샐러드/콘드레싱 (1.5.6.8.12.13.18), 돈꽃살캠핑구이 (2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 951.8 Kcal |
| 영문학교명 | Gimcheon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도김천교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 39632 |
| 도로명주소 | 경상북도 김천시 송설로 90 |
| 도로명상세주소 | / 김천중학교 (부곡동/ 김천중고등학교) |
| 전화번호 | 054-433-0611 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 054-436-3100 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19310317 |
| 개교기념일 | 19310317 |
| 수정일 | 19310317 |
